Edificios religiosos bajo su advocación

Monasterio de San Prudencio de Monte Laturce en Clavijo. Actualmente en ruinas.

● Basílica de San Prudencio de Armentia en Armentia (Álava).
Cuerpo Consular de Aragón

Proclamado patrón de este cuerpo en junio de 2009.
Catedral de La Habana

Juan José Díaz de Espada, alavés, reformador de la iglesia cubana en el siglo XIX, llevó el culto de San Prudencio a la Catedral de La Habana, donde tiene un altar dedicado.
Vitoria

San Prudencio es patrón de la provincia de Álava y se le recuerda el día 28 de abril.​

Se tiene por costumbre ese día, subir a Armentia y llevarle flores a la basílica. Ese día es costumbre comer los talos. En Armentia suele haber danzas Vascas, herri kirolas, hinchables, juegos y demás.
Culto

Álava

En la junta general de la provincia de Álava de 18 de noviembre de 1643 se trató de tomar a Prudencio como patrón. Se acordó que el procurador de cada hermandad llevase a la junta del año siguiente los poderes suficientes. El 5 de noviembre de 1644, se votó uniformemente a favor, siendo ratificado en la junta del 4 de mayo de 1645.​En 1688 se solicitó rezo propio con rito doble y octava, erección y dedicación de propia capilla, día festivo de precepto y otras distinciones que le ... (ver texto completo)
Santificación

A mediados del siglo VIII ya se le consideraba santo, apareciendo documentado por primera vez de esta manera en un cartulario del monasterio de San Millán de la Cogolla, fechado el 24 de abril de 759.
Reliquias

Desde el siglo XII, surgieron disputas entre los monjes de Monte Laturce y Nájera por la ubicación de las reliquias del Santo. Aunque existe confusión debido a la existencia de muchos documentos falsos, lo más probable es que García Sánchez III, al crear el monasterio de Santa María la Real de Nájera, decidiese trasladar, hacia 1040, las reliquias de San Prudencio desde Monte Laturce al nuevo monasterio, para honrar su fundación, dejando en Monte Laturce la cabeza y algún hueso menor.

También ... (ver texto completo)
Enterramiento

Al haber fallecido en Osma, fuera de su diócesis, y habiendo ganado notoriedad por sus milagros, surgieron disputas entre el clero sobre el lugar donde debía ser enterrado. La leyenda dice que la cuestión se resolvió colocando el cuerpo de Prudencio sobre la cabalgadura que usaba en vida, y dejando al animal marchar libremente. Este se detuvo a seis leguas de Logroño, y allí se le dio sepultura.​ Este lugar sería una cueva en las faldas de monte Laturce, en el actual municipio de ... (ver texto completo)
Intermediario en Osma

Por aquel tiempo, en la vecina diócesis de Osma, existían fuertes desavenencias entre el obispado y el clero, y Prudencio fue elegido como intermediario para dirimir la cuestión.​ Tras llevarles a un entendimiento, le sobrevino una enfermedad mortal.
Estancia en Tarazona

Tras un tiempo, fue admitido como clérigo de la catedral de Tarazona, encargándose inicialmente del mantenimiento del templo, llegando a ser nombrado arcediano.​Tras el fallecimiento del obispo de Tarazona, Prudencio fue propuesto para sustituirle, y fue consagrado obispo.
Vida

La ermita de San Saturio fue construida en el lugar donde Prudencio fue discípulo de Saturio.

Aunque existen menciones confusas en varios documentos refiriéndose a diferentes San Prudencio, se da por cierto lo que aparece en el breviario antiguo de Tarazona,​ aun sin admitir todas sus partes, ya que en algún caso se le confunde con un Prudencio poeta, del que se tiene constancia que era otra persona distinta.​ No se sabe a ciencia cierta en qué años vivió, puesto que se barajan varias ... (ver texto completo)
Prudencio (santo)
San Prudencio

Información personal
Nacimiento c. 550
Armentia de Vitoria (España)
Fallecimiento 589
El Burgo de Osma-Ciudad de Osma (España)
Religión Iglesia católica
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Celebraciones

● Día Internacional para la Conservación de los Anfibios.

