ALCONCHEL DE LA ESTRELLA (Cuenca)

Desde La Calzaílla, con la ermita de fondo
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- EL ALMANAQUE DEL HUMOR -

Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo.

● Las leyes de la convivencia (1)

Tras la mudanza, las labores domésticas

1. Esfuérzate en, al menos, manchar lo menos posible y en ser algo ordenado los primeros meses de vida en pareja para que vea el esfuerzo y no huya en estampida.

2. Declárate un inútil convencido. Destiñe un par de camisas de ella y no volverás a poner una lavadora, lava los platos con gel de ducha y el parqué con la fregona llena de lejía (un suelo blanco la convencerá de tu inutilidad).

3. Utiliza las bayetas de la cocina en el baño. Nunca más limpiarás éste último.

4. Si alguna vez no tienes más remedio que coger la plancha o lavar los cacharros (por enfermedad o algo parecido, no seamos crueles), deja restos de comida en los mismos y arrugas en la ropa. No admitas elogios a la labor realizada o serás la nueva planchadora oficial.

5. Y recuerda que, si cedes una, una sola vez, estás perdido. Nunca podrás recuperar el estado inicial.

La primera bronca
6. Déjalas hablar. Ante todo que se desahoguen. Si las interrumpes te puedes llevar un mordisco.

7. Ignorarlas las saca de quicio, ponla a prueba.

8. Bajo ningún concepto cedas ante la idea de que eres un vago. Se firme y refuérzate en el hecho de que tú pones todo lo que puedes de tu parte, que haces las labores más pesadas y, si no surte efecto, prueba a sugerir un cambio de papeles. Nunca aceptarán el cambio.

9. Abandérate y hazte fuerte en el convencimiento de que estás poniendo todo de tu parte para que la convivencia funcione, aunque no sea así, la seguridad en ti mismo es fundamental para el combate ideológico.

10. Nunca reclames ante suciedad acumulada o trabajo sin hacer como respuesta a una bronca, saldrás perdiendo. Relájate y prepárate para la descarga, no le des importancia y nunca admitas que eras consciente de ello. ... (ver texto completo)
¿Qué son los quistes de Tarlov?

Los quistes de Tarlov, también conocidos como quistes perineurales, son sacos llenos de líquido cefalorraquídeo que se forman generalmente en la base de la columna vertebral, cerca de las raíces nerviosas. Aunque en muchos casos son asintomáticos, en otros pueden provocar síntomas como dolor lumbar crónico, ciática, debilidad en las extremidades inferiores, problemas urinarios o intestinales, e incluso disfunción sexual.

Uno de los grandes desafíos de esta enfermedad ... (ver texto completo)
Día Internacional de los Quistes de Tarlov

Se celebra:
16 de mayo de 2026
16 de mayo de 2027

Etiquetas: Enfermedades Raras
Actualizado el 06/05/2026

El 16 de mayo se conmemora el Día Internacional de los Quistes de Tarlov, una fecha dedicada a dar visibilidad a enfermedad poco conocida que puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de quienes la padecen. Esta jornada busca no solo informar a la población general, sino también fomentar la investigación, mejorar el diagnóstico y apoyar a los pacientes que a menudo enfrentan largos periodos de incertidumbre médica. ... (ver texto completo)
¿Cómo celebrar el Día Mundial del Whisky?

Para celebrar el Día Mundial del whisky, qué mejor que reunirte con tus amigos y familia y degustar con responsabilidad una copa de esta bebida.

Así mismo puedes valerte de las distintas redes sociales para que publiques algún video o imagen alegórica sobre este interesante tema, sin olvidar añadir la etiqueta #DíaMundialdelWhisky.
Lo que necesitas saber para hacerte un experto conocedor del Whisky

El Whisky es un producto elaborado y consumido a nivel global, que goza de gran prestigio y esto se debe a su calidad. Es fabricado llevando a cabo un proceso de crianza y envejecimiento en barricas de roble y esto permite que los olores que desprende la madera se mezclen con la bebida para darle ese sabor tan característico.

