Brezo albar
¿Cómo funciona?
Las hojas de arándano tienen hasta un 10% de taninos. Estos taninos tienen un efecto astringente en los tejidos. Esto puede explicar el uso de las hojas para tratar la diarrea. Las bayas contienen también antocianósidos, flavonoides que protegen los vasos sanguíneos. En estudios in vitro se demostró también que los antocianósidos impiden que las bacterias se peguen al epitelio de la vejiga urinaria. Aunque se ha estudiado el efecto de otras plantas que contienen antocianósidos (como el arándano negro y el arándano rojo) para prevenir las infecciones urinarias y otros trastornos circulatorios, no se ha estudiado el arándano para estos usos.
¿Cuál es la dosis usual?
Se puede preparar un té con 250 ml (1 taza) de agua hirviendo y de 1 a 2 cucharaditas (5 a 10 gramos) de hojas secas, dejándolo reposar durante 15 minutos. Se pueden tomar hasta 6 tazas al día para la diarrea.
También se puede usar 5 ml (1 cucharadita) de tintura de hojas de arándano tres veces al día.
¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?
Los arándanos frescos (pero no los secos) tienden a ser laxantes y pueden causar diarrea si se consumen en grandes cantidades. ... (ver texto completo)
Las hojas de arándano tienen hasta un 10% de taninos. Estos taninos tienen un efecto astringente en los tejidos. Esto puede explicar el uso de las hojas para tratar la diarrea. Las bayas contienen también antocianósidos, flavonoides que protegen los vasos sanguíneos. En estudios in vitro se demostró también que los antocianósidos impiden que las bacterias se peguen al epitelio de la vejiga urinaria. Aunque se ha estudiado el efecto de otras plantas que contienen antocianósidos (como el arándano negro y el arándano rojo) para prevenir las infecciones urinarias y otros trastornos circulatorios, no se ha estudiado el arándano para estos usos.
¿Cuál es la dosis usual?
Se puede preparar un té con 250 ml (1 taza) de agua hirviendo y de 1 a 2 cucharaditas (5 a 10 gramos) de hojas secas, dejándolo reposar durante 15 minutos. Se pueden tomar hasta 6 tazas al día para la diarrea.
También se puede usar 5 ml (1 cucharadita) de tintura de hojas de arándano tres veces al día.
¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?
Los arándanos frescos (pero no los secos) tienden a ser laxantes y pueden causar diarrea si se consumen en grandes cantidades. ... (ver texto completo)
Cómo funciona?
La raíz de valeriana contiene un gran número de constituyentes distintos, como los aceites esenciales, que parecen contribuir a las propiedades sedantes de la planta. En el sistema nervioso central, la sedación está regulada por los receptores cerebrales conocidos como GABA-A. La valeriana se puede unir débilmente a estos receptores y ejercer así una acción sedante.
¿Cuál es la dosis usual?
Para el insomnio, se pueden tomar 300 a 500 mg de un extracto concentrado de raíz de valeriana (con un contenido estandarizado de al menos 0.5% de aceites esenciales) en cápsulas o comprimidos, de 30 a 60 minutos antes de acostarse. Algunos extractos modernos también tienen un contenido estandarizado de ácidos valerénicos (0.8%).
También se pueden tomar 1.5 a 2 gramos de productos de la raíz seca, 30 a 60 minutos antes de acostarse.
De la tintura en alcohol, se pueden tomar 5 ml antes de acostarse.
También se pueden usar productos combinados con citronela (Melissa officinalis), lúpulo (Humulus lupulus), pasiflora(Passiflora incarnata) y escutelaria americana (Scutellaria lateriflora).
Los niños de 6 a 12 años responden con frecuencia a la mitad de la dosis del adulto.
¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?
Un pequeño número de personas pueden experimentar molestias estomacales leves y transitorias con la valeriana.
Los estudios indican que la valeriana no afecta al tiempo de reacción.
La valeriana tampoco produce adicción ni dependencia.
