MALVA: Bueno, no te quejes, tu estás estupenda, ya quisiera...

Pues llevo mucho tiempo que apenas ceno, porque cada vez que lo hago al día siguiente peso el doble.
Hago una merienda de fruta en el curro y cuando llego me tomo un caldito de verduras depurativo o un yogur o algo así.
Con esta tontería del tiroides no puedo comer demasiado.

vpues yo e perdio sobre 10 kilos este verano

Qué suerte, Felipe, eso es tener fuerza de voluntad.

Bueno, mi hijo también ha perdido mucho y como bastante, pero hace dos horas de ejercicio diarias, eso es lo que le hace desgastar lo que come.

pues yo comia mucho picoteo y me quite un poco y empese a perder kilos

Es que el picoteo y la tapita es lo que más engorda

La mejor dieta es la del cucurucho

eso desde luego, es la mejor

no lo dudes, pero lo que es practicarla poco poco, asi estoy yo de frondosa

Bueno, no te quejes, tu estás estupenda, ya quisiera yo