Hola a todos que tal estáis?
Hola Bego, hace días que no coincido contigo ¿que tal, todo bien?
Hola Manoli, hace dias que no entro. Hemos estado de fiesta mayor en el Prat.
Entre la feria, los conciertos, los castellers, los cercavilas con los gigantes y demas no he entrado en casa nada mas que a dormir jajajja.
Y tu como estas?
Entre la feria, los conciertos, los castellers, los cercavilas con los gigantes y demas no he entrado en casa nada mas que a dormir jajajja.
Y tu como estas?
Hola sobrina buenas noches.
Si hace seis dias creo.
Si hace seis dias creo.
Pues hoy no estare mucho poque estoy muerta de sueño.
Por cierto hoy fui al médico de la dieta, y en esta primera semana he adelgazado, 4 kg 200 gr
Por cierto hoy fui al médico de la dieta, y en esta primera semana he adelgazado, 4 kg 200 gr
¿en cuanto tiempo?
1 semana. Hola Jose
Está muy bien, lo importante es que la dieta sea equilibrada y que no sufras ninguna carencia.
hola Bego! hola a todos digo yo pq te sacan verduras de la dieta? es por una alergia?
No Lilí, es porque hay dietas de alimentación disociada. Se trata de que unos alimentos mezclados con otros engordan más. Hay dietas solamente a base de hidratos, en fín, es un poco complicado y no lo entendemos pero por ahí más o menos van los tiros.
ah Manoli ahora si por aqui en una época ha estado de moda luego como no era saludable la tirarón abajo... bueno todo son modas... como diria una nutricionista amiga... comer de todo, de todos los colores en pequeñas proporciones y una vez a la semana darte un gusto en condiciones... jajaj...... quien lo hace? creo q casi nadie.
Esa dicen que es la mejor dieta, y yo me lo creo: Comer de todo pero con frecuencia y en pocas cantidades. Yo creo que nuestro organismo necesita de todo, las legumbres, arroz, verduras, lácteos, etc..., beber mucha agua y hacer ejercicio, pero.... ¿quien es tan disciplinado? poca gente, aunque la hay.