"""Cadena de radio COPE
Espacio de Sicología por la Doctora Claudia Mendieta
Tema: depresión en la mujer y en la tercera edad.
Según estudio realizado, la depresión en la mujer es mas alta que en el hombre.
Porque se producen estas causas:
- embarazos no deseados
- embarazos con malformación
- sentimientos de desesperanza y culpabilidad
- grado excesivo de estrés
- excesiva responsabilidad, exceso de preocupación por el trabajo
- insomnio, anorexia, reumatismos
- perdida de poder adquisitivo
- falta de trabajo
- somatización síquicamente de algún padecimiento
- somatización física
- ideas delirantes
-
Casos de depresión encubierta:
. cansancio injustificado
- movimientos injustificados acompañados de nerviosismo
- casos de soltería mal llevados
- depresión por miedo a la vejez
- perdida de seres queridos (por muerte)
- falta de afectividad,
- estar encariñado con alguna persona y perder su amistad
Modos de combatir sus causas:
- orientar la vida de cara a un proyecto
- realizar las actividades que hayamos pensado y no hayamos realizado por falta de tiempo.
- pertenecer alguna organización,
- mantener vida espiritual a través de la meditación
- Viajar, leer, distraerse, conversar con otras personas
Ayudarse uno así mismo como:
- la mayor conquista es la conquistarse uno así mismo
- aumentar la calidad de vida,
- aumentar el soporte de la vida interior, ser hombre providente
- buscar una vejez competente culturalmente.
- realizar trabajos que agilice la facultad de nuestra Memoria
- interesarse por la vida política del país
- tener fe en Dios, creer en el aumentar la piedad
Vivir bien la tercera edad, No es vivir una vejez de tercera.
"" ... (ver texto completo)
Espacio de Sicología por la Doctora Claudia Mendieta
Tema: depresión en la mujer y en la tercera edad.
Según estudio realizado, la depresión en la mujer es mas alta que en el hombre.
Porque se producen estas causas:
- embarazos no deseados
- embarazos con malformación
- sentimientos de desesperanza y culpabilidad
- grado excesivo de estrés
- excesiva responsabilidad, exceso de preocupación por el trabajo
- insomnio, anorexia, reumatismos
- perdida de poder adquisitivo
- falta de trabajo
- somatización síquicamente de algún padecimiento
- somatización física
- ideas delirantes
-
Casos de depresión encubierta:
. cansancio injustificado
- movimientos injustificados acompañados de nerviosismo
- casos de soltería mal llevados
- depresión por miedo a la vejez
- perdida de seres queridos (por muerte)
- falta de afectividad,
- estar encariñado con alguna persona y perder su amistad
Modos de combatir sus causas:
- orientar la vida de cara a un proyecto
- realizar las actividades que hayamos pensado y no hayamos realizado por falta de tiempo.
- pertenecer alguna organización,
- mantener vida espiritual a través de la meditación
- Viajar, leer, distraerse, conversar con otras personas
Ayudarse uno así mismo como:
- la mayor conquista es la conquistarse uno así mismo
- aumentar la calidad de vida,
- aumentar el soporte de la vida interior, ser hombre providente
- buscar una vejez competente culturalmente.
- realizar trabajos que agilice la facultad de nuestra Memoria
- interesarse por la vida política del país
- tener fe en Dios, creer en el aumentar la piedad
Vivir bien la tercera edad, No es vivir una vejez de tercera.
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