EL EXAGERADO MIEDO AL FRÍO
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Es curioso el exagerado miedo al frío
que tienen muchas personas.
Si el termómetro de la habitación donde
permanecemos marca más de 15 grados
centígrados, es un lujo no solamente inútil
sino peligroso a la larga. Si calentamos
demasiado nuestro cuerpo, nos convertiremos
en una planta de invernadero sin fuerza de
resistencia. No hay que deducir de esto
que deba disminuirse sensiblemente la
actividad de la estufa, la chimenea u
otro tipo de calefacción,`pero se debe
tener un poco de aireación. En efecto, un
aire templado pero renovado es preferible
a un aire cálido pero viciado. Un buen
aislamiento térmico hará que nuestra factura
de calefacción sea más reducida. Así mismo las
adecuadas prendas interiores de abrigo permitirán
que nuestro cuerpo retenga el calor que
generamos con los alimentos ayudándonos
a nuestro bienestar.
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