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Ruta nº 17b. El Cubillo. En el horizonte, el pastor con las ovejas, ALCONCHEL DE LA ESTRELLA

Ruta nº 17b “El Cubillo”

LUNES, 5 AGOSTO 2019 07:59

Resumen

DURACIÓN - - - - - - - - - - - - - DISTANCIA
1:18:36 - - - - - - - - - - - - - - - - - -6.89 km.
RITMO MEDIO - - - - - - - - - - - RITMO MÁXIMO
11:24 min/km - - - - - - - - - - - - - -5.54 min/km
VELOCIDAD MEDIA-- - - - - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
5.26 km/h- - - - - - - - - - - - - - - -10.16 km/h
CALORÍAS- - - - - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
587 kcal- - - - - - - - - - - - - - - - - -0.29 L
ALTITUD MÍNIMA - - - - - - - - - ALTITUD MÁXIMA
887.0- 916.0 m
ASCENSO TOTAL - - - - - - - - - DESCENSO TOTAL
12.0 m.- - - - - - - - - - - - - - - - - 20.0 m

Intervalos

Distancia 1.0 km
Tiempo
Km - - HH: MM: SS: - - - Velocidad

1.00- - 0:11:47- - - - - - - 5.09
2.00- - 0:23:33-11:46. - - 5.33
3.00 - - 0:34:08- 10:35.- -5.41
4.00- - 0:46:21- 12:13.- - 4.91 + lento
5.00- - 0:57:14- 10:53.- - 5.51
6.00 - - 1:08:04- 10:50- - 5.54 + rápido
6.89 - - 1:18:37- 10:33- - 5.07

"El Cubillo"

Es un paraje del Término Municipal, situado en los límites con el Término Municipal de Montalbanejo, orientado al Noreste. Entre los caminos de "Colada de Fuentelespino de Haro" y Camino de "Vega Fría", y los parajes de "El Derramadero", "Mesa de Ocaña", "Tres Fuentes", "El Alporchón" y "El Puente Zafra". Sus tierras están regadas por el "Arroyo de El Derramadero" que va a desembocar en el "Arroyo Cazarejo", por su margen izquierda. Están dedicadas al cultivo de cereales y girasoles. En el pasado siglo XX, en gran parte del paraje se cultivaban huertas para la producción de hortalizas para el consumo de los vecinos del pueblo.
(5 de Agosto de 2019)
Filmografía sobre la salud mental en la adolescencia

A continuación mencionamos algunos títulos de películas, relacionados con el bienestar mental en los adolescentes:

● Las Ventajas de ser un Marginado (Estados Unidos. Director: Stephen Chbosky. Año 2012): un joven tímido y marginado escribe varias cartas a una persona desconocida en las que aborda situaciones como la amistad y los conflictos familiares. Deberá aprender a afrontar dificultades, para encajar y sentirse bien consigo mismo.

●...
Trastornos de salud mental más comunes en adolescentes

La adolescencia es una etapa del desarrollo humano fundamental para la formación de hábitos sociales y emocionales que impactan en el bienestar mental del individuo.

Al respecto, diversos estudios y estadísticas sostienen que uno de cada cinco adolescentes presenta una afección de salud mental.

Algunos de los trastornos de salud mental más comunes en los adolescentes son los siguientes:

● Ansiedad.
...
¿Qué es Proyecto de Confianza de Hollister?

El Proyecto de Confianza de Hollister es una iniciativa impulsada por personas que se dedican a ayudar a los adolescentes de todo el mundo a sentirse más seguros y capaces.

Cuenta con el apoyo de The Hollister Confidence Fund, una organización que otorga subvenciones a grupos sin fines de lucro, con proyectos vinculados con las siguientes áreas:

● Salud mental de adolescentes.

● Equidad para jóvenes negros, indígenas y personas de color (BIPOC).
...
Origen de este día mundial

La creación del Día Mundial del Bienestar Mental para Adolescentes en el año 2020 ha sido gracias a la iniciativa de The Hollister Confidence Project, con la finalidad de observar el bienestar mental de los adolescentes. Se fijó como fecha de celebración de esta efeméride el día 2 de marzo de cada año.
Día Mundial del Bienestar Mental para Adolescentes

Se celebra:
2 de marzo de 2025
2 de marzo de 2026
Proclama: The Hollister Confidence Project
Desde cuando se celebra: 2020

Etiquetas: Juventud Niños Salud Mental
Actualizado el 07/02/2023...