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ALCONCHEL DE LA ESTRELLA: ¿Qué puedo hacer para prevenir el Cáncer de Páncreas?...

¿Qué puedo hacer para prevenir el Cáncer de Páncreas?

No existe una fórmula o alternativa infalible o segura para evitar la aparición del cáncer de páncreas. Pueden incidir algunos factores como edad, antecedentes familiares, raza y género. Sin embargo, mencionamos algunas recomendaciones de salud útiles, las cuales son aplicables para prevenir otras enfermedades:

● Evitar el hábito de fumar.

● Controlar la alimentación, evitando las carnes rojas y procesadas, bebidas azucaradas y alimentos altamente procesados. Consume más frutas y vegetales.

● Hacer actividad física para controlar el peso corporal.

● Evitar el alcohol y el consumo excesivo de alcohol, a fin de evitar afecciones como la pancreatitis crónica.

● Limitar o evitar la exposición a ciertas sustancias químicas en el ámbito laboral, como algunos pesticidas, tintes y sustancias químicas utilizadas en el refinamiento del metal.

● Efectuar chequeos médicos rutinarios o anuales.

Para el año 2020 el lema o eslogan de la campaña "Es el momento" que lleva a cabo la Coalición Mundial contra el Cáncer de Páncreas (WPCC) se centra en divulgar toda la información necesaria para conocer, detectar y prevenir el cáncer de páncreas. Si quieres conocer más sobre esta campaña visita este enlace.

Puedes apoyar la celebración de este día vistiendo de color púrpura, ya que es el color que representa al cáncer de páncreas. También puedes conectarte con las iniciativas de organizaciones locales de pacientes vinculadas al cáncer de páncreas, así como divulgar información educativa sobre el tema en tus redes sociales. Usa los hashtags #WPCD #InItTogether.

Es preciso asumir una conciencia global en la prevención y temprana detección de esta enfermedad con el apoyo de las naciones del mundo, mediante la asignación de recursos para fondos destinados a la investigación y alternativas médicas ante el cáncer de páncreas.