buenos dias hoy con solin aprovecharlo que quedan pocos dias un besin
Hola Tino, que tal? Quizas no soy la persona con más información de rutas por la zona, pero al verano pasado intente bajar por la vía del tren y al llegar a la fuente de lavar pequeña, cerca de las triemes el camino esta cortado por enormes matorrales y tuve que dar la vuelta. De todas formas de la gente del foro seguro que te pueden informar mejor. Saludos
Hola Aurora, a mi tambien me trae mucho recuerdos la foto de la plaza con nieve.
Yo por el camino de la via bajé hace tres años hasta Rioscuro, pero ahora no tengo ni idea de como puede estar.
Un besin.
Hola Montse,
ahora está empezando el desfile de la escuela campean de São Paulo, es mui bonita, y cerca, pero ya cansa mirar jajaja mejor seria bailar, mañana la campean de Rio de Janeiro, quedan locos de contentos los que ganan, mas todas las escuelas de samba son lindas, pero una tiene que ganar
Hola María, seguro que has bailado mucho además de ver el desfile. ¡Que gane la mejor! y tu que lo hayas pasado muy bien.
Besos.
Hola, Montse.
Ayer disfrutamos de un dia precioso.
Por la mañana anduvimos por Villalba, pueblo cercano a la Sierra. Estaba la montaña preciosa cubierta con un importante manto de nieve.
Por la tarde, Nines marchò con sus hermanas de compras y yo aprovechè para darme un largo paseito (unos 14 kms.).
Hoy ya tenemos previsto un paseo mañanero. Iremos Nines, Trini y yo, su guardian.
Que disfrutes de un sàbado placentero.
Besos.
Hola José Luis, hoy aqui tambien está el día para pasear. Disfruta mucho.
Besos.
Buenos dias amigos, hoy ya parece primavera. Os deseo un feliz sábado. Besos.
Buenos dias José Luis, sigue nublado y cayendo cuatro gotas de vez en cuando, el verdor está asegurado. Que le salga muy bien todo a tu hija y pronto tendrás un nuevo nieto a quien llevar de paseo.
Felz viernes.
Un besin.
Hola, Montse.
Ayer disfrutamos de un dia precioso.
Por la mañana anduvimos por Villalba, pueblo cercano a la Sierra. Estaba la montaña preciosa cubierta con un importante manto de nieve.
Por la tarde, Nines marchò con sus hermanas de compras y yo aprovechè para darme un largo paseito (unos 14 kms.).
Hoy ya tenemos previsto un paseo mañanero. Iremos Nines, Trini y yo, su guardian.
Que disfrutes de un sàbado placentero.
Besos.
Deseo a todos feliz sabado con salud, amor paz y mucha alegria
Hola Montse,
ahora está empezando el desfile de la escuela campean de São Paulo, es mui bonita, y cerca, pero ya cansa mirar jajaja mejor seria bailar, mañana la campean de Rio de Janeiro, quedan locos de contentos los que ganan, mas todas las escuelas de samba son lindas, pero una tiene que ganar
Hola Isabel mui feliz quedo yo de saber que estas bien, te deseo tambien un feliz fin de semana con tu familia, la niña tiene que estar guapissima, besosssssssssssss
Buenas noches, durante unas semanas estare ausente, como se quitó la nieve voy a ir hasta Laciana a ver a mis papis y pasare unos dias y como allí no tengo internet puesno no podre conectarme, prometo escriber cuando vuelva. Que paseis un buen fin de semana todos, os echare de menos, besos
Quien pueda decirme del pueblo la pregunta... ¿se puede bajar hasta Villablino desde Villaseca por donde bajaba el tren? quiero hacer varias rutas y no las se por eso pido información otra es desde Robles hasta Lumajo por el monte y otra por Robledo donde antiguamente iban a por tierra para fregar espero vuestra respuesta muy agradecido.... Un saludo
Hola Tino, que tal? Quizas no soy la persona con más información de rutas por la zona, pero al verano pasado intente bajar por la vía del tren y al llegar a la fuente de lavar pequeña, cerca de las triemes el camino esta cortado por enormes matorrales y tuve que dar la vuelta. De todas formas de la gente del foro seguro que te pueden informar mejor. Saludos
Buenas noches a todos, gracias a Tini por la foto de la plaza con nieva ne trae muchos recuerdos de mi juventud.
Quien pueda decirme del pueblo la pregunta... ¿se puede bajar hasta Villablino desde Villaseca por donde bajaba el tren? quiero hacer varias rutas y no las se por eso pido información otra es desde Robles hasta Lumajo por el monte y otra por Robledo donde antiguamente iban a por tierra para fregar espero vuestra respuesta muy agradecido.... Un saludo
Que gusto tanta nieve, la verdad que ha caido como en los mejores tiempos, cuando ibamos a clase al campo a las 8 de la mañana y eramos los primeros en abrir el camimo. ¡Que tiempos!.
cuando iba a la escuela de D. Manolito, en las permanencias de 5 a 7 en el recreo, se nos ocurrió de preparar unas cuantas bolas de nieve y cuando se acercaron las chicas que estudiaban en las escuelinas que salían a las 5 empezamos a tirarles bolas que no podían pasar por la carretera; pero una de ellas entro a la cafetería de Tano y se chivó a D. Manolito, cuando entramos en clase, nos preguntó quien había tirado las bolas a las chicas, nos levantamos todos porque era la mejor postura conociéndolo ... (ver texto completo)
Jin Ji Du Li

