El Capitán Trueno, ¡EL VALLE de los MONSTRUOS!

Personajes

La serie, igual que otras posteriores del autor (El Jabato, El Corsario de Hierro y El Cosaco Verde), muestra, además de Sigrid, tres personajes arquetípicos: un oficial respetuoso, cauto y valiente, y dos amigos que siempre le acompañan (uno grande y fuerte y otro pequeño y más débil). Parafraseando a Victor Mora, estos dos personajes, compañeros del héroe principal, se crearon para dar una imagen de héroe solidario, que no solitario. ... (ver texto completo)
Comentario

Volverá la primavera

El virus entre costuras
va mirando sus andadas
desde sus malas alturas
y sus muertes van contadas.

Se arrastra y retuerce ... (ver texto completo)
Comentario

Doña Prudencia

Esta señora tiene fama, no en vano lleva siempre consigo a sus consejeras las cuales le ayudan en los momentos difíciles, cuando tiene que dar una explicación delante de un periodista, ó en una cadena de radio, ella es bastante moderada y esto se lo debe alguna consejera suya que le dice al oído lo que tiene que hacer, para no incurrir en el menosprecio de algunos que la quieran criticar por sus palabras, por tal motivo actúa con moderación.

Una de sus consejeras, es la fiel varonesa llamada: “Memoria de lo pasado”. Como su nombre indica la tal consejera tiene frescos los recuerdos, unos vividos en carnes propias, otros observados, y otros sacados de sus estudios y los libros que ha leído.

Otra de las consejeras que le aportan actuales vivencias a doña Prudencia es la llamada: “Inteligencia del presente”, esta señora es bastante observadora y todo lo que ve, no le gusta, pero saca una lección para luego asesorar a su señora doña Prudencia.

La tercera de las consejeras es la llamada: “Docilidad”. Esta le indica a doña Prudencia que por las bravas no se llega a ninguna parte, y que si toma partido por alguna de las opciones, será alabada por unos y despreciada por otros y que lo mejor es mantenerse en el centro sin pisar barro. por aquello que dicen, que “el sol derrite el hierro y endurece al barro”.

Esta que traemos a este escrito es la llamada:” Sagacidad”, La que siempre se decanta por aplicar las directrices del momento y no titubear, pero siempre con una condición que es hacer las cosas mirando el bienestar de su señora doña Prudencia.

La quinta consejera, y aquí podíamos hacer un inciso (Y decir que no hay quinto malo refiriéndonos a los toros), pero aquí no viene al caso de lo que estamos tratando que es referente a la prudencia, aquí dejaremos el espacio a la llamada:”Razón”: Esta consejera está muy puesta en leyes y sabe defender no la razón, sino su razón y es que vemos que el mismo caso puede ser defendido desde dos ángulos distintos. Ya hubo uno que la definió “como la facultad del alma del hombre capaz de discernir y enlazar lo que conoce”. Creo que esta frase viene de muy antiguo.

La siguiente consejera es la sexta, esta suele ser creyente y por ello es llamada:” Providencia”. Esto le ayuda a tener fe en el porvenir tanto material como espiritual, es providente y tiene amplias miras en que la sociedad camina hacia adelante con sus pros y sus contra, pues como vemos en la actualidad la sociedad a nivel mundial está sufriendo un retroceso que nadie se lo esperaba, esto también lo pone en conocimiento de doña Prudencia.

Es la “Circunspección”. La que nos toca resaltar, y que diremos de ella, pues que es una consejera de mucho caudal de sigilo y es prudente y callada y le cuesta dar su respuesta temiendo equivocarse, por lo cual deja hablar a los demás para oír lo que dicen y sacar una opinión para cuando le toque hablar a ella, suele hablar bien de todos y por tanto aconseja a doña Prudencia en todas y cada una de sus decisiones.

La que resaltaremos ahora será una de las consejeras que reúne muchas cualidades y es amiga de sus colegas y de todas aprende y tiene un nombre bastante largo que viene a completar la experiencia de todas y se llama: “Cautela ó precaución”. (Advertencia práctica en la vida), como vemos está consejera no es una pique miquee, es una consejera que va derecha a la práctica y no se pierde en la polémica, sino que actúa con resolución. Pero aconseja a doña Prudencia que no sea estrecha de miras y que siempre este en democracia con el que ostenta el poder, hasta que el tiempo no diga lo contrario. Y por poner un último epíteto hay quien dijo que “ la verdad es hija del tiempo”, o sea dicho en Román paladino. (El tiempo pare la verdad). ... (ver texto completo)
Día Mundial de la Inocuidad de los Alimentos 2020

Inocuidad de los alimentos, un asunto de todos

El segundo Día Mundial de la Seguridad Alimentaria (WFSD) se celebrará el 7 de junio de 2020 para llamar la atención e inspirar acciones para ayudar a prevenir, detectar y gestionar los riesgos transmitidos por los alimentos, contribuyendo a la seguridad alimentaria, la salud humana, la prosperidad económica, la agricultura, el acceso al mercado, el turismo y desarrollo sostenible.

