Cómo volver a la rutina después del verano

Los expertos de noVadiet repasan cómo eliminar excesos y malos hábitos tras el verano y manteniendo una actitud positiva

El regreso a la rutina después del verano siempre cuesta. Tras el período de descanso toca retomar los buenos hábitos y eliminar los excesos que hemos tenido durante nuestras vacaciones. Según datos que maneja noVadiet, líderes en el cuidado de la salud de la forma más natural, los españoles engordan una media de 4 kilos en verano, ... (ver texto completo)

Cuando VOLTBOX ahorra consumo y alarga la vida de los electrodomésticos

Por Ferran Martínez-Aira

Una empresa ‘start-up’ (negocio de nueva creación) con sede en Alemania ha ideado un nuevo dispositivo innovador que ayuda no solo a reducir la factura de electricidad, sino que también puede incrementar la vida útil de los electrodomésticos caros.

El dispositivo se amortizaría en menos de un mes. ¿En qué consiste este dispositivo?. Se llama VOLTBOX, y su tecnología la creó originalmente el legendario ... (ver texto completo)

El Almanaque Nº 9470 Jueves 4 de Septiembre de 2025

Día Mundial de la Salud Sexual

La finalidad de esta efeméride es concienciar a la población acerca de la promoción de los derechos sexuales, la diversidad sexual, así como la salud sexual y reproductiva de una manera placentera, sin discriminación o riesgos.

Día Internacional del Taekwondo

El Almanaque Nº 9470 Jueves 4 de Septiembre de 2025

El día 4 de septiembre se declaró día internacional del Taekwondo

En recuerdo de la fecha en la que empezó a reconocerse como deporte olímpico oficial, el 4 de septiembre de 1994. ... (ver texto completo)

Aun rustido

Quieres degustar un buen rustido
Allégate a mi carnicero
Veras que rico el embutido
Que gusta a mi cocinero.

Calidad. buen peso y limpieza
Gusta cómo eres atendido
Y como la carne se despieza
Antes del género ser vendido.

La Carnicería C/ Bassegoda
Tiene solera y muy buen gusto
Y prepara la carne picada
Con placer y con mucho regusto.

Especialidad la hamburguesa
Las de pollo y las de ternera
También las surtidas de cebolla
Con albóndigas de primavera.

del poeta de Belmonte ... (ver texto completo)

Amor y Justicia.

El amor de los amores
Llego a Belén con frio
Los humildes pastores
Le traen flores del río.

María toda una madre
En el cielo y la tierra
Es hija de Dios Padre ... (ver texto completo)

Buenos días. Amigo:

Aunque tarde te has decidido de escribirme, el tiempo no cuenta, es el olvido el que hace que las cosas se borren de nuestra Memoria, pero este no es el caso.

Amigo: todos tenemos algo positivo que hay que descubrirlo para desarrollarlo, en mi caso estoy haciendo algunos descubrimiento para satisfacer a aquel que llevo en mi interior, que es con el que convivo todas la horas del día, si con el estoy a bien con cualquier cosa me conformo.

Al mismo tiempo es necesario ... (ver texto completo)

EL ARREPENTIDO

Viendo que lo iban a tirar
Y el pozo estaba oscuro
Le dio tiempo para mirar
Y miedo le entro al curro.

Y se agarraba con fuerza
A la soga de la garrucha
Con cara de sinvergüenza ... (ver texto completo)

Buenos días desde España

Quiero saludarte afectuosamente Javier, por haberte tomado la molestia de escribirme desde un lugar tan lejano como es Méjico, pero al mismo tiempo me doy cuenta que hoy en DIA, las cosas están a la vuelta de la esquina, siendo la Informática la que ha hecho posible este milagro.

Quiero comunicarte que ya hace bastante tiempo, que saque una impresión de la GENEALOGÍA del Apellido ZAFRA, por ver que allí estaban mis antepasados, como también mis abuelos por parte paterna, ... (ver texto completo)

Mis queridos TERTULIANOS, llevo unos días sin saber nada de vosotros, pues no se cual será el motivo, pero de todas formas pienso que un buen COCIDO en estas fechas no sienta nada mal.

Os acodais de aquellos "somarros" en la ascuas de la lumbre que buenos estaban con una buena cebolleta y como no con un buen trago de vino de la tierra.

Un abrazo

Zafrilla

Dice un refrán castellano muy antiguo:
... (ver texto completo)

Buenos días Agustin.
¿Qué tal estás?
Yo, más que queridos tertulianos, los llamo estimados y olvidadizos tertulianos. Pues como muy bien dices, escriben menos que yo, que ya es decir. Pues yo tampoco escribo muy a menudo.
Pero tiene su por qué, pues si cada día leemos todo lo que Tú escribes, no nos queda tiempo nada más que para comer y echar un rato la siesta.
Y lo digo con todo el cariño, pues, aparte de escribir mucho, lo haces muy bien. Ya sea en poesía o en prosa. Como te he dicho varias ... (ver texto completo)

Mis queridos TERTULIANOS, llevo unos días sin saber nada de vosotros, pues no se cual será el motivo, pero de todas formas pienso que un buen COCIDO en estas fechas no sienta nada mal.

Os acodais de aquellos "somarros" en la ascuas de la lumbre que buenos estaban con una buena cebolleta y como no con un buen trago de vino de la tierra.

Un abrazo

Zafrilla

Dice un refrán castellano muy antiguo:
... (ver texto completo)

Reminiscencia de un pasado

No tengo grandes cosas personales ni a favor ni encontra de estas
personas.
- Me gusta hablar cuando las personas estan delante para que puedan
defenderse

El viernes se evidencio que un servidor es totalmente contrario a la
que el tiene de concevir la vida. Politicamente hablando
- Estoy encontra de todo radicalismo venga de donde venga (la calle ... (ver texto completo)

Pequeñas cosas

No me seduce el alago
Pero me gusta el saludo
Cuando a por la compra salgo
Y lo respondo, no lo dudo.

Esto es de buena cortesía
Y educación muy refinada
Pues manifiesto mi ambrosía ... (ver texto completo)

AFINIDAD

Ayuda para dialogar
Con las personas afines
Y frutos llega a lograr
El oro de los confines.

Al compartir pan y vino
Alegrando el corazón
Mientras vamos de camino ... (ver texto completo)

AL REBUJITO

Es bebida digestiva
Para degustarla fría
Ameniza la tertulia
Y la mantiene activa.

No lleva aditivos
Si no humor con ron
Alegrado el corazón
De recuerdos emotivos.

Un labriego sencillo
Su propiedad descubrió
Y de gloria lo cubrió
Destilando el tomillo.

El REBUJITO, él nos dio
Sin patentar ni cobrar
Para beberlo y probar
Invento que no vendió.

Versificar es un hábito
La cuarteta la domino
Con gracejo y tino
A SERGIETE me remito.

Del poeta de Belmonte ... (ver texto completo)

La belleza

El tiempo la anula
No se llevan nada bien
La arruga acumula
Pues los años se rien.

Y que queda en el alma
La que dicen que conserva
Su belleza tan amada
Al parecer la reserva.

La vida nos va llevando
Donde nunca queremos ir
Vas en el tren viajando
Pensando en el porvenir.

Como se van apeando
Personas muy conocidas
Y van ellas caminando
Seguras de sus leyendas.

Del poeta de Belmonte ... (ver texto completo)