UNA VEZ LEÍDO, A PRACTICAR QUE SOLO ES UN MINUTO AL DÍA. SALUDOS.

Es solo un minuto al día. No hay disculpa:
A practicar para evitar el envejecimiento y la demencia; Parece muy fácil, ¿verdad?

Haz este Ejercicio de la cultura china simple y eficaz... y verás
La esencia está en que tus ojos deben estar cerrados cuando estés practicando el Jin Ji Du Li... Pon Atención

Aquí está el ejercicio:
Párese sobre una pierna, mientras que sus ojos están cerrados. Eso es todo.

Haga la prueba ahora mismo, póngase de pie, cierre los ojos y trate de mantenerse parado en un solo pie.
Si usted no es capaz de permanecer por lo menos 10 segundos, significa que su cuerpo ha degenerado hasta el nivel 60 a 70 años de edad. En otras palabras, es posible que sólo tenga 40 años de edad, pero su cuerpo ha envejecido mucho más rápido.

Intenté hacer este ejercicio cuando leí el correo electrónico y pensé: "gran cosa, estoy seguro de que puedo hacer esto fácilmente"
Me estaba engañando a mí mismo, me alegró haberlo intentado, porque descubrí para mi sorpresa que mientras yo podía mantenerme fácilmente sobre un solo pie con los ojos abiertos, intentando lo mismo con los ojos cerrados... es otra historia! Yo no podía mantener el equilibrio durante más de dos o tres segundos antes de empezar a tambalearme.

No es necesario que levante mucho su pierna, si sus órganos internos están fuera de sincronía, incluso levantando la pierna un poco le hará perder el equilibrio.
Los chinos han avanzado mucho en su conocimiento del cuerpo humano.
Fue muy alentador saber que la práctica frecuente y regular puede ayudar a recuperar el sentido del equilibrio.

De hecho, los especialistas chinos sugieren que la práctica diaria de Jin Ji Du Li durante 1 minuto, ayuda a prevenir la demencia.

Al principio usted puede probar cerrando un poco los dos ojos, en lugar de cerrarlos completamente. De hecho, esto es lo que el especialista en salud Zhong Li Ba Ren recomienda.

La práctica diaria de Jin Ji Du Li, puede ayudar en la curación de muchas enfermedades como:

La hipertensión, Altos niveles de azúcar en la sangre o diabetes,
El cuello y las enfermedades de la columna vertebral, y también puede evitar que usted padezca de demencia senil.

Zhong Li Ba Ren afirmó que la mayoría de las personas no pueden pararse sobre un pie con los ojos cerrados por 5 segundos, pero más tarde, ya que lo practican a diario, son capaces de hacerlo por más de 2 minutos.

A medida que adquiera capacidad de permanecer por más tiempo, la sensación de pesadez desaparece.

Al practicar Jin Ji Du Li, usted notará que la calidad del sueño es mejor, la mente se aclara y mejora significativamente la memoria.

Lo más importante es que si practica Jin Ji Du Li con los ojos cerrados durante 1 minuto cada día, no sufrirá de demencia senil (significa que el cerebro se mantendrá saludable).

Los efectos benéficos de la práctica de Jin Ji Du Li en varias enfermedades asociadas con la hipertensión, diabetes, enfermedades del cuello y la columna vertebral se empezarán a sentir rápidamente, también puede prevenir la gota.

No es recomendado para las personas cuyas piernas están debilitadas y no pueden permanecer de pie por períodos largos ... (ver texto completo)