Otro aspecto que hay que tener presente durante el añejamiento es que al estar dentro de las barricas se produce una regulación del alcohol con el medio ambiente logrando que la bebida transpire, lo cual resulta ideal para alcanzar altos niveles de calidad del Whisky almacenado en estos contenedores.

Se sabe que mientras más tiempo pase el whisky en las barricas mejor será su cosecha. Por lo general, a la hora de almacenarlo en las botellas y etiquetarlos, siempre aparecerá la cantidad de años y esto, por supuesto, habla de su calidad.

Al momento de degustarlo, lo recomendable es hacerlo sólo, ya que cuando se mezcla con otras bebidas, cambia completamente su aroma y sabor. Por eso, para los paladares más exigentes, lo mejor es la cata del Whisky tomando en cuenta su más alta pureza.

Los profesionales en la materia acostumbran a utilizar un estilo de copa llamada afnor, que es el recipiente universal de los mejores catadores en el mundo. ... (ver texto completo)
¿Qué es el Whisky?

El Whisky es una bebida alcohólica, que al traducirla quiere decir "Agua de Vida". El producto final se obtiene de la fermentación de cereales como la cebada, el trigo, maíz, centeno a los cuales se le agrega malta y cerveza.

En los distintos países de los cinco continentes, se produce de forma diferente, teniendo en cuenta el tipo de agua utilizada para su elaboración, así como la forma de añejamiento. Por esa razón, se pueden encontrar una gran variedad de whiskies. En ... (ver texto completo)
Historia del Whisky

El Whisky tuvo su origen es Escocia a partir del año 1494. Comenzó a popularizarse como una bebida o tranquilizante para mitigar el dolor y las penas del alma. Por lo general era usada por las personas como un antídoto cuando sufrían la pérdida de un ser querido y también en los funerales.

Con el transcurrir de los años, ya era empleado para otro fin como era el brindar y celebrar en momentos de alegría y jolgorio, tomado una copa de Whisky con los familiares y amigos. Debido ... (ver texto completo)
Día Mundial del Whisky

Se celebra: Tercer sábado de mayo
16 de mayo de 2026
15 de mayo de 2027
Actualizado el 06/05/2026

Índice de temas

- Historia del Whisky ... (ver texto completo)
¿Qué se busca con el Día Mundial de Concienciación sobre los Defectos Congénitos de la Glicosilación?

El Día Mundial de Concienciación sobre los Defectos Congénitos de la Glicosilación es una oportunidad para destacar la importancia de la investigación, el diagnóstico temprano, el acceso a la atención médica especializada y el apoyo a las personas y familias afectadas por estos trastornos.

También busca fomentar la solidaridad y el entendimiento en la sociedad, para que las personas con DCG ... (ver texto completo)
Diagnóstico y tratamiento

Debido a la amplia variedad de síntomas y la rareza de los DCG, el diagnóstico puede ser complicado y llevar tiempo. Por lo general, se requiere una evaluación clínica integral, que puede incluir análisis de sangre, estudios genéticos y pruebas específicas para evaluar la glicosilación de las proteínas.

La detección temprana y el diagnóstico preciso son fundamentales para proporcionar un manejo adecuado y un cuidado multidisciplinario a las personas afectadas.

Actualmente, no hay cura para los DCG, y el tratamiento se centra en abordar los síntomas y mejorar la calidad de vida de los pacientes. Esto puede implicar la participación de un equipo de especialistas médicos, incluyendo genetistas, pediatras, neurólogos, gastroenterólogos, entre otros.

El tratamiento puede incluir terapias de apoyo, intervenciones para abordar problemas específicos, como terapia del habla o fisioterapia, y manejo de complicaciones médicas asociadas. ... (ver texto completo)
Síntomas de los defectos congénitos de glicosilación

Los síntomas y la gravedad de los DCG pueden variar significativamente entre los afectados. Algunos de los síntomas comunes pueden incluir retraso en el crecimiento y desarrollo, discapacidad intelectual, malformaciones congénitas, problemas neurológicos, debilidad muscular, trastornos del habla y del lenguaje, problemas gastrointestinales y anomalías en el sistema inmunológico.
¿Qué son los defectos congénicos de Glicosilación?

