La fuente de la Plaza Mayor en reposo
CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - SALUD - EDUCACIÓN
Cuidar la salud física y mental: consejos para vivir más y mejor
El próximo 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud, pero cuando se habla de salud no solo hablamos de no tener afecciones o enfermedades, sino que es un estado de completo bienestar físico, mental y social. Y aunque según datos que maneja noVadiet, líderes en el cuidado de la salud de la forma más natural, siete de cada diez españoles cree que goza de buena salud, siempre podemos mejorarla a través de un cambio de hábitos. Cada acción, por pequeña que parezca, sienta las bases de nuestra calidad de vida.
Tener una buena salud física no solo mejora nuestro día a día, sino que también previene enfermedades. Estas son algunos consejos que los expertos de noVadiet nos dan para conseguirlo:
1. Hacer ejercicio y mantenernos en movimiento
Realizar actividad física de manera regular es esencial para mantener la vitalidad. La práctica habitual de ejercicios aeróbicos, como caminar, correr o nadar, reduce el riesgo de enfermedades crónicas y aporta bienestar general. Además, conviene incorporar ejercicios de estiramiento y actividades que promuevan la flexibilidad, lo que nos permitirá mejorar la movilidad articular y muscular. Practicar rutinas de yoga o pilates favorece la elasticidad de los músculos y reduce el riesgo de lesiones, mejorando nuestra coordinación y el equilibrio. Sin olvidarnos también de practicar ejercicios de fuerza para mantener, o aumentar, nuestra masa muscular. ... (ver texto completo)
Cuidar la salud física y mental: consejos para vivir más y mejor
El próximo 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud, pero cuando se habla de salud no solo hablamos de no tener afecciones o enfermedades, sino que es un estado de completo bienestar físico, mental y social. Y aunque según datos que maneja noVadiet, líderes en el cuidado de la salud de la forma más natural, siete de cada diez españoles cree que goza de buena salud, siempre podemos mejorarla a través de un cambio de hábitos. Cada acción, por pequeña que parezca, sienta las bases de nuestra calidad de vida.
Tener una buena salud física no solo mejora nuestro día a día, sino que también previene enfermedades. Estas son algunos consejos que los expertos de noVadiet nos dan para conseguirlo:
1. Hacer ejercicio y mantenernos en movimiento
Realizar actividad física de manera regular es esencial para mantener la vitalidad. La práctica habitual de ejercicios aeróbicos, como caminar, correr o nadar, reduce el riesgo de enfermedades crónicas y aporta bienestar general. Además, conviene incorporar ejercicios de estiramiento y actividades que promuevan la flexibilidad, lo que nos permitirá mejorar la movilidad articular y muscular. Practicar rutinas de yoga o pilates favorece la elasticidad de los músculos y reduce el riesgo de lesiones, mejorando nuestra coordinación y el equilibrio. Sin olvidarnos también de practicar ejercicios de fuerza para mantener, o aumentar, nuestra masa muscular. ... (ver texto completo)
31 de marzo - Día Mundial Contra el Cáncer de Colon
Día Mundial contra el Cáncer de Colon: la detección temprana salva vidas.
El 31 de marzo se celebra el Día Mundial contra el Cáncer de Colon, un día para concienciar de la necesidad de adoptar hábitos saludables para la prevención de este tumor, así como de la importancia de su diagnóstico precoz
Día Mundial contra el Cáncer de Colon: la detección temprana salva vidas.
El 31 de marzo se celebra el Día Mundial contra el Cáncer de Colon, un día para concienciar de la necesidad de adoptar hábitos saludables para la prevención de este tumor, así como de la importancia de su diagnóstico precoz
DÍAS MUNDIALES - INTERNACIONALES - NACIONALES - EFEMÉRIDES
Día Internacional de la Comunidad Transgénero
El Día Internacional de la Comunidad Transgénero es una festividad anual que tiene lugar el 31 de marzo, dedicado a la celebración de las personas trans y la sensibilización en contra de la discriminación hacia las personas trans en todo el mundo.
