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TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE

El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores

LÉXICO: MEDICINA - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - DERECHO-POLÍTICA - AMOR Y SEXO - ECOLOGÍA

LAS COSAS Y SUS NOMBRES: ORIGEN DE LA PALABRA

El Almanaque Nº 9520 Viernes 24 de Octubre de 2025

24 de octubre
- Día de las Naciones Unidas

El Día de la ONU marca el aniversario de la entrada en vigor en 1945 de la Carta de las Naciones Unidas.

- Día Internacional de las Bibliotecas

- Día Mundial de la Poliomelitis

- Día Mundial de Información sobre el Desarrollo

- Día Internacional contra el Cambio Climático ... (ver texto completo)

- EL ALMANAQUE DEL HUMOR -

Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo

HUMOR

● Cómo fotografiar a un cachorro

- Sacar el carrete de la caja y meterlo en la cámara.

- Sacar la caja de la boca del cachorro y tirarla a la basura.

- Sacar al cachorro de la basura y cepillar los restos de café de su hocico.

- Escoger un fondo apropiado para la foto.

- Montar cámara en el trípode y enfocar.

- Encontrar al cachorro y sacarle el calcetín sucio de la boca.

- Poner al cachorro en el punto pre - enfocado y volver a la cámara.

- Olvidar punto y gatear tras el cachorro.

- Enfocar con una mano y mantener lejos al cachorro con la otra.

- Conseguir pañuelo y limpiar huellas de nariz de la lente.

- Sacar el flash de la boca del cachorro y tirarlo a la basura.

- Poner al gato fuera y frotar la nariz del cachorro con peróxido.

- Devolver las revistas a la mesa de café.

- Intentar llamar la atención del cachorro moviendo un juguete sobre la cabeza.

- Ponerse las gafas de repuesto y verificar que la cámara no ha sufrido daños.

- Saltar a tiempo de coger al cachorro por el pescuezo y decir " ¡No, fuera! ¡No, fuera!".

- Llamar al cónyuge para limpiar el desorden.

- Ponerse un trago.

- Sentarse en el sillón con la bebida y decidir enseñar al cachorro "sienta" y "quieto" mañana a primera hora ... (ver texto completo)

TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE

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LAS COSAS Y SUS NOMBRES: ORIGEN DE LA PALABRA

El Almanaque Nº 9517 Martes 21 de Octubre de 2025

21 de Octubre:

- Día Mundial del Ahorro de Energía

El 21 de Octubre se celebra el Día Mundial del Ahorro de Energía, con el objetivo de que la sociedad reflexione sobre el consumo energético que se tiene en la vida cotidiana. ... (ver texto completo)

Día Mundial de la Osteoporosis. Histórico y lemas

Campaña 2023: Construir mejores huesos

Para 2023 el tema fue: "Construir mejores huesos".

Fundación Internacional contra la Osteoporosis

Está institución sin fines de lucro se dedica a prevenir enfermedades musculoesqueléticas, que representan una de las principales causas de discapacidad a nivel mundial. A través de sus campañas y actividades buscan ayudar a que las personas puedan envejecer con capacidad de movilidad e independencia.

La fundación está compuesta por médicos, científicos, socios corporativos y pacientes de distintos lugares del mundo. Logrando avances en el área de investigación, campañas en políticas de salud y apoyo a favor de la prevención.

¿Cómo difunden el mensaje?

Cuidar tus huesos a partir de los 50 años
Desde hace diez años, la Fundación Internacional de Osteoporosis, la Organización Mundial de la Salud y sus aliados, realizan campañas buscando prevenir esta enfermedad y siempre cuentan con un tema específico anual. Esto lo hacen a través de eventos, foros, seminarios, congresos, publicaciones y charlas en línea. También a través de las redes sociales (Twitter, Facebook, Instagram y Youtube).

En la actualidad se realizan distintas actividades en más de 90 países. ... (ver texto completo)

6. Estar activo

El ejercicio regular de bajo impacto, como caminar, nadar o andar en bicicleta, ayuda a mantener las articulaciones flexibles. De igual manera, fortalecer los músculos alrededor de las articulaciones también reduce el estrés sobre ellas.

7. Aplicar frío y calor

El uso de apósitos fríos, o las duchas con agua fría, pueden reducir la inflamación, mientras que el calor seco puede relajar los músculos y aumentar el flujo sanguíneo en la articulación afectada.

8. Mantener una ... (ver texto completo)

2. Realizar sesiones de fisioterapia

Los fisioterapeutas pueden mostrar a las personas interesadas ejercicios que ayudan a fortalecer los músculos alrededor de la articulación afectada, lo que mejora la movilidad y reduce el dolor.

