Trabalenguas

Español

● Saca las cosas del saco de casa, le dijo el sapo a la sapa Tomasa. Las cosas del saco no las sacaré, que la casa es mía y el saco también.

● Tres tristes tigres comían trigo en tres tristes platos, sentados en un trigal. Sentados en un trigal, en tres tristes platos, comían trigo tres tristes tigres.

● María Chapina su chapa chapaba. Un chapador que por allí pasaba le dijo: María Chapina, ¿tú chapas tu chapa o chapas tu chepa? No chapo mi chapa ni chapo mi chepa, ... (ver texto completo)
Terapia del lenguaje

Hay trabalenguas que están diseñados para diagnosticar o ser un auxiliar en la terapia del lenguaje. Cuando al individuo se le dificulta la pronunciación de ciertos sonidos, la repetición continua de dicho sonido dentro de una misma oración puede ayudar​ Un fonoaudiólogo puede recomendar terapia antes de operar. Un ejemplo de trabalenguas citado es: «erre con erre cigarro,​ erre con erre barril, qué rápido corren los carros del ferrocarril.»
En otros idiomas

El fenómeno del trabalenguas es común en múltiples idiomas, en otros de hecho existen trabalenguas que juegan con fonemas o estructuras silábicas inexistentes en español. Por ejemplo el trabalenguas checo strč prst skrz krk carece de vocales, aunque la r silábica no es rara en dicho idioma. El trabalenguas catalán Setze jutges d'un jutjat mengen fetge d'un penjat​ y el trabalenguas francés Un chasseur sachant chasser doit savoir chasser sans son chien​ emplean, respectivamente, la consonante fricativa postalveolar sonora y la sorda, que no están presentes en castellano. Tales trabalenguas pueden ser, efectivamente, ejemplos de shibboleth, o frase que distingue a los hablantes nativos de un idioma de los no nativos. Por ejemplo, en idioma lombardo occidental, hay el trabalenguas Ti che te tàchet i tacch, tàcum i tacch. Mi tacà i tò tacch a ti, che te tàcchet i tacch? Tàccheti ti i tò tacch, ti che tàcchet i tacch: como el "ch" se pronuncia "k", lo que se entiende es un tic tac tic tac de reloj que solo pueden descifrar (y pronunciar) los indígenas.​

Otro buen ejemplo es el uso de la “che vaqueira” (fonema palatal lateral inexistente en castellano) en muchas zonas del dominio lingüístico asturleonés, como el famoso “quien no diga l. lobu, l. linu, l. luna, l. lana, nun ye de L. laciana” (“quien no diga lobo, lino, luna, lana, no es de Laciana”, dada la dificultad y el desconocimiento de dicha consonante fuera de las zonas donde se pronuncia. ... (ver texto completo)
Composición

Un trabalenguas puede constar de una o dos palabras repetidas muchas veces, como en inglés toy boat, o puede ser más largo, como, por ejemplo: El cielo está enladrillado, ¿quién lo desenladrillará? El desenladrillador que lo desenladrille un buen desenladrillador será.

Para comprender los trabalenguas es recomendable identificar las palabras desconocidas. Separando en partes el texto y determinar un sentido a cada una de las palabras que lo componen.
Día del Trabalenguas

El o los trabalenguas1​ son frases compuestas por palabras que tienen sonidos similares en una lengua dada, que resultan difíciles de pronunciar de corrido y con fluidez, tanto para quienes son hablantes nativos, como para quienes no lo son, debido al reto articulatorio que esto implica. Suelen ser graciosos y pueden tratar sobre cultura popular del idioma. La diversión radica en pronunciarlos rápidamente sin cometer ningún error. A menudo se emplean como una práctica para mejorar la habilidad de hablar con rapidez y claridad.​ Fernández dice: Los profesores y logopedas han encontrado entre sus enrevesadas palabras una fórmula divertida para que los niños ejerciten el lenguaje”.5​ Pueden también constituir una importante herramienta en terapias del habla o manejo de emociones, debido a la relación de habilidades como la atención, memoria, articulación y concentración.


