Y el caso, es que no se de que.
Buena carga de leña, ya pronto tendrás que usarla.
Hola Jose, ya hoy tube que prender.
Ya me ha dicho José que cuando bajasteis del monte, ya se puso bastante frío.
Si, allí està dañado buena cuenta de los manjares leoneses, MIguel bien lo sabe
buenas y santas gente querida del calecho! Miguel, Toño Cata, Teso, quien más anda por aqui?
Reprima, que bueno que viniste, che.
Como te trata la vida?
Como te trata la vida?
pues en lo personal no me puedo quejar bue mi estómago se queja o mejor dicho mi panza que sale por los pantalones vaqueros...... y una que no quiere comer las 4 estaciones jo se me resiste!
No te lleves mal rato por eso. Solo piensa que la danza sale de la panza. A discrección................. y que aguanten los vaqueros, che ¡
Aclaración me como la 4 estaciones el queso... lo que quedo del mediodia o el escabeche de morrones con jamon cocido-york o vaya que tengo que reducir la porción!....... alguna sugerencia de cómo lograrlo: MENTALIZARSE! creo yo
Yo llevo 4 días a régimen, para realizarme un análisis especial de orina y sobre todo me han quitado todos los dulces, lácteos, frutos secos y una cosa muy curiosa licor 43 y he bajado 2 kg
ahh o sea los otros licores si podes? jaja no en guasa te lo digo..... yo se que no debo repetir porción e ingerir algo más seguido asi no llego con tanta hambre o ansiedad pero en fin no lo hago
come 5 veces al día, pero pequeñas cantidades
Una buena dieta:
Desayuno: zumo de naranja, macedonia de fruta, huevo, panceta, alubias pintas, cafe con leche (sin azucar) y 6 magdalenas
Mediodía: Pincho de tortilla, pinta de cerveza y una pieza de furta
Comida: Entrantes de embutido, cocido completo
Post-comida: siesta reglamentaria
Merienda: Bocadillo de embutido y pieza de fruta
Ante cena: un par de claretes, con aperitivillo
Cena: Ensalada cuatro estaciones, sopas de ajo con huevo, unas lonchas de cecina, jamón y unas patatinas de las de Pepe. Frutas variadas.
Antes de acostarse: Rooibo
NOTA: No sé si adelgazará pero, un sueño es un sueño y algún día hay que hacerlo realidad.
Desayuno: zumo de naranja, macedonia de fruta, huevo, panceta, alubias pintas, cafe con leche (sin azucar) y 6 magdalenas
Mediodía: Pincho de tortilla, pinta de cerveza y una pieza de furta
Comida: Entrantes de embutido, cocido completo
Post-comida: siesta reglamentaria
Merienda: Bocadillo de embutido y pieza de fruta
Ante cena: un par de claretes, con aperitivillo
Cena: Ensalada cuatro estaciones, sopas de ajo con huevo, unas lonchas de cecina, jamón y unas patatinas de las de Pepe. Frutas variadas.
Antes de acostarse: Rooibo
NOTA: No sé si adelgazará pero, un sueño es un sueño y algún día hay que hacerlo realidad.
Yo de rooibo paso, el resto lo haré al pie de la letra
