Decálogo para saber envejecer
1. "Cuidarás tu presentación cada día". Arréglate como si fueras a una
fiesta. ¡Qué más fiesta que la vida! Que al verte se alegren los ojos de los demás.
2. "No te encerrarás en tu
casa ni en tu habitación". Saldrás a la
calle y al
campo de
paseo: "El
agua estancada se pudre".
3. "Amarás el ejercicio físico". Un rato de gimnasia, una caminata razonable dentro o fuera de casa, por lo menos abrir la
puerta, regar las rosas, contestar el teléfono.
4. "Evitarás
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