Ingredientes:
Una trozo de piña.
1 Zumo de limón exprimido.
Una pera pelada y sin corazón.
2 tazas de agua natural.
Un pellizquito de sal.
Un pellizco de bicarbonato
Una cucharadita de miel.
La elaboración. Es tan simple como pasar todos los elementos por la batidora, una vez que estén bien triturados, podemos colarlos o dejar la pulpa según los gustos.
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Me lo han pasado en un correo, de una persona entendida y que sabe lo que dice en esto de la alimentación, me comenta que es fantástico para empezar el día, te lo haces te lo tomas y dejas una hora sin más, luego puedes desayudar con lo habitual, es fantástico para desterrar la celulitis, y bajar grasas, yo os lo cuento con la seguridad de que es cierto por saber de quien viene, por supuesto está perfectamente indicado para aquell@s que de cara al verano quieran dejar atrás unos kilitos y no precisamente corriendo... aunque se que ayuda a perderlos de vista, cuidado con las dietas, se come de todo pero en cantidad apropiada, os lo cuenta una que está intentando poderse poner un traje de baño este verano, voy por buen camino, os cuento más dentro de un momento.
Una trozo de piña.
1 Zumo de limón exprimido.
Una pera pelada y sin corazón.
2 tazas de agua natural.
Un pellizquito de sal.
Un pellizco de bicarbonato
Una cucharadita de miel.
La elaboración. Es tan simple como pasar todos los elementos por la batidora, una vez que estén bien triturados, podemos colarlos o dejar la pulpa según los gustos.
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Me lo han pasado en un correo, de una persona entendida y que sabe lo que dice en esto de la alimentación, me comenta que es fantástico para empezar el día, te lo haces te lo tomas y dejas una hora sin más, luego puedes desayudar con lo habitual, es fantástico para desterrar la celulitis, y bajar grasas, yo os lo cuento con la seguridad de que es cierto por saber de quien viene, por supuesto está perfectamente indicado para aquell@s que de cara al verano quieran dejar atrás unos kilitos y no precisamente corriendo... aunque se que ayuda a perderlos de vista, cuidado con las dietas, se come de todo pero en cantidad apropiada, os lo cuenta una que está intentando poderse poner un traje de baño este verano, voy por buen camino, os cuento más dentro de un momento.