Generalmente no se recomienda el uso de la valeriana en niños menores de 3 años. ... (ver texto completo)
La raíz de valeriana contiene un gran número de constituyentes distintos, como los aceites esenciales, que parecen contribuir a las propiedades sedantes de la planta. En el sistema nervioso central, la sedación está regulada por los receptores cerebrales conocidos como GABA-A. La valeriana se puede unir débilmente a estos receptores y ejercer así una acción sedante.
¿Cuál es la dosis usual?
Para el insomnio, se pueden tomar 300 a 500 mg de un extracto concentrado de raíz de valeriana (con un contenido estandarizado de al menos 0.5% de aceites esenciales) en cápsulas o comprimidos, de 30 a 60 minutos antes de acostarse. Algunos extractos modernos también tienen un contenido estandarizado de ácidos valerénicos (0.8%).
También se pueden tomar 1.5 a 2 gramos de productos de la raíz seca, 30 a 60 minutos antes de acostarse.
De la tintura en alcohol, se pueden tomar 5 ml antes de acostarse.
También se pueden usar productos combinados con citronela (Melissa officinalis), lúpulo (Humulus lupulus), pasiflora(Passiflora incarnata) y escutelaria americana (Scutellaria lateriflora).
Los niños de 6 a 12 años responden con frecuencia a la mitad de la dosis del adulto.
¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?
Un pequeño número de personas pueden experimentar molestias estomacales leves y transitorias con la valeriana.
Los estudios indican que la valeriana no afecta al tiempo de reacción.
La valeriana tampoco produce adicción ni dependencia.
Generalmente no se recomienda el uso de la valeriana en niños menores de 3 años. ... (ver texto completo)
¿Cómo funciona?
Se ha demostrado la actividad in vitro de varios componentes del romero. Se considera que el aceite volátil, que contiene eucaliptol (cineol), tiene un potente efecto antibacteriano y relaja el músculo liso. El ácido rosmarínico tiene actividad antioxidante. Otro componente del romero, conocido como carnosol, inhibió la formación de tumores en estudios en animales. No hay estudios en humanos que confirmen el uso del romero en estos casos.
¿Cuál es la dosis usual?
La monografía de la Comisión E alemana recomienda una dosis diaria de 4 a 6 gramos de hojas de romero.
Se puede preparar un té, agregando 2 cucharaditas (10 gramos) de la hierba a 250 ml (1 taza) de agua hirviendo y dejándolo reposar, tapado, durante 10 a 15 minutos. Este té se puede tomar varias veces al día.
El romero también puede utilizarse en tintura, en cantidades de 2 a 5 ml (1/2 a 1 cucharadita) tres veces al día.
El aceite volátil concentrado no se debe ingerir.
El romero se usa con frecuencia en combinación con otras hierbas. ... (ver texto completo)
Se ha demostrado la actividad in vitro de varios componentes del romero. Se considera que el aceite volátil, que contiene eucaliptol (cineol), tiene un potente efecto antibacteriano y relaja el músculo liso. El ácido rosmarínico tiene actividad antioxidante. Otro componente del romero, conocido como carnosol, inhibió la formación de tumores en estudios en animales. No hay estudios en humanos que confirmen el uso del romero en estos casos.
¿Cuál es la dosis usual?
La monografía de la Comisión E alemana recomienda una dosis diaria de 4 a 6 gramos de hojas de romero.
Se puede preparar un té, agregando 2 cucharaditas (10 gramos) de la hierba a 250 ml (1 taza) de agua hirviendo y dejándolo reposar, tapado, durante 10 a 15 minutos. Este té se puede tomar varias veces al día.
El romero también puede utilizarse en tintura, en cantidades de 2 a 5 ml (1/2 a 1 cucharadita) tres veces al día.
El aceite volátil concentrado no se debe ingerir.
El romero se usa con frecuencia en combinación con otras hierbas. ... (ver texto completo)
¿Cómo funciona?
