VERBENA PARA LA ANSIEDAD:
Esta no es una planta de verbena pero para ilustrar ésta recomendación nos sirve.
Las infusiones de verbena, una planta que también se conoce como hierba santa, se han utilizado tradicionalmente para controlar la tensión nerviosa, reducir la ansiedad y combatir el agotamiento físico y mental. Para ello, emplear una cuharadita de verbena por taza de agua hirviendo.
Esta planta está contraindicada en embarazos, personas hipotiroideas e individuos que tomen fármacos calmantes, ya que podría aumentar su efecto.
Bueno, pues ya véis, la verbena no solamente es para divertirse.
Buenas noches y feliz verbena!
CLARISA
Esta no es una planta de verbena pero para ilustrar ésta recomendación nos sirve.
Las infusiones de verbena, una planta que también se conoce como hierba santa, se han utilizado tradicionalmente para controlar la tensión nerviosa, reducir la ansiedad y combatir el agotamiento físico y mental. Para ello, emplear una cuharadita de verbena por taza de agua hirviendo.
Esta planta está contraindicada en embarazos, personas hipotiroideas e individuos que tomen fármacos calmantes, ya que podría aumentar su efecto.
Bueno, pues ya véis, la verbena no solamente es para divertirse.
Buenas noches y feliz verbena!
CLARISA
