Ruta nº2c “Camino de Los Cuadros”

MARTES, 6 AGOSTO 2019 07:59

Resumen

DURACIÓN- - - - - - - - - - - DISTANCIA
1:37:16-- - - - - - - - - - - - - - 7:90 km.

RITMO MEDIO - - - - - - - - -RITMO MÁXIMO
12:19 min/km.- - - - - - - - - - -4.57 min/km

VELOCIDAD MEDIA- - - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
4.87 km/h- - - - - - - - - - - - - -12.14 km/h

CALORÍAS-- - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
622 kcal-- - - - - - - - - - - - - - -0.32 L

ALTITUD MÍNIMA-- - - - - - - ALTITUD MÁXIMA
852.0 m- - - - - - - - - - - - - - 888.0 m

ASCENSO TOTAL- - - - - - - - DESCENSO TOTAL
20.0 m- - - - - - - - - - - - - - - -33.0 m

Intervalos

Distancia 1.0 km

- - - - - - - Tiempo
K.- - - - HH: MM: SS:- - - - - -Velocidad

1.00- - - 0:10:21 - - - - - - - - -5.80 + rápido
2.00- - - 0:22:30- 12:09 - - - -4.94
3.00- - - 0:35:20- 12:50 - - - -4.68
4.00- - - 0:47:12- 11:52 - - - -5.06
5.00- - - 0:58:52- 11:40 - - - -5.14
6.00 - - -1:12:14- 13:22 - - - -4.92
7.00 - - -1:25:24- 13:10 - - - -4.56 + lento
7.90 - - -1:37:17- 11:53 - - - -4.55

(6 de Agosto de 2019)

- EL ALMANAQUE DEL HUMOR -

Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo.

DISPARATES EN EXÁMENES.

Vitamina C. Predice las infecciones.

● El bautismo:
Los no bautizados cometen delito de bigamia....
¿Cómo se celebra esta Semana Mundial?

En la celebración de la Semana Mundial del Dinero se podrá acceder a información gratuita para que niños, jóvenes y adultos aprendan técnicas recursos para administrar el dinero de manera eficiente.

Mediante actividades interactivas y divertidas podrán conocer más sobre temas de Educación Financiera, la importancia del dinero y el ahorro, así como aprender destrezas para triunfar en el futuro.

Se llevan a cabo ferias, talleres, conferencias, podcasts,...
Algunos consejos acerca del dinero

A continuación mencionamos algunas recomendaciones y consejos para ahorrar y utilizar el dinero de manera eficiente:

● Establece un plan de ahorro: define metas prioritarias, concretas y alcanzables: estudios, compra de un vehículo, adquisición de vivienda, disfrutar de unas vacaciones de ensueño.

● Elabora un presupuesto detallado: en base a tus ingresos y egresos (gastos) mensuales.

● Define una cantidad o monto de ahorro: establece el monto que puedes...
¿Cómo se originó la Semana Mundial del Dinero?

La Semana Mundial del Dinero se creó en el año 2012, gracias a una iniciativa de la Red Internacional de Educación Financiera (INFE), adscrita a la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE).

Su principal objetivo es crear una campaña a nivel mundial de concientización dirigida esencialmente a niños y jóvenes, inculcando nociones financieras básicas para adquirir habilidades y destrezas para la toma de decisiones financieras...
Semana Mundial del Dinero. Tema 2024

Para el año 2024 esta Semana Mundial se celebra del 18 al 24 de marzo. El tema central es "Protege tu dinero, asegura tu futuro".

El tema se centra en una gestión segura del dinero y resalta la importancia de adoptar un enfoque responsable e informado de las finanzas personales. Se destaca la necesidad de ser consciente de los riesgos potenciales en el sector financiero y proteger el dinero ganado con esfuerzo.

Entre los riesgos mencionados se incluyen...