CANALES (León)

Vaya,.. has tenido fiebre?

No, solo unas décimas. Pero el dolor es incomodísimo. Esta noche intenté comerme un kiwi y he visto las estrellas con el zumo
Isa

No demasiado bien. Tengo la garganta al rojo vivo. Me duele hasta para tragar agua y no querais saber para comer.
Isa

Hace una semana estuve así, el médico que mandó beber mucho líquido, anti-inflamatorios y hablar poco.

yo creo que las cordobesas son guapas pero las mias es la influencia de leon

Es que la sabia leonesa con la cordobesa, hace esos milagros. Aunque yo creo que los genes de la madre son los que más han influido
Isa

No demasiado bien. Tengo la garganta al rojo vivo. Me duele hasta para tragar agua y no querais saber para comer.
Isa

Vaya,.. has tenido fiebre?

sin ayuda de nadie, tb os digo q tengo una fuerza de voluntad brutal.
desayunaba o un zumo o un descafeinado con leche desnatada y sacarina
comia ensalada o verduras con carne huevo o pescado (a la plancha claro) y de postre fruta.
para merendar una fruta o un zumo.
para cenar un sanwich, o leche con cereales, o un par de yogures, o fruta, o un poco de jamon york y keso de burgos y una fruta.
algunas veces para comer me ponia un plato de pasta o de arroz pero plato unico.
me cogio todas las ... (ver texto completo)

sara:
Es admirable TU FUERZA DE VOLUNTAD.?
Seguiremos tu consejo.

Hola Isabel, que tal te encuentras?

No demasiado bien. Tengo la garganta al rojo vivo. Me duele hasta para tragar agua y no querais saber para comer.
Isa

Ay Sarita, eso es el pan mio de cada dia, pero me he adelgazado muchísimas veces, hasta 32 kg una vez, pero no hay secretos para no volverlos a coger en la mitad de tiempo y ademas el doble

eso es lo malo quitarlos cuesta pero mantenerse es dificil dicen que hay que apender a comer pero es que no se puede estar siempre comiendo de dieta

sin ayuda de nadie, tb os digo q tengo una fuerza de voluntad brutal.
desayunaba o un zumo o un descafeinado con leche desnatada y sacarina
comia ensalada o verduras con carne huevo o pescado (a la plancha claro) y de postre fruta.
para merendar una fruta o un zumo.
para cenar un sanwich, o leche con cereales, o un par de yogures, o fruta, o un poco de jamon york y keso de burgos y una fruta.
algunas veces para comer me ponia un plato de pasta o de arroz pero plato unico.
me cogio todas las ... (ver texto completo)

Ay Sarita, eso es el pan mio de cada dia, pero me he adelgazado muchísimas veces, hasta 32 kg una vez, pero no hay secretos para no volverlos a coger en la mitad de tiempo y ademas el doble

! Que hijas tan preciosas que tienes ¡Cordobesas tenían que ser. Dicen que son las mujeres más guapas y flamencas.
en tu caso han acertado

yo creo que las cordobesas son guapas pero las mias es la influencia de leon

! Que hijas tan preciosas que tienes ¡Cordobesas tenían que ser. Dicen que son las mujeres más guapas y flamencas.
en tu caso han acertado

sin ayuda de nadie, tb os digo q tengo una fuerza de voluntad brutal.
desayunaba o un zumo o un descafeinado con leche desnatada y sacarina
comia ensalada o verduras con carne huevo o pescado (a la plancha claro) y de postre fruta.
para merendar una fruta o un zumo.
para cenar un sanwich, o leche con cereales, o un par de yogures, o fruta, o un poco de jamon york y keso de burgos y una fruta.
algunas veces para comer me ponia un plato de pasta o de arroz pero plato unico.
me cogio todas las ... (ver texto completo)

Sara, yo como menos y no adelgazo ni un gramo.

sin ayuda de nadie, tb os digo q tengo una fuerza de voluntad brutal.
desayunaba o un zumo o un descafeinado con leche desnatada y sacarina
comia ensalada o verduras con carne huevo o pescado (a la plancha claro) y de postre fruta.
para merendar una fruta o un zumo.
para cenar un sanwich, o leche con cereales, o un par de yogures, o fruta, o un poco de jamon york y keso de burgos y una fruta.
algunas veces para comer me ponia un plato de pasta o de arroz pero plato unico.
me cogio todas las ... (ver texto completo)

eso es lo que falta la fuerza de voluntad luego lechugas tenemos, pero ahora en invierno la ensalada esta tan fria

Isabel, tu te despiertas y tu hermana a dormir.. jajaj
GUAPAAAAAAAA

isabel, has estado malita?

Mujer, se supone que quiere decir adelgazar sin sufrir, jajaja la garganta duele mucho, y encima te mueres de hambre, quita quita, prefiero estar gorda

Tu si que sabes, Carmina. Como se nota que eres del oficio-
Isa

lo siento por lo del flan pero keria saber si es yoli, pq casualidades de la vida vivimos en el mismo pueblo y al lado. ya he visto mas fotos de ella y parece q si la reconozco.
por lo q leo andais con dietas y esas cosas.
yo acabo de hacer dieta y he perdio 14 kilos en 2 meses y medio asi q si alguien kiere mi secreto q lo pida

Vamos Sara, que ya tenemos papel y boli para apuntar.