Trabalenguas: Tres tristes tigres
Un tigre, dos tigres, tres tigres, comían trigo en un triste trigal: un tigre, dos tigres, tres tigres.

Trabalenguas: El cielo está enladrillado
El cielo está enladrillado. ¿Quién lo desenladrillará? El desenladrillador que lo desenladrille, buen desenladrillador será.

Los trabalenguas constituyen a la vez un tipo de literatura popular de naturaleza oral.

Suelen ser juegos de palabras o locuciones que combinan fonemas o lexemas similares, y con frecuencia se crean con aliteraciones y rimas con dos o tres secuencias de sonidos. Por ejemplo: Tres tristes tigres tragan trigo en un trigal, o Pablito clavó un clavito en la calva de un calvito. En la calva de un calvito, un clavito clavó Pablito. Pablito clavó un clavito. ¿Qué clavito clavó Pablito?.

En la educación o actividad lúdica es fundamental y una manera de aprender. Son ideales para adquirir destrezas y habilidades en el habla, destacando la estimulación en el vocabulario y aumento en la atención y memoria.

Consisten en oraciones largas o con difícil pronunciación que son usados a modo de juegos de palabras, se transmiten por medio de la tradición oral y su origen nos remite a Grecia ya que eran usados como ejercicios de oratoria. Existen en todos los idiomas y tratan temas jocosos o imaginativos. ... (ver texto completo)
Acerca de American Pistachio Growers

American Pistachio Growers es una asociación comercial sin ánimo de lucro que representa a más de 865 productores, procesadores miembros y partes interesadas del sector en California, Arizona y New México.

Notas para el editor:

¿A qué se debe el interés mundial por los pistachos cultivados en Estados Unidos en los últimos años? Los Baby Boomers de Estados Unidos todavía recuerdan las máquinas de chicles que dispensaban pistachos teñidos de rojo, importados ... (ver texto completo)
Pistachos de California

Los pistachos utilizados en el estudio de la Universidad de Cornell han sido cultivados en California y tienen un perfil nutricional diferente al de los cosechados en otros países. Además, los pistachos cultivados en Estados Unidos son una fuente vegetal de proteínas completas. Una ración de pistachos (28 gramos o 49 unidades) es una excelente fuente de cobre y una buena fuente de proteínas, fibra, vitamina B6, fósforo y tiamina.
Resumen adicional de resultados

● Los pistachos contienen una gran variedad de fitoquímicos importantes, entre los que se encuentran diferentes miembros de la familia de la vitamina E (β-tocoferol y γ-tocoferol), carotenoides (beta-caroteno, luteína y zeaxantina), fenólicos y flavonoides.

● Los pistachos tienen una elevada actividad antioxidante que ha sido medida tanto por el ORAC como por el CAA. 2 El CAA mide la actividad antioxidante en una célula (cómo las células absorben los antioxidantes). ... (ver texto completo)
Metodología de estudio

Para medir el potencial antioxidante de los pistachos se aplicaron dos métodos distintos. La capacidad de absorción de radicales de oxígeno (ORAC), por una parte; y, la actividad celular antioxidante (CAA), por otra. Los resultados demostraron un nivel muy alto de actividades antioxidantes en los pistachos. "Nos entusiasmó observar que la capacidad antioxidante de los pistachos era tan elevada", destaca el Dr. Rui Hai Liu, profesor de Ciencias de la Alimentación de la Universidad de Cornell. "Cuando comparamos los valores de otros alimentos populares por su alto contenido en antioxidantes utilizando los mismos métodos, observamos que la actividad antioxidante de los pistachos era superior a la de otros alimentos que, tradicionalmente, han sido considerados potentes antioxidantes. Es el caso de los arándanos, las cerezas y la remolacha.