Ante tantas amenazas para esta fauna, la Unión Mundial para la Conservación de la Naturaleza declaró el 28 de abril como Día Mundial de los Anfibios, con el fin de que se reflexione acerca de la problemática que devasta a estos vertebrados, además de fomentar el conocimiento sobre su diversidad y así incrementar el interés del ciudadano en estos animales.

● Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo.

● Día ... (ver texto completo)
Cómo cuidar de los mayores malhumorados

Cuidar a los mayores que experimentan una constante irritabilidad es todo un reto que requiere paciencia, cariño y atención individualizada. Expertos de TK Home Solutions apuntan algunas consideraciones a tener en cuenta:

Comunicación empática
Mantener una buena comunicación desde la empatía es la base para conseguir conectar con los mayores. La escucha activa es esencial. Hay que prestar atención a las preocupaciones que expresan en voz alta e intentar interpretar las emociones subyacentes.

Tener paciencia
Los mayores pueden necesitar más tiempo para expresar sus sentimientos. Hay que permitir que hablen a su ritmo, sin interrupciones, para poder detectar qué es lo que necesitan en cada momento. Ante una respuesta emocional intensa no hay que reaccionar negativamente, sino crear un espacio seguro donde puedan expresar sus sentimientos sin sentirse juzgados.

Atención a los problemas de salud
El manejo del dolor crónico es fundamental para mejorar el bienestar general del mayor. Es necesario colaborar estrechamente con los profesionales de la salud para tratar el malestar de manera efectiva, lo que implica tanto el uso de medicamentos como de las terapias recomendadas, según cada necesidad.

Proporcionar jornadas de descanso
Disfrutar de un sueño saludable es crucial para reducir la irritabilidad. Hay que establecer rutinas nocturnas que fomenten un ambiente propicio para el descanso y lograr que el dormitorio sea un lugar cómodo y tranquilo para mejorar la calidad del sueño del anciano y hacer que se sienta a gusto. Además, puede ser necesario abordar problemas específicos, como la apnea del sueño.

Estímulos sociales
Fomentar la participación en actividades de grupo es una estrategia efectiva para contrarrestar el aislamiento social y desterrar el aburrimiento. Tener tiempo de ocio con otras personas estimula la mente y aleja la sensación de soledad, por lo que hay que animar al anciano a que acuda a centros de día, que realice ejercicio físico adaptado a sus posibilidades o que disfrute de clases en un área de su interés, como música, lectura o pintura.

Actividades familiares
La familia desempeña un papel crucial para lograr que el mayor se sienta feliz. Hay que programar visitas regulares y facilitar la comunicación del anciano con familiares y amigos, construyendo así una red de apoyo emocional a su alrededor que puede levantar su estado de ánimo en caso necesario.

Leandro Palomo, responsable de Salud y Seguridad de TK Home Solutions, comenta: Cuidar de una persona mayor malhumorada implica no solo abordar el mal humor en sí, sino también comprender las razones subyacentes y adoptar un enfoque holístico que considere las necesidades emocionales, sociales y físicas del anciano. Si la irritabilidad es por una cuestión emocional, mantener al mayor entretenido y que se sienta acompañado es fundamental. Si el malestar se produce por problemas físicos puede ser necesario buscar la mejor manera de combatir sus dolores y fomentar su autonomía. La instalación de un salvaescaleras en el hogar puede resultar crucial para conseguir que el anciano se pueda mover con más libertad y seguridad dentro de su propio hogar, lo que aumentará su autoestima y le animará en la realización de sus actividades cotidianas ... (ver texto completo)
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Cambios de humor en los mayores: cómo tratar su irritabilidad

TK Home Solutions repasa los motivos del mal carácter en ancianos y cómo cuidarles y gestionar su mal humor.

