Recorrido Nº. 98.-

Recorrido del día 17 de Diciembre

JUEVES, 17 DIC. 2020 07:49

Resumen

DURACIÓN- - - - - - - - - - - - DISTANCIA
1:42:23- - - - - - - - - - - - - - - - - -9.70 km.
RITMO MEDIO- - - - - - - - - - RITMO MÁXIMO
10:33 min/km - - - - - - - - - - - - - 2:09 min/km
VELOCIDAD MEDIA- - - - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
5.68 km/h-- - - - - - - - - - - - - - -27.87 km/h
CALORÍAS-- - - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
893 kcal - - - - - - - - - - - - - - - - -0.43 L
ALTITUD MÍNIMA- - - - - - - - ALTITUD MÁXIMA
66.0 m - - - - - - - - - - - - - - - -107.0 m
ASCENSO TOTAL- - - - - - - - DESCENSO TOTAL
0.0 m -- - - - - - - - - - - - - - - 33.0 m

Intervalos

Distancia 1.0 km

- - - - Tiempo- - - - - - - - - Velocidad
Km
- - - - HH: MM: SS:-- - - - - - KM/H

1.00 0:09:46-09:46.- - - - - 6.14
2.00 0:19:09-09:23.- - - - - 6.39 + rápido
3.00 0:29:01-09:52- - - - - -6.08
4.00 0:40:21-11:20. - - - - -5.29
5.00 0:51:08-10:47-- - - - - 5.56
6.00 1:02:15-11:07- - - - - -5.40
7.00 1:14:24-12:09- - - - - -4.94 + lento
8.00 1:24:40-10:16- - - - - -5.84
9.00 1:34:45-10:05- - - - - -5.95
9.70 1:42:24-07:39- - - - - -5.48

(17 de Diciembre de 2020)