La festividad fue fundada por la activista transgénero de Míchigan Rachel Crandall en 2009, como una reacción a la falta de días de fiesta ... (ver texto completo)
Día Internacional de la Comunidad Transgénero
El Día Internacional de la Comunidad Transgénero es una festividad anual que tiene lugar el 31 de marzo, dedicado a la celebración de las personas trans y la sensibilización en contra de la discriminación hacia las personas trans en todo el mundo.
La festividad fue fundada por la activista transgénero de Míchigan Rachel Crandall en 2009, como una reacción a la falta de días de fiesta ... (ver texto completo)
- SANTORAL - ONOMÁSTICA -
- SANTORAL -
SANTORAL 31 de Marzo: Santos Amadeo, Amós, Balbina, Benjamín, Félix y Teódulo.
ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA
AMADEO
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- SANTORAL -
SANTORAL 31 de Marzo: Santos Amadeo, Amós, Balbina, Benjamín, Félix y Teódulo.
ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA
AMADEO
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LÉXICO - LAS COSAS Y SUS NOMBRES - LA FRASE - EL REFRÁN - FIESTAS
TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE
El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores
EL NOMBRE DE LAS COSAS NOMINA RERUM ETIMOLOGIAS - ORIGEN DE LAS PALABRAS
LAS COSAS Y SUS NOMBRES - ORIGEN DE LA PALABRA
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PORTAL - DIARIO DIGITAL - REVISTA - MÓVIL - FIESTAS - ARCHIVO
DIVULGACIÓN - DESARROLLO PERSONAL - OCIO - CULTURA - TECNOLOGÍA - TURISMO Y SALUD Actividades al aire libre
EFEMÉRIDES - SANTORAL - LÉXICO - CALENDARIOS - FIESTAS - GASTRONOMIA - REPORTAJES - DESTINOS
Compártelo con tus familiares, amigos y seguidores en las redes sociales
El Almanaque Nº 9675 Martes 31 de Marzo de 2026
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EL ALMANAQUE DEL HUMOR -
Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo.
● Citas Sin Autor
- Hay tres clases de personas: las que saben contar y las que no.
- Disléxicos del mundo, uniso!
- El mero hecho de que no seas un paranoico no quiere decir que no todo el mundo te persiga.
- No importa dónde vayas, siempre estarás allí.
- La experiencia es algo que consigues justo después de necesitarlo.
- El azúcar no engorda. El que engorda es el que se la toma, y no veas cómo se pone.
- El dinero no lo es todo... a veces, ni siquiera es suficiente.
- Hay una delicada línea entre pescar y hacer el imbécil en un rio.
- Preferiría ser rico a ser estúpido. ... (ver texto completo)
Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo.
● Citas Sin Autor
- Hay tres clases de personas: las que saben contar y las que no.
- Disléxicos del mundo, uniso!
- El mero hecho de que no seas un paranoico no quiere decir que no todo el mundo te persiga.
- No importa dónde vayas, siempre estarás allí.
- La experiencia es algo que consigues justo después de necesitarlo.
- El azúcar no engorda. El que engorda es el que se la toma, y no veas cómo se pone.
- El dinero no lo es todo... a veces, ni siquiera es suficiente.
- Hay una delicada línea entre pescar y hacer el imbécil en un rio.
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Actividades que se suelen hacer este día
Por lo general, la mayoría de los países realizan eventos donde se exponen las nuevas tendencias y descubrimientos en el mundo de la electrónica.
También muchas marcas deciden usar el día para presentar sus nuevos productos, como por ejemplo mostrar un nuevo teléfono móvil.
También es considerado el Black Friday de los productos electrónicos, porque se encuentran grandes descuentos tanto en internet, como en las tiendas físicas con la excusa de este ... (ver texto completo)
Por lo general, la mayoría de los países realizan eventos donde se exponen las nuevas tendencias y descubrimientos en el mundo de la electrónica.
