La obesidad y el sobrepeso, factores en aumento

El sobrepeso y la obesidad están en el punto de mira de los factores de riesgo para el corazón

Preocupa especialmente que, a pesar de los esfuerzos por concienciar, la obesidad y el sobrepeso están en aumento en los países occidentales.

En España cerca del 15% de la población sufre obesidad o sobrepeso, empezando por la población infantil. Asociado a este problema, hay un aumento considerable de la diabetes tipo 2, que también es un factor ... (ver texto completo)
Factores de riesgo para la salud del corazón

No todos los factores que causan enfermedades cardiovasculares se pueden controlar, ya que hay variables como la edad y las características hereditarias, que no se pueden modificar, pero sí que podemos incidir en las causas modificables, como llevar una buena alimentación sana, hacer deporte, caminar, correr, bicicleta y otros, no fumar y no consumir drogas, prevenir la obesidad.

Toda la familia se tiene que implicar en la salud de sus miembros, ... (ver texto completo)
Día Europeo para la Prevención del Riesgo Cardiovascular

Se celebra:
14 de marzo de 2025
14 de marzo de 2026
Proclama: Comisión Europea
Desde cuando se celebra: 2005

Etiquetas: Corazón Salud
Actualizado el 09/03/2024

Índice de temas

- Vídeo: Recuperemos el estilo de vida mediterráneo
- Factores de riesgo para la salud del corazón
- La obesidad y el sobrepeso, factores en aumento

El 14 de marzo se celebra el Día Europeo para la Prevención del Riesgo Cardiovascular, con el objetivo de concienciar a la población sobre la importancia que tienen las enfermedades cardiovasculares y sobre cómo podemos influir en los factores de riesgo implicados, como son el tabaquismo, el sedentarismo, la mala alimentación, la obesidad, la hipertensión, el estrés y otros factores. ... (ver texto completo)
La endometriosis, una enfermedad silenciosa

La endometriosis es una patología crónica, que afecta a 1 de cada 10 mujeres. Se calcula que en la actualidad existe un aproximado de 180 millones de casos en todo el mundo. El síntoma más recurrente es un dolor muy fuerte.

Los órganos que pueden verse afectados por este mal son los ovarios y las trompas, pero hay pacientes que pueden tener comprometidas áreas como los intestinos, la vejiga y hasta los pulmones. Se dice que es una enfermedad silenciosa ... (ver texto completo)
¿Cuál es el tratamiento más idóneo para la endometriosis?

La endometriosis en una enfermedad benigna que no tiene cura, sin embargo, puede ser tratada con el uso de algunos fármacos como antiinflamatorios, analgésicos y hormonas. Cuando presenta complicaciones mayores como adherencias, quistes y retracciones, lo más recomendable es la intervención quirúrgica.

Dependiendo del daño presente en la región genital, esto puede ser causa de infertilidad o una menopausia temprana. Por esta razón, muchos especialistas en este campo recomiendan alargar esta alternativa lo más posible y así preservar los deseos de maternidad a que tiene derecho la mujer.

Puede darse el caso, que la paciente presente un cuadro más complejo, donde aparezcan otros órganos comprometidos que afecten también su calidad de vida. Aunque hasta ahora, son pocos los casos con estas complicaciones.

La endometriosis puede resultar una enfermedad limitante en la mujer que incluso afecte su autoestima. Para ofrecerle apoyo, es muy importante la ayuda familiar e inclusive la intervención de un especialista en salud mental. ... (ver texto completo)
¿Qué es la endometriosis?

La endometriosis es una enfermedad inflamatoria que afecta a las mujeres y se caracteriza por un dolor pélvico crónico, que suele ser más intenso durante el período menstrual. Este padecimiento provoca daños en el aparato reproductor femenino, donde suele aparecer un crecimiento benigno del tejido endometrial, que ocasiona la aparición de quistes y otras malformaciones en los ovarios y que en algunos casos puede dejar a la mujer infértil.