Y, añade, “consideramos que la elevada actividad antioxidante del pistacho podría deberse a los compuestos exclusivos de los pistachos, como la vitamina E, los carotenoides, los fenólicos y los flavonoides. La combinación o interacción de estos antioxidantes beneficiosos, compuestos bioactivos, junto a otros nutrientes de los pistachos, es probablemente lo que contribuye a los numerosos beneficios para la salud que se han observado en los estudios sobre los pistachos en los últimos años.”

Los metabolismos normales de la vida cotidiana (desde comer, respirar o hacer ejercicio, hasta las toxinas del medio ambiente) pueden generar radicales libres en el cuerpo. Los radicales libres atacan a las células sanas del organismo y se cree que este daño contribuye a la inflamación y al envejecimiento; así como a las enfermedades crónicas, como las cardiopatías y el cáncer. Los profesionales de la salud recomiendan los antioxidantes procedentes de fuentes alimentarias para ayudar a proteger las células sanas del daño causado por los radicales libres en el organismo., ... (ver texto completo)
El nuevo estudio que revela la alta capacidad antioxidante de los pistachos

En este contexto, el grupo de investigación de la Universidad de Cornell ha estudiado el perfil fenólico de los pistachos tanto crudos como tostados (ácido gentísico y catequina); su capacidad antioxidantes plasmática y celular; y su capacidad anti proliferativa sobre células tumorales de cáncer de colon, hígado y mama. Se trata de nuevos conocimientos sobre los mecanismos protectores de los pistachos sobre las principales enfermedades crónicas, principalmente el cáncer, en este caso.

Los investigadores de la Universidad de Cornell deseaban comprender mejor el posible mecanismo que hay detrás de los beneficios para la salud y que recientes estudios han relacionado con los pistachos. En este sentido, analizaron los pistachos para determinar: la composición de los fitoquímicos de los pistachos, pues estos compuestos a base de plantas podrían contribuir a reducir el riesgo de enfermedades crónicas y a mantener el correcto funcionamiento del organismo; el poder antioxidante de los pistachos; y, si los extractos del pistacho podrían ayudar a inhibir el crecimiento de células tumorales (células de cáncer de mama, hígado y colon) en un entorno de laboratorio. ... (ver texto completo)
CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - SALUD - EDUCACIÓN

Un nuevo estudio revela el gran poder antioxidante de los pistachos y sus mecanismos de protección en las principales enfermedades crónicas, incluidos algunos tipos de cáncer
La capacidad antioxidante de los pistachos es superior a la mayoría de los alimentos ricos en antioxidantes como los arándanos, las cerezas, las granadas o la remolacha.
El pistacho destaca por su capacidad anti proliferativa sobre células tumorales de cáncer de colon, ... (ver texto completo)
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Aniversario: EL ALMANAQUE desde 1998 en Internet

El Almanaque Nº 8814 Miércoles 8 de Noviembre de 2023

- Día Mundial del Urbanismo

Es un día donde se reconoce y promueve el papel de la planificación en la creación y manejo de comunidades urbanas sostenibles con el marco del ordenamiento regional al que pertenecen.

- Día Mundial de la Radiología ... (ver texto completo)
Buenas noches Paco

Termino de leer tu correo y quiero darte mi comentario a la última noticia que me pones y es tu pregunta de si creo en la reencarnación y te diré que tengo muy pocos conocimientos de este tema, porque nunca lo he tratado con nadie lo que si te puedo decir es que si hubiera nacido entre el pueblo budista ó tibetano seria uno de ellos, porque tiendo a cultivar la vida del espíritu.