También muchas marcas deciden usar el día para presentar sus nuevos productos, como por ejemplo mostrar un nuevo teléfono móvil.
También es considerado el Black Friday de los productos electrónicos, porque se encuentran grandes descuentos tanto en internet, como en las tiendas físicas con la excusa de este ... (ver texto completo)
¿Qué motivó a los colombianos a crear este día?
Aunque los dispositivos móviles son recientes, la electrónica no lo es tanto. Ya existían computadoras que se manejaban por medio de tarjetas perforadas en la década de los 50 - 60, y también había muchos equipos electrónicos en el ámbito de la salud, como las máquinas para realizar ecografías, equipos de resonancias magnéticas, la máquina de rayos x, entre muchas otras.
Por tal motivo, el papel del técnico electrónico era muy importante aunque poco reconocido en aquellos tiempos.
Por esta razón la Asociación de Técnicos Colombianos, buscó su espacio en el calendario, para crear una fecha en la que se pudiesen reunir, discutir nuevos avances y darse reconocimiento los unos a los otros. ... (ver texto completo)
Aunque los dispositivos móviles son recientes, la electrónica no lo es tanto. Ya existían computadoras que se manejaban por medio de tarjetas perforadas en la década de los 50 - 60, y también había muchos equipos electrónicos en el ámbito de la salud, como las máquinas para realizar ecografías, equipos de resonancias magnéticas, la máquina de rayos x, entre muchas otras.
Por tal motivo, el papel del técnico electrónico era muy importante aunque poco reconocido en aquellos tiempos.
Por esta razón la Asociación de Técnicos Colombianos, buscó su espacio en el calendario, para crear una fecha en la que se pudiesen reunir, discutir nuevos avances y darse reconocimiento los unos a los otros. ... (ver texto completo)
¿A qué se dedica un técnico en electrónica?
En pocas palabras, es la persona encargada de reparar cualquier dispositivo electrónico, es decir, cualquier objeto que cuente con una placa base o circuito electrónico en su interior, como por ejemplo los hornos de microondas, el sistema de automatización de portones eléctricos o incluso los dispositivos móviles.
Realmente se trata de una profesión que está en auge, aunque desde su creación ya ha pasado un tiempo, pero muchos jóvenes hoy en día quieren ... (ver texto completo)
En pocas palabras, es la persona encargada de reparar cualquier dispositivo electrónico, es decir, cualquier objeto que cuente con una placa base o circuito electrónico en su interior, como por ejemplo los hornos de microondas, el sistema de automatización de portones eléctricos o incluso los dispositivos móviles.
Realmente se trata de una profesión que está en auge, aunque desde su creación ya ha pasado un tiempo, pero muchos jóvenes hoy en día quieren ... (ver texto completo)
Día Internacional del Técnico Electrónico
Se celebra:
30 de enero de 2026
30 de enero de 2027
Proclama: Asociación de Técnicos Electrónicos de Córdoba (Asotec)
Desde cuando se celebra: 1980
Etiquetas: Profesiones
Actualizado el 13/01/2023 ... (ver texto completo)
Se celebra:
30 de enero de 2026
30 de enero de 2027
Proclama: Asociación de Técnicos Electrónicos de Córdoba (Asotec)
Desde cuando se celebra: 1980
Etiquetas: Profesiones
Actualizado el 13/01/2023 ... (ver texto completo)
¿Cómo celebrar el Día Internacional del Croissant?
Sí quieres formar parte de esta celebración, entonces aprovecha cualquier ocasión para que disfrutes del rico sabor y aroma de este riquísimo panecillo en forma de luna, que seguro te encantará, además, también te invitamos a compartir alguna receta o información valiosa sobre este interesante tema y no te olvides de agregar la etiqueta #DíaInternacionaldelcroissant.