Los taninos son los componentes terapéuticos de la corteza de roble y son potentes astringentes. Los astringentes son los compuestos que se unen a los líquidos, absorben las toxinas y alivian los tejidos inflamados. El tanino del roble, llamado elagitanino, inhibe la secreción intestinal, lo que ayuda a tratar la diarrea. La naturaleza no irritante del roble lo hace apropiado para usarlo en los niños.
¿Cuál es la dosis usual?
La monografía de la Comisión E alemana recomienda ... (ver texto completo)
Los taninos son los componentes terapéuticos de la corteza de roble y son potentes astringentes. Los astringentes son los compuestos que se unen a los líquidos, absorben las toxinas y alivian los tejidos inflamados. El tanino del roble, llamado elagitanino, inhibe la secreción intestinal, lo que ayuda a tratar la diarrea. La naturaleza no irritante del roble lo hace apropiado para usarlo en los niños.
¿Cuál es la dosis usual?
La monografía de la Comisión E alemana recomienda ... (ver texto completo)
Cómo funciona?
Durante muchos años, los botánicos pensaron que los alcaloides del grupo de la harmina eran los componentes activos de la pasiflora. Sin embargo, los estudios recientes indican que los flavonoides son los principales componentes responsables de los efectos relajantes y ansiolíticos de la pasiflora. Las farmacopeas europeas recomiendan generalmente usar productos de pasiflora que contengan como mínimo 0.8% de flavonoides en total. La literatura europea acerca de esta flor la recomienda ... (ver texto completo)
Durante muchos años, los botánicos pensaron que los alcaloides del grupo de la harmina eran los componentes activos de la pasiflora. Sin embargo, los estudios recientes indican que los flavonoides son los principales componentes responsables de los efectos relajantes y ansiolíticos de la pasiflora. Las farmacopeas europeas recomiendan generalmente usar productos de pasiflora que contengan como mínimo 0.8% de flavonoides en total. La literatura europea acerca de esta flor la recomienda ... (ver texto completo)
Dermatitis (tópico)
Heridas (tópico)
Infecciones urinarias
Picaduras o mordeduras de insectos (tópico)
Quemaduras (tópico)
Tos
úlcera péptica
Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.
Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.
La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba ... (ver texto completo)
Heridas (tópico)
Infecciones urinarias
Picaduras o mordeduras de insectos (tópico)
Quemaduras (tópico)
Tos
úlcera péptica
Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.
Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.
La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba ... (ver texto completo)
Cómo funciona?
La genciana contiene algunas de las sustancias más amargas conocidas, en especial los glicósidos gentiopicrina y amarogentina. Se piensa que estos compuestos estimulan la función digestiva al aumentar la salivación y favorecer la producción de ácidos estomacales y enzimas digestivas. Como resultado, se usan especialmente cuando hay niveles bajos de ácido estomacal. El sabor de los componentes amargos de la genciana se puede detectar aunque se diluyan 50, 000 veces. Además de estimular la secreción de saliva en la boca y de ácido clorhídrico en el estómago, la gentiopicrina puede proteger el hígado. Se considera útil para estimular el apetito y para la indigestión, según la monografía de la Comisión E del gobierno alemán.
¿Cuál es la dosis usual?
Se puede tomar en tintura, 20 minutos antes de cada comida, hasta un total de 1 a 3 ml (1/4 a 1/2 cucharadita) al día.
También se pueden tomar de 2 a 4 gramos al día de la raíz entera. Como las cápsulas de la planta no estimulan las papilas gustativas, es posible que no tengan el mismo efecto que otras presentaciones.
¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?
Las personas que tengan un exceso de ácido estomacal, agruras, úlcera péptica o gastritis no deben tomar genciana, a menos que sea bajo supervisión médica.
Al momento de escribir este artículo, no existían interacciones bien documentadas de algún medicamento con genciana. ... (ver texto completo)
La genciana contiene algunas de las sustancias más amargas conocidas, en especial los glicósidos gentiopicrina y amarogentina. Se piensa que estos compuestos estimulan la función digestiva al aumentar la salivación y favorecer la producción de ácidos estomacales y enzimas digestivas. Como resultado, se usan especialmente cuando hay niveles bajos de ácido estomacal. El sabor de los componentes amargos de la genciana se puede detectar aunque se diluyan 50, 000 veces. Además de estimular la secreción de saliva en la boca y de ácido clorhídrico en el estómago, la gentiopicrina puede proteger el hígado. Se considera útil para estimular el apetito y para la indigestión, según la monografía de la Comisión E del gobierno alemán.
