¿Qué es una hamaca?

La hamaca o chinchorro es un producto usado para dormir o descansar, fabricado con diversos materiales como lona o red tejida con hilos de poliéster fibras vegetales resistentes (cáñamo, fique, cumare, entre otros) que se fija suspendida entre dos puntos firmes con ganchos. Es un elemento de identidad cultural importante en varios países de Latinoamérica.

Este término proviene del taíno (una lengua indígena de la familia Arawak) y significa "red para pescado".

Las hamacas ... (ver texto completo)
Día de la Hamaca

Se celebra:
22 de julio de 2026
22 de julio de 2027

Etiquetas: Bienestar Ocio
Actualizado el 10/07/2022

Imagínate relajado en una hamaca, con una bebida refrescante en la mano, un buen libro o simplemente revisando los mensajes de tu móvil. Cada 22 de julio se celebra el Día de la Hamaca o Hammock Day. ... (ver texto completo)
¿Qué es el Síndrome del Cromosoma X Frágil?

El Síndrome del Cromosoma X Frágil, también conocido como el Síndrome Martin-Bell, es un trastorno genético caracterizado por la mutación del gen FMR1, asociado al cromosoma X. Este gen produce una proteína necesaria para que el cerebro crezca adecuadamente.

En 1943 los científicos James Purdon. Martin y Julia Bell descubrieron rasgos peculiares en pacientes que padecían algún retraso hereditario, asociado al cromosoma X que se vincula con la discapacidad cognitiva. Posteriormente, en 1991 el científico Lubs descubrió el gen vinculado a la enfermedad.

Esta patología se presenta en ambos sexos, con menor prevalencia en el sexo femenino, ya que poseen dos cromosomas X, siendo protegidas por el segundo cromosoma.

Algunos de los síntomas o características de este síndrome son los siguientes, asociados al comportamiento y rasgos físicos:

● Discapacidad intelectual.

● Retraso en el habla y el lenguaje.

● Tendencia a evitar el contacto visual.

● Dificultades para gatear, caminar o voltearse.

● Palmotear o morderse las manos.

● Comportamiento hiperactivo o impulsivo.

● Articulaciones flexibles y tono muscular bajo.

● Pies planos.

● Piel suave.

● Aumento de las dimensiones del cuerpo, orejas o frente.

● Mandíbula prominente.

● Cara alargada.

Tales rasgos característicos se presentan en los primeros meses de vida del paciente o después de la pubertad.

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Día Mundial del Síndrome del Cromosoma X Frágil

Se celebra:
22 de julio de 2026
22 de julio de 2027

Etiquetas: Enfermedades Raras
Actualizado el 18/07/2023

Cada 22 de julio se rinde homenaje a aquellos pacientes que padecen de una enfermedad causada por la mutación de un gen vinculado al cromosoma X. Se celebra el Día Mundial del Síndrome del Cromosoma X Frágil. ... (ver texto completo)
¿Dónde tiene lugar la megaminería?

Una gran parte de los países que practican la megaminería se localizan en América Latina y en otros países como España, La India y China.

En cualquier parte del mundo que se lleve a cabo esta actividad, el efecto es el mismo: el impacto socioeconómico y ambiental de las zonas naturales y la afectación de la calidad de vida de los habitantes de las comunidades locales.

Ello ha generado fuertes controversias que derivan en violencia, enfrentamientos y amenazas ... (ver texto completo)
Megaminería: una práctica nociva para el medio ambiente

La práctica de la minería a cielo abierto o megaminería genera efectos nocivos e irreversibles al medio ambiente y las comunidades aledañas a las zonas donde se lleva a cabo esta actividad. Mencionamos algunos de ellos:

● Daños permanentes a las superficies naturales y ecosistemas.

● Contaminación del agua de suelos y subsuelos.

● Deforestación indiscriminada de capas boscosas y áreas verdes.
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¿Qué es la minería a cielo abierto o megaminería?

Es una actividad minera metalífera realizada por empresas multinacionales a gran escala, para la obtención de minerales y otros recursos naturales en la superficie de terrenos, tales como oro, cobre y uranio.

Para ello se efectúa la exploración y explotación en territorios de gran extensión, para la remoción de sedimentos y la aplicación de sustancias químicas tales como cianuro de sodio en la extracción y procesamiento de minerales.

Este ... (ver texto completo)
¿Por qué se celebra el Día Mundial contra la Megaminería?

Con la celebración de esta efeméride se pretende divulgar información acerca del impacto de esta práctica altamente contaminante, que afecta la biodiversidad del planeta, la calidad de vida de las personas y la vulneración de sus derechos humanos.
Día Mundial Contra la Minería a Cielo Abierto

Se celebra:
22 de julio de 2026
22 de julio de 2027

Etiquetas: Contaminación
Actualizado el 18/07/2023

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¿Cómo podemos ayudar a nuestro cerebro?

A pesar de haber aumentado los niveles de expectativas de vida del ser humano en las últimas décadas, debemos mantener nuestro cerebro saludable en la etapa de la vejez. Es muy importante el consumo de nutrientes (aminoácidos esenciales, vitaminas y minerales), para optimizar la función cognitiva en esa etapa de vida.

El cerebro es nuestro centro de procesamiento de datos. Requiere de cuidados preventivos para garantizar su óptimo funcionamiento en la edad adulta y en la vejez. Estas son algunas orientaciones indicadas por los especialistas:

● La alimentación saludable es fundamental, con una dieta rica en frutas, verduras, vegetales y pescados, favoreciendo el transporte de oxígeno y nutrientes para su correcto funcionamiento.

● Mantenerse activo desde el punto de vista cognitivo, mediante juegos de memoria, rompecabezas, elaboración de pasatiempos (crucigramas, sopa de letras, Sudoku).

● Hacer ejercicios o alguna actividad física regularmente.

● Controlar los factores de riesgo cardiovascular: hipertensión, azúcar en la sangre, consumo de drogas y cigarrillos.

● Controlar el estrés, la ansiedad y la depresión. Buscar ayuda especializada.

● Mantener la interacción social, estrechando vínculos con la familia, amigos y el entorno laboral, así como participar en actividades de esparcimiento (eventos sociales, recreativos, deportivos) para un desarrollo psicológico saludable.

Acude a la cita anual para celebrar el Día Mundial del Cerebro. #worldbrainday #DíaMundialdelCerebro. ... (ver texto completo)
● Enfermedades congénitas

El Síndrome de Down constituye la enfermedad congénita más emblemática. Caracterizada por la alteración del desarrollo neuronal por factores genéticos, consumo de drogas, deficiencia nutricional y enfermedades infecciosas durante el embarazo.
● Enfermedades infecciosas

Estas enfermedades son causadas por virus y bacterias, siendo las más comunes: meningitis, enfermedad de las "vacas locas", encefalomielitis.
● Trastornos mentales

Comprenden patrones particulares del funcionamiento de la psique, vinculados con la función mental y somática. Entre los trastornos mentales podemos mencionar la depresión clínica, la esquizofrenia, el trastorno bipolar y el trastorno de estrés post-traumático.
● Enfermedades neurodegenerativas

Son causadas por la degeneración gradual de neuronas individuales, afectando el control del movimiento, la memoria y la cognición. Entre ellas destacan el Alzheimer, Mal de Parkinson, la Esclerosis Múltiple, enfermedad de Hungtinton.
● Accidente cerebrovascular

Son el resultado de un coágulo de sangre alojado en el cerebro que bloquea el suministro sanguíneo local, afectando el tejido cerebral cercano.