Pautas para afrontar la astenia primaveral.
Dormir todo el tiempo necesario.
Practicar ejercicios de relajación.
Hacer ejercicio.
Seguir una alimentación a base de alimentos energéticos: dátiles, frutos secos, plátanos, legumbres, pastas, chocolate.
Complementos:
Jalea real, que actúa como estimulante, tonificante y euforizante, por ello resulta muy eficaz en los estados de astenia, fatiga mental y física.
ya sabes querido presi, a descansar, y tomar mucha jalea..
Dormir todo el tiempo necesario.
Practicar ejercicios de relajación.
Hacer ejercicio.
Seguir una alimentación a base de alimentos energéticos: dátiles, frutos secos, plátanos, legumbres, pastas, chocolate.
Complementos:
Jalea real, que actúa como estimulante, tonificante y euforizante, por ello resulta muy eficaz en los estados de astenia, fatiga mental y física.
ya sabes querido presi, a descansar, y tomar mucha jalea..
Pero niña, que puesta estás!
jejeje. has visto.. esque una se hizo media carrerita de enfermria jaja no es coña, lo que tengo es la titulacion de geriatria.
tengo a mis pobres awelos en la residencia como tortugas y siempre les tengo que animar..
tengo a mis pobres awelos en la residencia como tortugas y siempre les tengo que animar..