Pero te diré que yo soy creyente, porque he nacido en una nación de creyente de mayoría cristiana ... (ver texto completo)
Hola Agustin. Buenas tardes.
A VECES CALLARSE, ES AHOGARSE
A muchas personas les ocurre que les cuesta expresar sus sentimientos y sus emociones. Esto hace que continuamente las dejen almacenadas y reservadas sin saber el inmenso daño que se están haciendo. Todos en general necesitamos desahogarnos, sacar esos sentimientos y expresarlos con total libertad. Es posible que a veces pensemos que no sabemos exponerlos con la claridad que merecen, puede que incluso lleguemos a pensar que no vamos a saber explicarnos con la claridad suficiente para que los demás no se sientan mal ante nuestra exposición, y así ante la disyuntiva de expresarlos mal o no expresarlos, nos quedamos con la mala costumbre de dejarlos en nuestro interior. Es muy probable que lamayoría de las personas hayamos pasado por estas situaciones.
Muchas veces, las personas podemos enfermar por quedarnos dentro tiempo y más tiempo esas emociones que queremos sacar, pero que no vemos el momento. Lo ideal, es estudiar y entender como mejor podemos canalizarlas para sentirnos bien. En caso contrario, si las dejamos en nuestro interior, seguro que terminarán dándonos un buen disgusto.
Es muy cierto que con frecuencia nuestra mente y nuestro cuerpo nos piden que hagamos fluir nuestras cosas internas o externas y todas nuestras experiencias. Pero muchas veces nos quedamos bloqueados y no sabemos cómo sacar fuera todas esas emociones, lo cual puede conllevar en la mayoría de las veces que enfermemos, tanto física, como mentalmente.
A veces nos ha ocurrido que hasta hemos llegado a tartamudear porque no nos salían las palabras que considerábamos adecuadas para la ocasión, e incluso ha habido veces que se nos has resecado la boca. Incluso han existido ocasiones en las que hemos preferido sacar nuestros conocimientos, nuestras experiencias y emociones por medio de la palabra escrita. Pero de todas formas, es totalmente necesario que todas estas palabras que nos cuesta tanto pronunciar, que son palabras que nos hacen ahogarnos en momentos determinados, deben de salir a escena, porque necesitamos poder expresarlas para que nosotros mismos podamos también escucharlas y no nos hagan daño en nuestro interior.
El desahogo es un mecanismo muy complicado al que tenemos que hacer frente las personas, pues tratamos de dejar al descubierto cosas que nos atormentan, para poder saber lo que se siente al sacarlas y llegar a ese deseado desahogo.
Podemos estudiar algunas técnicas que existen y que pueden ayudarnos mucho en nuestro desahogo emocional.
Si tenemos la certeza de que tenemos un buena capacidad para ser objetivos en los análisis de nuestros actos, entonces con toda probabilidad sabremos sacar lo bueno y lo malo de lo que nos está ocurriendo. O sea, nosotros somos nuestros propios asesores, consejeros y jueces.
Otra técnica que nos puede ayudar bastante sobre todo si somos capaces de entender que nos puede ayudar y aligerar en nuestros sentimientos, es llorar. Pero después de haber llorado, intenta sacar conclusiones y razonar si ha sido positivo tomar esta determinación.
Pero sin duda, la mejor forma de enfocar toda nuestra problemática exterior e interior, es consiguiendo un ambiente de relajación con mucha calma y mayor tranquilidad. En este ambiente te será más fácil centrarte en lo que estás pensando y en lo que quieres sacar de ti.