El envejecimiento es una etapa en la que hay que gestionar una serie de transformaciones, no solo físicas, sino también emocionales. En ocasiones, las limitaciones propias de esta edad pueden transformarse en irritabilidad, lo que obliga a los cuidadores a utilizar tácticas para gestionar de la mejor manera posible los cambios de humor en los ancianos.

En muchas ocasiones, el deterioro físico es el causante del mal humor entre los mayores. Según datos que maneja TK Home Solutions, a un 12% de las mujeres y un 6% de los hombres mayores de 65 años les cuesta sentarse o levantarse, una situación que puede transformarse en irritabilidad en su día a día.

Motivos de la irritabilidad en los mayores

Entender las razones que provocan el mal humor en los ancianos es fundamental para proporcionarles los mejores cuidados. Los expertos de TK Home Solutions nos muestran algunos de los motivos que pueden causar irritabilidad:

1. Problemas de salud
Muchos ancianos sufren dolor crónico derivado de enfermedades como la osteoartritis o la fibromialgia. Este constante malestar, no solo limita la movilidad, sino que también impacta en las actividades diarias, lo que genera ansiedad. Además, también son frecuentes los trastornos del sueño, como el insomnio, que puede traducirse en fatiga y mal humor.

2. Depresión o demencia
La depresión en los mayores no siempre se manifiesta de la misma forma. La irritabilidad puede ser un síntoma que esconda una profunda sensación de malestar. Y en las primeras fases de la demencia, la pérdida de memoria y la confusión provocan frustración y enfadado, ya que la comunicación se ve limitada.

3. Una etapa de cambios
La muerte de seres queridos es un duro golpe en la vida de los mayores y puede desencadenar sentimientos de tristeza y malestar. Además, el aislamiento social intensifica la sensación de soledad y desconexión, lo que da lugar a cambios de humor.

4. Ajustes en la independencia
Cuando el anciano ve que disminuye su autonomía, ya sea debido a limitaciones físicas o cognitivas, puede sentir abatimiento o resentimiento. Además, la percepción de depender de los demás puede afectar a su autoestima. Para mucho mayores, la adaptación a una vida menos activa o a cambios en su rutina diaria conlleva desajustes emocionales.

5. Efectos de los medicamentos
El tratamiento de las condiciones médicas comunes en la tercera edad, como la hipertensión o la diabetes, a menudo implica el uso de medicamentos que pueden tener efectos secundarios, incidiendo en el estado de ánimo. Por ello, resulta fundamental monitorear y ajustar la medicación cuando sea necesario para mitigar estos efectos adversos.

6. Cambios hormonales
En el caso de las mujeres, los cambios hormonales asociados a la etapa de madurez pueden influir en el equilibrio emocional. Las fluctuaciones hormonales desencadenan cambios en el estado de ánimo.

7. Estrés financiero
Muchos mayores tienen preocupaciones económicas derivadas de una escasa jubilación, o unos gastos excesivos como consecuencia del incremento de la factura energética o el precio de los alimentos. La incertidumbre financiera puede generar estrés y alterar la tranquilidad del mayor.

8. Frustraciones tecnológicas
La dificultad para adaptarse a las nuevas tecnologías genera frustración, especialmente en una sociedad cada vez más digitalizada. La brecha tecnológica provoca que los mayores se sientan poco competentes.

9. Autopercepción del envejecimiento
La aceptación de los cambios físicos y emocionales asociados con la vejez es difícil de gestionar para algunos mayores. La resistencia a evolucionar hacia una nueva etapa en la vida puede afectar al estado de ánimo de algunas personas.

10. Falta de estimulación mental
La ausencia de actividades estimulantes contribuye al aburrimiento. La estimulación mental es clave para mantener la salud emocional y prevenir el deterioro cognitivo del mayor. ... (ver texto completo)