DEZA: Información nutricional de la calabaza....

Información nutricional de la calabaza.

Contiene vitamina C.
En menor cantidad vitamina E y B1
Poca grasa (entre 0,1 y 0,4)
Es una gran fuente de Potasio (entre 140 y 360 mg.)
Pocas calorías (entre 12 y 40 según la variedad)
Betecaroteno (entre 450 y los 2060 mg. en l avriedad vinatera.

A comer calabaza...

Un abrazo.

Buenas tardes Abuelo, no sabia que la calabaza tubiera tantas prpiedades y lo ideal para guando una esta haciendo un poco de bondad que es muy amenudo por eso de mantenerse en forma
Entre un momento a saludarles
Que termine feliz la tarde
Un saludo