preparando la fogata
Buscando el bien de nuestros semejantes
encontramos el nuestro.
PLATÓN
El arte es la contemplación del mundo en
estado de gracia.
HERMANN hesse
Bienaventurado el que vive en Dios, dichoso
el que muere buscándolo.
SANTA CATALINA DE SIENA
La vida no se ha hecho para comprenderla,
sino para vivirla,
JORGE SANTAYANA
Los lacteos, descremados, como el yogur
o el kefir, incluso las bebidas vegetales
de soja, avellanas o almendras son ideales
para los desayunos, que se pueden complementar
con algún cereal.
El verano es una época propicia para disfrutar
del pescado, siempre a la plancha o al horno
(es más sano)
Gracias a la gran variedad de verduras y hortalizas que
ofrece esta temporada, podemos disfrutar de las cremas de
verdura como la calabaza, puerro, espárrago, menestra,
ensaladas y gazpacho, sin olvidar el arroz y la pasta, que
se pueden presentar en ligeros y variados platos
La chilla es una tabla delgada
de infima calidad.
El toro, puede ser:
Avisado: Es el animal listo, que aprende pronto, se pone por delante
y encara el bulto.
El toro puede ser:
Ambidiestro: El toro que se comporta y cornea
igual por las dos partes.
Decir que CAPIZANA es la armadura del caballo, que cubría
la parte superior del cuello.
En los días estivales el cuerpo necesita alimentos
que le aporten una gran cantidad de agua y fibra, y
otros nutrientes importantes, como los que le ofrece
la fruta fresca: albaricoque, cereza, sandía, melón,
melocotón, ciruela, etc, que, además de hidratar,
limpian el organismo y aportan una cantidad adecuada de fibra,
vitaminas, minerales y carbohidratos. También es necesario
beber abundante agua para mantener el organismo
y la piel en buenas condiciones de hidratación.
Quien es piadoso con los crueles acaba
por ser cruel con los piadosos.
TALMUD.
Descansar demasiado es oxidarse.
E buen libro, de las penas es alivio.
Mala cosa cuando en vez de reconocer los errores,
se transfieren las culpas.