Los DCG son un grupo de trastornos genéticos raros y complejos que afectan el proceso de glicosilación, que es esencial para la formación y función de las proteínas en el cuerpo.

La glicosilación es un proceso mediante el cual los azúcares se unen a las proteínas para formar estructuras complejas conocidas como glicoproteínas. Estas glicoproteínas desempeñan un papel crucial en numerosas funciones celulares y biológicas.

Cuando hay un defecto en el proceso de glicosilación, puede haber una amplia gama de efectos en el cuerpo y en múltiples sistemas orgánicos. ... (ver texto completo)
Día Mundial de Concienciación sobre los Defectos Congénitos de la Glicosilación

Se celebra:
16 de mayo de 2026
16 de mayo de 2027

Etiquetas: Enfermedades Raras
Actualizado el 06/05/2026

Índice de temas

- ¿Qué son los defectos congénicos de Glicosilación?
- Síntomas de los defectos congénitos de glicosilación
- Diagnóstico y tratamiento
- ¿Qué se busca con el Día Mundial de Concienciación sobre los Defectos Congénitos de la Glicosilación?

El 16 de mayo se celebra el Día Mundial de Concienciación sobre los Defectos Congénitos de la Glicosilación.

El objetivo de este día es crear conciencia sobre los DCG, también conocidos como enfermedades de la glicosilación de las proteínas (EGP), y ofrecer apoyo a las personas que viven con esta condición y sus familias. ... (ver texto completo)
¿Qué es la obesidad?

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) la obesidad es definida como una acumulación anormal o excesiva de grasa y tejido adiposo que puede ser perjudicial para la salud.

El grado o nivel de obesidad se calcula mediante el Índice de Masa Corporal (IMC), que consiste en calcular el peso en kilogramos, dividido por el cuadrado de la talla en metros.

Una persona con un Índice de Masa Corporal (IMC) igual o superior a 30 es catalogada como obesa. Si el valor es igual o superior a 25 se considera con sobrepeso.

La principal causa de la obesidad radica en un desequilibrio energético entre las calorías que se consumen y las calorías que se gastan. Inciden otros aspectos que mencionamos a continuación:

o Factores hereditarios y genéticos: la obesidad puede ser hereditaria.

o Edad: afecta a todos los grupos de edades, con un mayor riesgo en las personas de la tercera edad o adultos mayores.

0 Género: en las mujeres está asociado al embarazo, la menopausia y el síndrome de ovario poliquístico.

o Raza: los afrodescendientes y las personas de origen hispano tienen una mayor incidencia.

o Sedentarismo: debido a la disminución o ausencia de actividad física.

o Alimentación: ocasionado por el elevado consumo de grasas, azúcares, sal, comidas rápidas y bebidas gaseosas.

o Hábitos: consumo de alcohol y tabaco.

De acuerdo a estudios efectuados por la United European Gastroenterology (UEG), más de la mitad de la población adulta de la Unión Europea padece de sobrepeso u obesidad. Por otra parte, España es el cuarto país con más casos de obesidad infantil.

En el abordaje de esta enfermedad es de vital importancia la divulgación y aplicación de medidas, dirigidas a prevenir y monitorear el sobrepeso y la obesidad.

Es recomendable aplicar hábitos saludables para una vida más sana, bajo supervisión médica: alimentación a base de vegetales, verduras y proteínas, hacer ejercicio o alguna actividad física, manejo del estrés y la ansiedad. ... (ver texto completo)
Día Europeo contra la Obesidad

Se celebra: Tercer sábado de mayo
16 de mayo de 2026
15 de mayo de 2027

Etiquetas: Enfermedades Salud
Actualizado el 06/05/2026

La obesidad es catalogada una enfermedad que incrementa el riesgo de contraer otras enfermedades no transmisibles. Es por ello que el tercer sábado de mayo se celebra el Día Europeo contra la Obesidad, con la finalidad de concienciar a la población sobre su impacto en la salud de las personas.

No se trata solamente de un problema estético, pues implica riesgos asociados a enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y cáncer. Asimismo, se estima una reducción de hasta diez años en la esperanza de vida en personas obesas. ... (ver texto completo)