Tras el éxito ... (ver texto completo)
¿Qué hacer si encuentras un vencejo en el suelo?

Desde Seo/Birdlife te informan de lo que debes hacer en caso de encontrarte una de estas aves herida o posada en el suelo sin poder remontar el vuelo.

El instinto quizás te invite a llevártelo y ayudarlo, alimentándolo en tu casa, pero desde SEO/Birdlife te recuerdan que los cuidados que requieren son muy específicos y que lo mejor que puedes hacer es llevarlo a un Centro de Recuperación de Especies Silvestres, el más cercano a donde lo hayas ... (ver texto completo)
¿Cómo celebrar el Día Mundial de la Inocuidad de los alimentos?

Para celebrar el Día Mundial de la Inocuidad de los Alimentos sólo bastará con un pequeño aporte que lo podrás hacer utilizando cualquiera de las redes sociales con la que hoy contamos.

Este año la conmemoración de este importante acontecimiento será de manera diferente debido a la pandemia conocida como el COVID-19 y que ha obligado a la población mundial a permanecer en sus hogares y así evitar posibles contagios de este virus.

Puedes dar tu contribución posteando cualquier información valiosa sobre este interesante tema o simplemente dar tu opinión para concienciar a las personas de la importancia de prevenir enfermedades causadas por la falta de inocuidad a la hora de elaborar y consumir los alimentos y no te olvides de incluir las etiquetas:

#DíaMundialdelaInocuidaddelosA limentos, #InocuidadAlimentaria y #HambreCero. ... (ver texto completo)
La seguridad alimentaria es una responsabilidad que nos atañe a todos

La seguridad con respecto a la producción, comercialización y elaboración de los alimentos es una responsabilidad que está en las manos de todos los que directa o indirectamente trabajan en función de que esta importante materia prima necesaria para la vida satisfaga las necesidades básicas de todos los seres humanos.

En este sentido, la campaña para el año 2020 se fundamenta en crear conciencia sobre la inocuidad de los alimentos, así como un firme llamamiento a todos los países, organismos tanto privados como públicos y a la sociedad en general para tomar decisiones y acciones que contribuyan a mejorar la calidad de la producción, almacenamiento, preparación y consumo de los alimentos.

Para que la seguridad alimentaria sea una realidad y un éxito global se necesitan cumplir estrictas normas de control orientadas al saneamiento de las aguas, seguridad en la planificación de la producción agrícola y mayor educación para el sector productor y consumidor que garanticen la inocuidad alimentaria y que a la vez, esto contribuya a evitar la propagación de enfermedades que por esta causa ocurren a nivel mundial.

La seguridad alimentaria y los objetivos sobre el Desarrollo Sostenible como parte de la Agenda 2030
En la Agenda 2030 sobre el Desarrollo Sostenible, la seguridad alimentaria tiene un lugar preponderante ya que representa el desarrollo y bienestar en el sector salud de toda la población mundial.

Para la Organización de las naciones Unidas y la Organización Mundial de la Salud, los objetivos a tener en cuenta son los siguientes:

• No será posible lograr la seguridad alimentaria de la población sin que haya inocuidad de los alimentos. Esto es fundamental para que más personas puedan tener acceso a una alimentación inocua, libre de contaminantes, sin que corran el riesgo de sufrir enfermedades.

• El papel de los distintos países para garantizar que la cadena alimenticia se cumpla de forma correcta y así evitar que los alimentos sufran alteraciones que perjudiquen a los consumidores es vital, ya que ellos son los responsables de crear las normas y controles apoyándose en los avances científicos y tecnológicos.

• Gracias al mundo globalizado, las exportaciones de alimentos están en las manos de todos los sectores involucrados, por lo tanto, debe existir responsabilidad y compromiso tanto de los gobiernos, las empresas, los productores y los consumidores para que se pueda alcanzar el desarrollo sostenible para un futuro mejor. ... (ver texto completo)
Día Mundial de la Inocuidad de los Alimentos

Se celebra: 7 de junio de 2020
Proclama: ONU
Desde cuando se celebra: 2018

El Día Mundial de la inocuidad de los Alimentos, se celebra el 7 de junio de cada año, una fecha oficial de la ONU con el objetivo de prevenir y detectar los riesgos que corren los seres humanos en todo el mundo producto de la ingesta de alimentos contaminados y los cuales pueden ser los causantes de múltiples enfermedades.

