ALCONCHEL DE LA ESTRELLA: *El tomar agua en ciertos momentos maximiza su efectividad...

*El tomar agua en ciertos momentos maximiza su efectividad en el cuerpo.*

**Dos vasos de agua al levantarse - ayuda a activar los órganos internos.*

**Un vaso con agua 30 minutos antes de cada comida - ayuda a la digestión.*

**Un vaso con agua antes de bañarse, ayuda a reducir la presión sanguínea.*

**Un vaso con agua antes de acostarse evita los infartos y los derrames cerebrales, ¿que te parece?*

**El agua antes de acostarse también ayudará a prevenir los

calambres de piernas nocturnos.*