Hola de nuevo Tomás. No se merece tanto agradecimiento. Lo que sin esfuerzo se hace no hay por qué dar las gracias... Pero eso si! lo de la larga vida y con calidad, porque sino no vale jeje, nos incluimos todos, y aunque sea de tarde en tarde lo que algunos pasamos por este forin, podamos saludarnos.
Espero que estes pasando un buen verano por esa bonita tierra gallega, o en cualquier otro lugar.
Un abrazo y felices momentos.
P. Amez
Me gustaria añadir, a este foro relativo a la figura de Juan Ferrero las palabras que en su dia me conto otro grande del culturismo español, Francisco Gonzalez Cuerdo, mas conocido como Paco Atlas, quien tuvo el honor de conocerlo y tratarlo y el privilegio de entrenar junto a el en su gimnasio de Burdeos.

En el año 1950 me encontraba en Francia intentando convertirme en artista de circo, y había salido con apenas 18 años recen cumplidos clandestinamente de España, escondido en un camión que transportaba ... (ver texto completo)
El mejor recuerdo no es el que está en una foto, ni en un vídeo, ni en una carta.. el mejor recuerdo es aquel que sientes, que recuerdas porque sí, porque se te viene a la mente, ese es el mejor recuerdo. Suelen ser recuerdos tontos, estúp
idos, insignificantes en ese preciso momento, pero que recuerdas toda una vida y que te hace sentirte bien o mal, igual que en el momento que pasara, eso es un recuerdo.
No una foto con una sonrisa de oreja a oreja...
Sinceramente, hay acciones que me dan lo mismo, hay reacciones que ya no me sorprenden, hay risas que ya no me contagian, hay llantos que ni me llegan, hay miradas que no me intimidan, hay gritos que se hacen susurros y hay comentarios que doy por perdidos. Con el tiempo he aprendido a ignorar lo que pesa en mi vida y no sirve..
Buenas noches a tod@s
Los dias corren a un ritmo vertiginoso, disfrutad de ellos
Besos
Lucy
La vida es como un laberinto con muchos caminos por tomar. En el diario caminar podemos estrellarnos contra las paredes cuando las circunstancias son difíciles, pero hay que tomar una actitud positiva y de desapego, nada ganamos angustiándonos, preocupándonos y torturándonos con los problemas…… Para cualquier dificultad en la vida existe una razón que muchas veces escapa a nuestra perspectiva y no entendemos en el momento. No podemos entender el porqué de todas las paredes del laberinto, a menos ... (ver texto completo)
Cuando en septiembre acabes de vendimiar, ponte en octubre a sembrar
En octubre de la sombra huye, pero si sale el sol cuídate de la insolación
En octubre no molesta la lumbre
En octubre, rescoldito de lumbre
Otoñada segura, San Francisco la procura
El cordonazo de San Francisco se hace notar tanto en la tierra como en el mar
Por San Francisco no hay fruto que no sea rico
Por la Virgen del Pilar comienza el tiempo a cambiar
Por San Bartolomé, el venao berrea por primera vez
De octubre a ... (ver texto completo)
Tal vez yo sufra innumerables desilusiones en el correr de mi vida, pero haré que pierdan importancia ante los gestos de amor que encuentre
No puedes comprarme la sonrisa, pero si ser complice de ella!
Ya nace la madrugada en esta noche de Luna Llena.
Avanza quedo hacia un nuevo día esperando ser descubierto y, sobre todo, ser consumido sorbo a sorbo, como se bebe la vida.
Gracias por vuestras frases, por vuestras recetas y por alegrar con cada entrada vuestra la entrada de los demás.
Besos+
Fragancia suave
esencia de abriles
perfume de estrellas fugaces
que nace de la joven piel
hacia la lejana flor
de los naranjos salvajes
viajando sobre el arcoíris
de olores que iluminan las madrugadas.

Nace la mañana ... (ver texto completo)
Ingredientes:
Uva variada
azúcar

Modo de hacerlo:
Hervir la uva durante 10 minutos. Exprimirlo todo.
Del líquido resultante, por cada 650 cc de zumo de uva, contar 400 grs. de azúcar.
Juntar los dos ingredientes y llevarlos a ebullición, hasta alcanzar la consistencia deseada. Asi de sencillo!
Ingredientes:
400 g de pimientos rojos
200 g de azúcar
100 g de vinagre de vino
100 ml de agua.

Preparación:
Cortar los pimientos en trocitos pequeños.
Ponerlos en una olla y añadir el azúcar, el vinagre y el agua.
Hervir hasta conseguir la textura deseada. ... (ver texto completo)
Ingredientes:
1 naranja
1 limón
1 pomelo
500 grs. de calabaza
500 grs. azúcar

Modo de hacerlo:
Rallar la piel del limón, la naranja y la mitad del pomelo. Guardar.
Cortar a trocitos pequeños la calabaza, la naranja, el limón y el pomelo.
Colocar los trozos de frutas en un cuenco con las ralladuras, cubrir con el azúcar y dejar toda la noche.
Al día siguiente colocar todo en un cazo y coer una media hora aproximadamente, hasta que las frutas estén transparentes.
Llenar los tarros esterilizados y cerrar herméticamente. ... (ver texto completo)
El camino a la felicidad no es recto.... Existen curvas llamadas EQUIVOCACIONES, existen semáforos llamados AMIGOS, luces de precaución llamadas FAMILIA.
Todo se logra si tienes: Una llanta de repuesto llamada DECISION, un potente motor llamado AMOR, un buen seguro llamado FE en ti mismo y abundante combustible llamado PACIENCIA!
No dejemos que los fantasmas del pasado atormenten nuestro presente, y menos que las incógnitas del mañana nos hagan dudar, el presente es lo que se vive, el pasado lo que se recuerda y el futuro lo que debemos explorar pero cada tiempo en su lugar...