Esto es una investigación, no las alucinaciones de mentes obtusas.
Mindfulness, está tomando fuerza, tengo el libro y desde luego no pretendo entenderlo todo a la perfección, pero tiene pautas muy interesantes, jamás he sido capaz de hacer meditación, yoga y otras técnicas, pero la meditación que viene en --- Aprender a practicar Mindfulness--, es mucho más sencillo de hacer, que todo lo que he intentado hasta ahora, no todos pensamos que esto tenga que ver con el modo de ver la vida o de vivirla, no a todos nos gustan los churros, o las novelas, o las cosas del espíritu, mucha gente no tiene ni espíritu, menos trabajo que hacer, pero muchos otros nos interesan por una u otra causa, por cosas que hemos pasado, por emociones que tenemos que manejar y que ves que la impotencia a manejar esas emociones te está causando problemas, por eso lo que te funciones es lo mejor, ¿de que sirve el mejor psicólogo si no acierta contigo?, suponiendo que te apetezca ir al psicólogo, ¡esa es otra!, pues nada, cada loco con su tema, y no lo dudes, si te funciona destapar botellas para sentirte feliz, ¡a por ellas!.
Mindfulness, está tomando fuerza, tengo el libro y desde luego no pretendo entenderlo todo a la perfección, pero tiene pautas muy interesantes, jamás he sido capaz de hacer meditación, yoga y otras técnicas, pero la meditación que viene en --- Aprender a practicar Mindfulness--, es mucho más sencillo de hacer, que todo lo que he intentado hasta ahora, no todos pensamos que esto tenga que ver con el modo de ver la vida o de vivirla, no a todos nos gustan los churros, o las novelas, o las cosas del espíritu, mucha gente no tiene ni espíritu, menos trabajo que hacer, pero muchos otros nos interesan por una u otra causa, por cosas que hemos pasado, por emociones que tenemos que manejar y que ves que la impotencia a manejar esas emociones te está causando problemas, por eso lo que te funciones es lo mejor, ¿de que sirve el mejor psicólogo si no acierta contigo?, suponiendo que te apetezca ir al psicólogo, ¡esa es otra!, pues nada, cada loco con su tema, y no lo dudes, si te funciona destapar botellas para sentirte feliz, ¡a por ellas!.