Estoy un poco pasota.... el ejercicio no me sienta bien, eso de men sana in corpore sano conmigo no funciona. O será que he llegado tarde.
Si te sirve de consuelo, ya somos dos. Yo ya paso del tema porque no hay manera de bajar ni un kilo, ridiela.
Si hay forma si eres capaz de dejar solamente de cenar bajas fijo. Pero no duermes jajaja!
Osea que bajas hasta de la cama, te refieres, no?
Yo antes lo hacía y no fallaba, pero claro, cuando fumaba, ahora no puedo irme a la cama sin cenar y eso que procuro hacerlo ligerito pero siempre pico de aquí y de allá. También dá muy buen resultado estar un día entero solo a sandía. Bajas unos 2 kilos
Oye Manuela, pues voy a probar. Al día siguiente cogeré 4, seguro.
Pero claro, solo a sandía, no vale hacer trampas y picar otras cosas.
Pues yo he venido de León con dos kilos más, a lo mejor hago la pueba