Resulta difícil dar un diagnóstico temprano de esta patología y esto impide que la paciente sea tratada. Es una enfermedad crónica que a veces tarda de siete a diez años en ser detectada y que hasta ahora está catalogada como una patología desconocida, que inclusive puede causar discapacidad en las personas que la padecen. ... (ver texto completo)
Día Mundial de la Endometriosis

Se celebra:
14 de marzo de 2025
14 de marzo de 2026
çEtiquetas: Mujer Salud
Actualizado el 07/03/2025

Índice de temas

- ¿Qué es la endometriosis?
- ¿Cuál es el tratamiento más idóneo para la endometriosis?
- La endometriosis, una enfermedad silenciosa

El 14 de marzo se celebra el Día Mundial de la Endometriosis, una enfermedad que afecta a 180 millones de mujeres en todo el mundo y que está infra diagnosticada. ... (ver texto completo)
El papel de los ríos en la preservación de la especie humana

Hoy más que nunca, el hombre necesita valorar uno de los recursos naturales indispensable para la existencia como es el agua proveniente de los ríos.

Lamentablemente, la realidad es otra, ya que siguen siendo objeto de la mano implacable del hombre, que producto de su ignorancia los han saturado con desechos tóxicos y basura que ha provocado un grave desequilibrio ecológico.

En estas valiosas reservas de agua dulce existentes en ... (ver texto completo)
Los cinco ríos más importantes del mundo

En todos los países del mundo existen grandes ríos, sin embargo, aquí te detallamos sólo cinco que revisten mayor importancia por su ubicación, tamaño y riqueza.

1. El Amazonas: Es el río más largo con 7.020 kilómetros y discurre por Brasil, Colombia y Perú.

2. El Nilo: Es el segundo río más largo y abarca una extensión de 6.671 kilómetros. Pasa por Egipto, Sudán y Uganda.

3. El Misisipi: Abarca 3.734 kilómetros. Está considerado como uno de los ... (ver texto completo)
¿Por qué se celebra el Día de Acción por los ríos?

Esta fecha busca rescatar, cuidar y proteger los ríos de todo el planeta, que en las últimas décadas han sido víctimas de la contaminación a gran escala y la destrucción de grandes ecosistemas y la pérdida irreparable de la flora y fauna que habita estos espacios naturales.

El llamamiento es para que todos juntos alcemos la voz para alcanzar un mundo mucho más sostenible del que vivimos hoy y donde los ríos no terminen desapareciendo, ya que ... (ver texto completo)
Breve historia del Día Internacional de Acción por los Ríos

El Día Internacional de Acción por los Ríos nace por la decisión unánime de representantes de 20 países que en el año 1997 tuvieron un encuentro en la ciudad de Curitiba en Brasil para buscar solución a la problemática causadas por las represas.

Gracias a estas acciones, fue posible la eliminación de algunas represas hidroeléctricas, que tanto daño ocasionan al medio ambiente.

Sin embargo, falta mucho camino por recorrer para que ... (ver texto completo)
¿Por qué son tan importantes los ríos?

Los ríos son corrientes de agua dulce que nacen producto de la lluvia, de los manantiales, de la nieve y el hielo. Están esparcidos por todo el planeta, siendo el río Amazonas, el más largo del mundo. Su origen puede darse por medio de un manantial, un lago o por causa del deshielo de un glaciar.

En su interior habitan una diversidad de fauna y flora de gran valor. También se pueden encontrar muchos minerales que contribuyen al perfecto equilibrio de estos ... (ver texto completo)
Día Internacional de Acción por los Ríos

Se celebra:
14 de marzo de 2025
14 de marzo de 2026
Desde cuando se celebra: 1997

Etiquetas: Contaminación Medio Ambiente
Actualizado el 07/03/2025
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Popularidad del White Day o Día Blanco

Realmente, este Día Blanco no es tan popular como el Día de San Valentín en Japón.

Por otra parte, esta tradición ha empezado a extenderse y también se celebra en otros países orientales como Corea del Sur, China, Taiwán y Vietnam, celebrandose de manera similar a Japón.

Ya sabemos lo rápido que pueden globalizarse las costumbres en el mundo de hoy, así que si decides regalar chocolate en el Día Blanco, compártelo en redes sociales con las etiquetas ... (ver texto completo)
¿Qué se regala durante el White Day?

Los hombres pueden regalar chocolate blanco o negro, flores, u otros regalos más caros como joyas o ropa. Este Día Blanco es el resultado de una costumbre que existe en Japón llamada sanbai gaeshi y que implica que cuando recibes un regalo tienes que corresponder con otro de mayor valor, al menos dos o tres veces más valioso.

De esta manera, si eres hombre y has recibido en San Valentín un chocolate por parte de una mujer, la tradición te obliga a regalar ... (ver texto completo)