¿Cuál es la dosis usual?
Se puede tomar en tintura, 20 minutos antes de cada comida, hasta un total de 1 a 3 ml (1/4 a 1/2 cucharadita) al día.
También se pueden tomar de 2 a 4 gramos al día de la raíz entera. Como las cápsulas de la planta no estimulan las papilas gustativas, es posible que no tengan el mismo efecto que otras presentaciones.
¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?
Las personas que tengan un exceso de ácido estomacal, agruras, úlcera péptica o gastritis no deben tomar genciana, a menos que sea bajo supervisión médica.
Al momento de escribir este artículo, no existían interacciones bien documentadas de algún medicamento con genciana. ... (ver texto completo)
Cómo funciona?
Las hojas, las flores y los frutos del espino blanco contienen distintos flavonoides y procianidinas que son los principales responsables de los efectos antioxidantes y sobre el corazón de esta planta. Con frecuencia, estos compuestos están estandarizados en los extractos de hojas y flores, ampliamente utilizados en Europa.
El espino blanco tiene un gran número de efectos beneficiosos sobre el corazón y los vasos sanguíneos. Puede mejorar el flujo sanguíneo a las arterias coronarias ... (ver texto completo)
Las hojas, las flores y los frutos del espino blanco contienen distintos flavonoides y procianidinas que son los principales responsables de los efectos antioxidantes y sobre el corazón de esta planta. Con frecuencia, estos compuestos están estandarizados en los extractos de hojas y flores, ampliamente utilizados en Europa.
El espino blanco tiene un gran número de efectos beneficiosos sobre el corazón y los vasos sanguíneos. Puede mejorar el flujo sanguíneo a las arterias coronarias ... (ver texto completo)
Esta es la casa de mi abuelo Cirilo y mi abuela Sara y algun dia la compraré.
ESPINO ALBAR - CRATAEGUS OXYACANTHA- MAYUELO - MAJOLETAS / eS UN ARBUSTO QUE SE DA EN MUCHOS EN MUCHOS PRADOS Y SETOS .
En el marguyo,
Se usa especialmente la flor en botón , antes de abrirse.Tambien las hojas y los frutos. / TóNICO CARDIáCO PARA CUALQUIER PROBLEMA DEL CORAZóN.lA MEJOR AMIGA DE TU CORAZóN. / -Regula las pulsaciones cardíacas y la presión sanguínea (alta y baja) / -Infarto de corazón:aumenta el metabolismo de enzimas en el músculo del corazón, para ayudar a un corazón dañado o débil ... (ver texto completo)
En el marguyo,
Se usa especialmente la flor en botón , antes de abrirse.Tambien las hojas y los frutos. / TóNICO CARDIáCO PARA CUALQUIER PROBLEMA DEL CORAZóN.lA MEJOR AMIGA DE TU CORAZóN. / -Regula las pulsaciones cardíacas y la presión sanguínea (alta y baja) / -Infarto de corazón:aumenta el metabolismo de enzimas en el músculo del corazón, para ayudar a un corazón dañado o débil ... (ver texto completo)
Uf, eso de que te invite lo llevas claro que ese no se estira ni durmiendo.
Hola Deme, a mi también me ha costado mucho que me aceptase la foto, pero a base de insistir, al final lo conseguí, espero que no se me enfaden los retratados. Mónica.
Tres de las casas que aparecen en la foto han sido ya restauradas y con otra ya se ha empezado(La del sr. Jacobo) las restauradas son con el enunciado de sus viejos ocupantes: la de Angelina, la de Francisco y la de Cipriano) Enhorabuena a los que se han gastado la pasta y han logrado al mismo tiempo conservar el entorno.
Peña Llengua.
Peña Llengua.