5 claves para la inocuidad de los alimentos

¿Qué se entiende por inocuidad alimentaria?
La inocuidad alimentaria se refiere a la seguridad y control que requieren los alimentos que son ingeridos por las personas y, cuando no existen estos estándares, pueden representar un grave peligro de salud, una vez que son consumidos.

Uno de los primeros pasos a tener en cuenta es lavarse bien las manos, así como también, la materia prima antes de su manipulación y preparación.

Estos alimentos pueden estar contaminados por algunos microorganismos como bacterias, virus o agentes químicos como los insecticidas o pesticidas y que la mayoría de las veces, no pueden ser detectados a simple vista.

Por esta razón, es fundamental que, a la hora de consumir los alimentos, se adopten estrictos controles en la cadena alimentaria, que vayan desde el mismo momento en que son elaborados hasta el producto final cuando son consumidos por los seres humanos. ... (ver texto completo)
Resolución

El Día Mundial de la Inocuidad de los Alimentos se adoptó el 20 de diciembre de 2018 por la Asamblea General de las Naciones Unidas mediante la resolución A/RES/47/193

Observando que no existe seguridad alimentaria sin inocuidad de los alimentos y que, en un mundo en el que la cadena de suministro de alimentos se ha vuelto más compleja, cualquier incidente adverso relativo a la inocuidad de los alimentos puede tener efectos negativos en la salud pública, el comercio y la economía ... (ver texto completo)
El Capitán Trueno, Golpe de Muerte

Valoración e influencia

El éxito de esta serie provocó que el resto de tebeos de aventuras de la época tendieran a perder su tono trágico y suavizasen su violencia, ganando en tono festivo. Tuvo imitaciones como Torg, hijo de león (1960) y el mismo Víctor Mora ideó otras series con personajes parecidos: El Jabato (1958), ambientada en el Imperio romano y con un guerrero íbero como protagonista; El Cosaco Verde (1960), ambientada en Rusia, y finalmente El Corsario ... (ver texto completo)
Comentario

A HELENA *

La niña les ha nacido
siendo la primera nieta
su estrella es de Greta
y blanco es su vestido.

Buscándole parecido
escrutando van su cara
y la rosa que es clara
retoño es bien crecido.

A su padre se decanta
muy morena es Helena
y negra es su melena
que a mama le encanta.

Y sus abuelos maternos
ven en ella su imagen
manteniéndose al margen
gozan besando sus manos.

Los paternos no digamos
las facciones son de ellos
dicen estos sus abuelos
juntos sus tíos y primos. ... (ver texto completo)
Una vez hecho esto, los expertos nutricionistas de Nutritienda. com recomiendan seguir estas diez pautas para completar la dieta equilibrada y que sea eficaz:

1. Olvidarse de la báscula
Uno de los temores, siempre que se quiere comenzar con una dieta para adelgazar, es el enfrentamiento con la báscula. No hay que obsesionarse, es mejor pesarse una vez cada dos semanas y procurar que siempre sea a la misma hora, con la misma ropa o sin ella, y en la misma báscula ya que el peso puede variar. No ... (ver texto completo)
Los principios básicos de la dieta equilibrada son:

1. Conocer los requerimientos energéticos de cada uno. Una vez calculados (hay infinidad de webs y apps con herramientas para ello), hay que calcular el reparto de macronutrientes.

2. Hay que basar el 80% de las comidas en alimentación saludable y guardar el margen del 20% para permitirse una dieta que no sea extremadamente restrictiva..

3. Para no fracasar en el intento hay que mentalizarse que para perder peso no se puede sobrepasar ese ... (ver texto completo)
¡Llevar una dieta equilibrada es la solución!

Por lo tanto, si uno quiere recuperar la figura perdida por los excesos del confinamiento, hay que seguir ciertas pautas, Nutritienda. com da unos consejos para adelgazar de forma eficaz con una dieta equilibrada:

Lo primero que hay que saber es que lo mejor para adelgazar es hacer una dieta equilibrada, sí, ¡haciendo una dieta flexible se puede adelgazar!, y ¿en qué consiste?, ¿se puede comer pizza, hamburguesas, dulces y adelgazar?, la respuesta ... (ver texto completo)
Pautas para perder peso de forma saludable huyendo de las dietas milagro

Parece que ya llega poco a poco el desconfinamiento en el que los españoles pueden ir haciendo semana tras semana cada vez más actividades, dependiendo de la fase en la que se encuentren, dar mayores paseos, ir a restaurantes y terrazas e incluso, en unas semanas, acudir a destinos vacacionales, también llega el buen tiempo y aumentan las ganas de salir de casa, atrás quedan las duras semanas encerrados en nuestros hogares ... (ver texto completo)