Algunas recomendaciones para mantener activo el cerebro:

1.- Hacer ejercicio físico suave para suministrar más sangre y oxígeno al tejido cerebral.
2.-Una alimentación rica en antioxidantes: frutas, verduras, legumbres, frutos secos, té verde..
3.-Un aprendizaje continuo y constante que permita mantener la agilidad mental.
4.-Mantener siempre la calma y no estresarse: El estrés debilita la región del cerebro donde se forma y consolida la memoria.
5.-Dormir lo suficiente: El dicho “voy a consultarlo ... (ver texto completo)

Mi mas sentido pesame para Luisa, Juaquina y familia, lamentando la perdida de su hermana Felicidad Q E D les mando un cariño grande desde la Argentina De Tere

Mi mas sentido pésame para la familia de Felicidad D. E. P

Ha fallecido ayer en León Felicidad, hermana de Joaquina y Luisa (Hija de José el de Aquilino) mi más sentido pésame para toda la familia.

Hola Pepe! muy buena tu receta del agua fría, la iré poniendo en práctica desde hoy, aunque ya llega el otoño y está fresquito...
Muchas gracias por compartir tan sabios consejos. Nelba

Desde hace tres años, los días 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad. Lo proclamó la ONU para reconocer la importancia de la felicidad y el bienestar como aspiraciones universales de los seres humanos y subrayar que la búsqueda de la felicidad es un objetivo humano fundamental.

En realidad fue idea de Bután, ese pequeño país del sur de Asia en el que gobierna la dinastía Wangchuck, y donde se reconoce la supremacía de la felicidad nacional por encima de los ingresos nacionales ... (ver texto completo)

La experiencia nos enseña lentamente y a base de errores.

La verdadera sabiduría dicen que esta en reconocer la propia ignorancia.

Realmente siempre estamos aprendiendo algo nuevo. En función de la edad podemos ver el proceso de aprendizaje:

. A los 8/9 años, aprendemos que nuestros profesores solo preguntan cuándo no sabemos la respuesta. (El más afectuoso recuerdo para mi maestro D. M. Porras)
. A los 11/12 años, aprendemos que es posible estar enamorado de 4 niñas/os a la vez.
. ... (ver texto completo)

Sábias reflexiones. Comparto especialmente las dos primeras y el recuerdo para D. Manuel.

La experiencia nos enseña lentamente y a base de errores.

La verdadera sabiduría dicen que esta en reconocer la propia ignorancia.

Realmente siempre estamos aprendiendo algo nuevo. En función de la edad podemos ver el proceso de aprendizaje:

. A los 8/9 años, aprendemos que nuestros profesores solo preguntan cuándo no sabemos la respuesta. (El más afectuoso recuerdo para mi maestro D. M. Porras)
. A los 11/12 años, aprendemos que es posible estar enamorado de 4 niñas/os a la vez.
. A los 14/15, aprendemos que no debemos descargar nuestras frustraciones con nuestros hermanos menores, ya que las frustraciones de los padres serán mayores y sus manos más duras.
. A los 25/26 aprendes, que nunca debes elogiar la comida de tu madre, cuando estas comiendo algo preparado por tu novia o esposa.
. A los 30, aprendes que a las mujeres les gusta recibir flores, aunque sea sin ningún motivo.
. A los 35, aprendes que no se cometen muchos errores con la boca cerrada.
. A los 40, aprendes que siempre que estas viajando, quisieras estar en casa; y cuando estas en casa te gustaría estar viajando.
. A los 45, aprendes que puedes hacer que alguien disfrute del día, con solo enviarle un e-mail.
. A los 50, aprendes que es imposible ir de vacaciones, sin volver con 5 kilos de más.
. A los 60, aprendes que la mayoría de las cosas por las que te has preocupado, nunca sucederán.
. A los 65, aprendes que si has esperado a jubilarte para disfrutar de la vida, esperaste demasiado tiempo.
. A los 68, aprendes que amaste menos de lo que hubieras debido hacerlo.
. A partir de esta edad, supongo que el envejecer será importante, que si las cosas van mal, no tienes porque ir con ellas y que todavía te quedan muchas cosas que aprender.
. En fin, el tiempo será testigo si la salud y el de arriba lo permiten. ... (ver texto completo)

poque no sehace un tunel desde el carraspal a salir al otro lado de cerredo puesto que la collada es para animales sueltos saludos poly

Un desprendimiento de nieve cierra unas horas la CL-631 en Caboalles

La nieve caída cortó ayer la CL-631.

Caboalles 27/02/2015

La carretera denominada CL-631 a la altura de la pedanía lacianiega de Caboalles de Arriba, permaneció ayer cerrada al tráfico durante varias horas debido a un desprendimiento de nieve sobre la calzada que impidió el tránsito en la carretera, bastante transitada tanto por lacianiegos como por asturianos, ya que comunica con la localidad de Cerredo y el puerto de ... (ver texto completo)

Gracias a todos por vuestras condolencias.

en nombre de la familia carro, nuestro más sincero agradecimiento, por las muestras de cariño recibidas durante estos días y como no también las recibidas a través de este foro. en momentos tan complicados por la perdida de mi madre, es de agradecer que os acordéis de nosotros desde la lejanía. un abrazo y el desearos, lo mejor para todos vosotros.

Amigo lamento mucho la triste noticia de la muerte de vuestra madre. Seguro guardarás recuerdos maravillosos compartidos con ella y los tuyos, desde la distancia envio a toda la familia un calido abrazo.

en nombre de la familia carro, nuestro más sincero agradecimiento, por las muestras de cariño recibidas durante estos días y como no también las recibidas a través de este foro. en momentos tan complicados por la perdida de mi madre, es de agradecer que os acordéis de nosotros desde la lejanía. un abrazo y el desearos, lo mejor para todos vosotros.

mi mas sentido pésame para la familia de la persona fallecida. aún no tengo claro de que familia se trata. agradecería que alguien diera mas datos. d. e. p

Mi mas sentido pesame, y de mi madre josefa para la familia sabina, D. E. P.