Y sobre todo hay algo imprescindible, estar rodeado de personas que se van a alegrar con tú triunfo, personas que hagas lo que hagas y te resulte como te resulte, nunca te van a juzgar, van a estar a tú lado, y con este ambiente serás capaz de expresarte con total libertad, de escucharte y de sentirte bien con lo que has hecho.
Nuestra mente, que está procesando todo el tiempo y a una velocidad tan endiablada, que a veces nos cuesta calmarla un poco, necesita a veces sacar fuera muchos de esos pensamientos y emociones, pues si no lo hace le pueden estallar en su interior y esto afectará a nuestro cuerpo que terminará en una enfermedad que a veces no es fácil de diagnosticar.
Es totalmente cierto, que muchas veces estos sentimientos y emociones nos los guardamos y no les damos salida por planteamientos erróneos de que pueden herir a los demás o simplemente no agradar. Pero este problema, lo que hace es agudizarse mucho más en nuestro interior.
Lo ideal es que aprendamos a sacar esos sentimientos, pero hacerlo de forma estudiada y natural, que todos los entiendan y nadie se dé por aludido y pueda molestarse.
Pero siempre entendiendo, que entre el malestar de los demás por no saber o no querer oír la exposición de esos sentimientos, y nuestra posible enfermedad por no desagradar a los demás, lo mejor es sacarlos fuera y después si hay que dar otro tipo de explicaciones, se dan pero en nuestro interior no hemos dejado nada que nos pueda hacer daño. Es muy bueno para nuestra salud física y mental, sacar esas cosas que nos perjudican y hasta gritarlas si lo consideramos conveniente. Seguro que los demás si te conocen pueden entender tu ansiado y necesario desahogo.
Si te quedas en tú interior con todas esa emociones y sensaciones que te están pidiendo salir, no sabrás que si las hubieses dicho mejor o peor expresadas, si los demás las hubiesen aceptado o no, o si tú mismo hubieses estado de acuerdo con ellas. Si no las sacas fuera, no sabrás si pueden gustar o no, pero sí que seguro que el daño físico y mental, te lo quedarás hasta que soluciones tú problema.
Es cierto que desahogarse muchas veces no resulta tan fácil como podemos creer, pero seguro que si lo estudiamos y analizamos, podemos llegar a algunas soluciones más o menos válidas.
Siempre hemos oído, sobre todo a las personas mayores que llorar es uno de los métodos más primitivos y más sencillos de poder echar fuera nuestros sentimientos y emociones que más nos cuestan quedarnos dentro.
El mayor problema que encontramos es que muchas veces no encontramos el apoyo que necesitamos para sacar fuera todos esos sentimientos de todo tipo, bien porque creemos que quien tenemos a nuestro lado no nos va a entender, o porque las otras personas en quien también confiamos sabemos que este problema nuestro ya se lo hemos explicado y no ha sabido darnos el apoyo que necesitábamos en el momento de pedir ayuda.
De cualquiera de las maneras, lo primordial es que tratemos esos sentimientos y emociones que nos agobian con total objetividad y les demos una salida rápida.
Importante: que seas siempre una persona con una total empatía con los demás. Sean de tú agrado o no, y que sepa escucharte ella, y escucharte tú, y haciéndolo en todo momento y en todas las circunstancias, de la mejor forma que puede ser: que sea siempre con los oídos, con los ojos y con el corazón.