La terapia de movimiento incluye ejercicios específicos para aumentar la flexibilidad, mientras que la electroterapia consiste en técnicas como la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea, que ayudan a aliviar el dolor.

3. Perder peso
Reducir el peso corporal alivia la presión en las articulaciones, especialmente en aquellas que soportan el peso, como las rodillas y las caderas.

4. Realizar cirugía
En casos extremos donde el dolor es incapacitante y otras terapias no han funcionado, puede ser necesaria la cirugía. Las opciones más frecuentes incluyen la artroscopia y el reemplazo de articulaciones por prótesis. ... (ver texto completo)

Bursitis

Es la inflamación de la bursa, un pequeño saco lleno de líquido que rodea a la articulación y que actúa como cojín amortiguador entre los huesos y los tejidos blandos. Suele afectar a las articulaciones que realizan movimientos repetitivos, como los hombros, codos y caderas.

Sobrecarga y envejecimiento

La sobrecarga de las articulaciones debido a trabajos físicos exigentes, deportes de alto impacto o la obesidad puede llevar al desgaste acelerado de las articulaciones, es decir, ... (ver texto completo)

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LAS COSAS Y SUS NOMBRES: ORIGEN DE LA PALABRA

El Almanaque Nº 9516 Lunes 20 de Octubre de 2025

20 de octubre: Día Mundial de la Osteoporosis

El 20 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Osteoporosis, excelente oportunidad para saber más sobre este padecimiento, del cual se tiene más información sobre su efecto en las mujeres, pero poco se conoce cómo afecta a su contraparte masculina.

- Día Mundial de la Estadística

- Día Internacional del Controlador Aéreo

- Día Mundial de la Osteoporosis

- Día Internacional del Chef ... (ver texto completo)

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LAS COSAS Y SUS NOMBRES: ORIGEN DE LA PALABRA

El Almanaque Nº 9515 Domingo 19 de Octubre de 2025

19 de octubre:

- Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama

Lo que se intenta en esa fecha es hacer tomar conciencia a todas las mujeres de que cuanto más temprano se realiza un diagnóstico más posibilidades habrá de erradicar la enfermad del cuerpo.

- Día Internacional de la Reconstrucción Mamaria

- Día Mundial de la Dignidad

- Día Internacional de las Catedrales

- Día Internacional de los Pronombres ... (ver texto completo)

- EL ALMANAQUE DEL HUMOR -

Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo

HUMOR

● Carácter de los hombres según su forma de mear

El sapientísimo doctor de meología Profesor Urinoski, tras profundas y largas investigaciones sobre la relación: "Dime como meas y te diré quien eres", ha definido el carácter de los hombres según su forma de mear así:

- CIENTÍFICO: Mira al suelo mientras mea y al mismo tiempo examina las burbujas.

- DÉBIL: Busca desesperadamente entre la camisa y el pantalón y luego renuncia.

- DESPREOCUPADO: Mea en el lavabo si todas las tazas están ocupadas.

- DISTRAIDO: Se desabrocha el chaleco, se saca la corbata y se mea en los pantalones.

- FANFARRÓN: Se desabrocha cinco botones para sacársela cuando con dos tiene suficiente.

- INFANTIL: Dirige el chorro hacia arriba y hacia abajo, intentando cazar moscas o tratando de llegar más alto. ... (ver texto completo)

Lema 2022: Reparación en cualquier parte

Para el año 2022 el lema fue: "Reparación en cualquier parte".

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LAS COSAS Y SUS NOMBRES: ORIGEN DE LA PALABRA

El Almanaque Nº 9514 Sábado 178 de Octubre de 2025

18 de Octubre

- Día Mundial de la Protección de la Naturaleza

El objetivo es proteger los espacios naturales que actualmente están amenazados por distintas causas

- Día Europeo contra la Trata de Seres Humanos

- Día Mundial de la Menopausia ... (ver texto completo)

- EL ALMANAQUE DEL HUMOR -

Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo

● Smileys de Personas

(o cómo expresar matices en la conversación, estados de ánimo o representaciones de objetos por medio del código ASCII).

0-) Ciclope/Submarinista
(-: Australiano
$-) Ganador de loteria/Yuppie
&sp; Hombre invisible
([ ( Robocop
:?) Filósofo
*: o) Payaso
+-:-) Sacerdote o similar
:-E Vampiro
:-F Vampiro sin un diente
]:-> El diablo
(-::-) Hermanos siameses
-:-) Indio
8:-) Niña
:-/ Escéptico
P-) Pirata
B-) Batman
:)|< Enano/Niño
-=#:-) Mago
>:) Diablillo ... (ver texto completo)