Sí quieres formar parte de esta celebración, entonces aprovecha cualquier ocasión para que disfrutes del rico sabor y aroma de este riquísimo panecillo en forma de luna, que seguro te encantará, además, también te invitamos a compartir alguna receta o información valiosa sobre este interesante tema y no te olvides de agregar la etiqueta #DíaInternacionaldelcroissant.
Origen del croissant
El croissant es un alimento originario de Viena (Austria), aunque muchas personas creen que proviene de Francia. Se elabora con tres sencillos ingredientes, masa de hojaldre, levadura y mantequilla.
En cuanto a su creación, se han contado muchas historias, pero la que ha cobrado mayor fuerza e interés entre los estudiosos del tema, es que esta bollería fue un invento de los panaderos vieneses como una manera de celebrar el triunfo ante el ataque del imperio Otomano a esta ... (ver texto completo)
El croissant es un alimento originario de Viena (Austria), aunque muchas personas creen que proviene de Francia. Se elabora con tres sencillos ingredientes, masa de hojaldre, levadura y mantequilla.
En cuanto a su creación, se han contado muchas historias, pero la que ha cobrado mayor fuerza e interés entre los estudiosos del tema, es que esta bollería fue un invento de los panaderos vieneses como una manera de celebrar el triunfo ante el ataque del imperio Otomano a esta ... (ver texto completo)
El objetivo es la erradicación
La Organización Mundial de la Salud se ha propuesto un plan muy ambicioso para terminar con estas enfermedades de cara al año 2030.
En el año 2021 la OMS puso en marcha una hoja de ruta con el lema "Poner fin a la desatención para alcanzar los Objetivos de Desarrollo Sostenible", una campaña que pone el foco en las personas como eje de trabajo.
La mayoría de las enfermedades tropicales desatendidas son previsibles y tratables, siendo de vital importancia la aplicación de estas medidas básicas, para evitar su propagación:
● Controlar los vectores que la trasmiten.
● Optimizar las condiciones sanitarias y de saneamiento de las zonas afectadas por estas enfermedades.
● Mejorar el acceso al agua potable.
● Educar a la población acerca de los hábitos de higiene.
Comparte información útil e interesante en las redes sociales acerca del Día Mundial de las Enfermedades Tropicales Desatendidas, con los hashtag #ETD #WorldNTDDay #BeatNTDs ... (ver texto completo)
La Organización Mundial de la Salud se ha propuesto un plan muy ambicioso para terminar con estas enfermedades de cara al año 2030.
En el año 2021 la OMS puso en marcha una hoja de ruta con el lema "Poner fin a la desatención para alcanzar los Objetivos de Desarrollo Sostenible", una campaña que pone el foco en las personas como eje de trabajo.
La mayoría de las enfermedades tropicales desatendidas son previsibles y tratables, siendo de vital importancia la aplicación de estas medidas básicas, para evitar su propagación:
● Controlar los vectores que la trasmiten.
● Optimizar las condiciones sanitarias y de saneamiento de las zonas afectadas por estas enfermedades.
● Mejorar el acceso al agua potable.
● Educar a la población acerca de los hábitos de higiene.
Comparte información útil e interesante en las redes sociales acerca del Día Mundial de las Enfermedades Tropicales Desatendidas, con los hashtag #ETD #WorldNTDDay #BeatNTDs ... (ver texto completo)
¿Por qué se celebra el Día Mundial de las Enfermedades Tropicales Desatendidas?
La fecha de celebración de esta efeméride coincide con el Aniversario de la Declaración de Londres de 2012 sobre las Enfermedades Tropicales Desatendidas (ETD), donde los países y organizaciones dieron un paso adelante y se pusieron de acuerdo para invertir esfuerzos en la prevención y erradicación de este tipo de enfermedades.
La fecha de celebración de esta efeméride coincide con el Aniversario de la Declaración de Londres de 2012 sobre las Enfermedades Tropicales Desatendidas (ETD), donde los países y organizaciones dieron un paso adelante y se pusieron de acuerdo para invertir esfuerzos en la prevención y erradicación de este tipo de enfermedades.