Paco ... (ver texto completo)
Una pincelada histórica

Como todo cuanto hacemos en la vida somos llevados por nuestra inclinación natural, y al final esta nos descubre la verdadera cara de la moneda.

Pero necesitamos algo que nos despierte y motive, y esto quizás es parte de la gloria que muchos han tributado al gran orador romano Marco Tulio Cicerón, el haber sido el instrumento del cual Dios se valió para que despertase al más grande padre de la Iglesia Católica de Occidente como fue San Agustín, con su famoso libro hoy ... (ver texto completo)
Hola Agustin:
NADA ES CASUAL, TODO ES CAUSAL
Hay cosas que acontecen diariamente, y según una mayoría de personas opinan que es casualidad, puro azar. Pero, también hay muchas teorías, que dicen, y basan sus argumentos en hechos que parece que esas cosas no han ocurrido por pura y simple casualidad. Según estas teorías, nada de lo que ocurre es casual, todo sería causal.
Si partimos de la base, de que todo en nuestra vida, es un continuo aprendizaje, posiblemente atendiendo a estas tesis, si que se podría argumentar, que todo ocurre de una forma causal.
Las cosas suelen ocurrir porque desarrollamos ciertas actividades, que nos llevan a que ocurran ciertos hechos. O sea, que está claro, que han ocurrido por unos hechos determinados, no por casualidad. Lo hemos buscado, lo hemos trabajado, y nos ha llegado. No ha habido nada de azar.
Desde muy pequeños, se nos inculcó la idea de que fulanito o menganito, por unas cosas que habían sucedido, y que no sabíamos muy bien por qué habían ocurrido, le echábamos la culpa a la casualidad o al azar, y decíamos, que suerte que han tenido.
Hoy vemos las cosas desde otro prisma, las analizamos desde otra perspectiva, y nos damos cuenta de que esa cosa, no ha surgido de la nada, ni por casualidad, nosotros la hemos provocado por alguna circunstancia o por un hecho concreto.
Particularmente, creo y opino, que nada ocurre por casualidad, todo tiene una argumentación que nos demuestra que lo producido o acontecido, es una consecuencia de haber obrado de una u otra manera.
Un puesto de trabajo, una cita de amor, una enfermedad, un accidente.
Analicemos cada una de estas situaciones, y podemos comprobar que en todas han influido, factores que hemos provocado nosotros. Dichos factores han sido la causa de que hayan ocurrido estas cosas.
En cierta ocasión, me contaba mi Padre una anécdota: Eran dos hermanos de 75 y 90 años. El menor (de 75), llevaba toda su vida pagando unasociedad funeraria cualquiera. Y el hermano, al cumplir los 90, consideró que ya era hora de apuntarse también. Y así lo hizo.
Pero ocurrió algo que era previsible que pudiese pasar. A los tres meses de apuntarse, el hermano mayor, se marchó al otro barrio.
Entonces, el hermano menor, se quejaba amargamente de la buena suerte que había tenido su hermano, tres meses apuntado y va el hombre y se muere, y el toda la vida pagando, y ahí seguía.
Pues no buen señor, su hermano se ha marchado por una causa natural y normal: Tenía ya 90 años, y podía ocurrir en cualquier momento, como también podía haber durado varios años más. Suerte tuvo muy poca.
Achacar, este caso concreto al azar, es no estar en la realidad que vivimos.
Todos los seres humanos, somos esclavos de una sociedad demasiado materialista, con muchos problemas, mucho estrés, y muy poco tiempo para dedicarnos a reflexionar sobre todo lo que acontece en nuestra vida, y en nuestro alrededor. Lo cual nos lleva a pensar, en lo más fácil, el azar o la casualidad.
Nuestra existencia aquí en la Tierra, no solo se reduce a lo material, tenemos una mente y un alma o espíritu que nos diferencia de los demás animales, aunque a veces nos surjan dudas en algunas acciones que ejecutamos, que no parecen propias de personas, pero esto ya es otro capítulo aparte.
Personalmente opino, que todo lo bueno y lo malo que nos ocurre, lo provocamos nosotros con nuestras acciones. Somos la causa de todo lo que nos ocurre y de todos nuestros comportamientos.
Normalmente, por las circunstancias de cada momento, tendemos a creer que estamos aquí para llevar una vida más o menos digna, tener un trabajo que nos guste más o menos, tener una casa, un coche, etc. y ya está. Si esperamos que un golpe de fortuna o sea el azar, nos traiga todo esto, estaremos completamente equivocados. Todo lo que consigamos de cualquiera de estas cosas que nos gustaría tener, las habremos conseguido por causa de haber luchado por ellas.
Es también muy cierto, que ocurren muchas cosas adversas, y muchas desgracias, que al no entender por qué ocurren, siempre se las achacamos al azar, sin entender, que esas cosas que están ocurriendo y que las consideramos tan desagradables, puede suceder que nosotros no las hayamos provocado, pero sin duda alguna, han sido provocadas por unas terceras personas. Solo hace falta que lleguemos al origen de esas cosas, y es más que probable que encontremos la respuesta.
Lo más prudente y responsable, es intentar saber por qué ocurre todo, y de la forma que ocurre. En la mayoría de las cosas, es muy fácil de ver la causa que actuó para que eso ocurriese así. En otras ocasiones, hay que reflexionar y ahondar mucho más en el origen, para saber entender por qué ha ocurrido así.
Pero siempre, si todo lo analizamos, es más que probable que siempre lleguemos a la misma conclusión: Todo es causal, nada es casual.

Paco. ... (ver texto completo)