Una forma de ayudar a bajar de peso es cambiar el azúcar de las bebidas como café o té, por endulzantes no calóricos como sucralosa, aspartamo o stevia. También una bebida azucarada por una light inmediatamente genera una reducción calórica importante que impactará positivamente en la salud de la persona con sobrepeso que estén haciendo dieta
Al final, sólo se tiene lo que se ha dado.
Isabel Allende
Buenos días amig@s, Berta, Mª Carmen, Teo, Mariano, Pepi, Victoria, Hada, y a todos los demás.
Pasen un feliz día y abrigarse bien para no coger constipados como nuestro amigo Teo, que esperamos que se mejore, y no me eche a mí la culpa por no haberlo avisado, ja, ja, ja.
Abrazos para todos amig@s
Buenos dias a todos los amigos del foro, os saludo con una mañana fresca y deseo que paséis un feliz Domingo y seáis felices con vuestra gente y amigos,
un abrazo y disfrutar,
P: D Aries, hoy has dado en el clavo, esta canción que has puesto hoy es una de las que mas me gustan, por que tiene unos momentos que cantan a duo que te ponen los pelos de punta
BUEN DÍA TENGAN TODOS
Cuesta poco regalar
un poquito de alegría,
tan solo con sonreír
al darnos los buenos días.
SEAN MÁS FELICES QUE AYER
PERO MENOS QUE MAÑANA.
Buenos dias Aries, de todas las formas da gusto entrar por las mañanas por tus saludos, y yo tambien te deseo que pases un buen dia,
un abrazo y hasta otro rato,
Buenas noches Teo, dicen que mañana cambia el tiempo, no es de extrañar, estamos en enero
Un saludo
Buenos dias Raquel, dicen que el tiempo empeora pero aun no hemos visto nada anormal, quiero decir de agua o nieve, pero frio si que hace de verdad, es cierto estamos en Enero y se puede esperar cualquier cosa, pero esperemos lo mejor, Raquel pasa un buen dia
saludos
Berta muy buenas, te deseo que estés pasando un feliz Sábado, y que estés disfrutando con tu gente, pásalo bien y hasta mañana si Dios quiere,
SALUDARE A Teo y demas amigos, son muy buenas personas, yo los tengo cariño, y me consta que ellos a mi,
Buenas tardes Berta, recibe tu también mi saludo mas cordial y mis mejores deseos, Berta el cariño es mutuo por que ya llevamos un tiempo juntos en los mismos foros y solo tengo para ti buenos deseos, no solo para ti sino para todos los tuyos,
un abrazo y hasta otro rato, Feliz fin de semana
Buen sabado Teo Mariano Aries MªCARMEN, vICTORIA hADA Y DEMAS FOREROS, UN DIA BONITO PERO FRIO DE NARICES, HAY QUE PASARLO BIEN, Y AGRADECER QUE VIVAMOS, UN ABRAZO
Buenas tardes Berta, aquí también esta un bonito día pero también esta fresco, aunque hace un sol precioso a la sombra no se esta nada de bien, pues si pasemoslo todo lo mejor posible y disfrutemos de esta tarde de Sabado,
un abrazo y hasta otro rato
Cuanto coraje acumulado
mis palabras son presas del silencio
acunadas mecidas de desprecio
por caricias negadas que he soñado.
Me miras,
comprendo el porque de tus influjos
me lastimas,
tortura y castigo son tus ojos brujos.
Algarada y loca protesta la razón
impoluta y esquiva burla al centinela
no encuentra luz no hay una vela
a ciegas se va en busca de tu amor.
Me iluminas
mi coraje se confiesa liberado
lo adivinas,
son tuyas las caricias que he soñado.
Piedritas recogidas de una playa
grises, negras, rosas, carmesí
mis palabras gritan, ya no callan
me ha recordado, ¡Las trajo para mí!
Me miras
me lastimas,…
me iluminas
lo adivinas,…
mis sueños se nutren… todos de ti.
Lee todo en: Poema (CON UNA SONRISA LO BORRAS TODO), de Jaguar, en Poemas del Alma http://www. poemas-del-alma. com/blog/mostrar-poema-332831# ixzz3P4JfMVsB ... (ver texto completo)
¿Qué importa errar lo menos quien ha acertado lo más?
Pedro Calderón de la Barca
Hoy amanece en OYON a las 08:35 y anochece a las 18:04
Buenos días amigos, Berta, Mª Carmen, Teo, Mariano, y demás foreros, que disfrutéis del fin de semana con calor familiar, que ese…Quita todos los fríos aunque caigan chuzos de punta.
Y aquí va mi calor de amistad, Un abrazo.
ARIES, muchas gracias por tus buenos deseos, haber si es cierto que el calor familiar quita hasta los catarros, entonces seria el no va mas, muchas gracias por ese calor que nos mandas con esa amistad que Dios quiera dure mucho tiempo,
un abrazo y hasta otro rato
Buenos días ARIES, me alegra ver este saludo tuyo, pero lo del constipado podías haber avisado antes, por que lo tengo como decimos por aquí cojonudo, te deseo que pases un buen fin de semana, nosotros aquí tenemos un día maravilloso, fresco pero con un sol maravilloso,
un abrazo y hasta otro rato
hola foro buenas tardes teo sigue nevando por ahi, aqui sigue bien un poco movidito por los terroritas, pero la movida, no es por donde vive mi hija aqui solamente hace frio berta aun no estoy en madrid. aries muy bonita la cancion del compromiso pero a mi me trae mejores recuerdos cantada por ANTONIO MACHIN un saludo mari carmen
Buenas tardes Mari Carmen, no han caído nada mas que 4 copos que seguro que no los hemos visto todos, Mari Carmen sea donde sea es una pena esos problemas que tienen ciertas naciones con eso del terrorismo, haber si de una vez por todas se arregla y todos nos quedamos tranquilos, Mari Carmen aquí también hace frio pero nos tenemos que aguantar así que sin problemas
Buenas tardes Teo, Si, seguro que no has visto nada raro, pues están diciendo que nieva ya en muchos sitios, supongo que es lo normal, pero a mí me gusta ver la nieve desde dentro de casa y bien calentita, porque eso de dar patinazos… Como que no.
Pero para los que les gusta esquiar dirán ¡Qué fabuloso! Por eso al Señor, seguro que lo tenemos un poco desorientado no sabrá a quien escuchar, unos pidiendo que nieve, otros que no, y como querrá complacer a todos, pues de todo habrá poco, así que ... (ver texto completo)
Buenas tardes ARIES, no, no he visto nada raro por que estoy acostumbrado a verlo muchas veces, pero te diré que no han sido esta tarde nada mas que 4 copos por que ya no ha vuelto a caer nada mas, y si es cierto que es muy bonita la nieve viéndola de dentro de los cristales de tu casa, pero eso de estar de viaje y nevar cuando te tienes que marchar para casa es chungo, por que de todo nos ha pasado, mira a mi eso de esquiar por mi condición física no me llama la atención pero disfruto viéndoles ... (ver texto completo)
CONFESION
No se si cuando contigo estoy
te quiero o no te quiero,
de lo que si estoy seguro
es que sin ti yo me muero;
yo soy esa triste pluma
que no encontró su tintero,
para escribir como rezuma
¡Lo mucho que yo te quiero!
Cuando me dices te quiero
mi corazón se desboca,
y hasta el bello de mi cuerpo
se eriza cuando me tocas,
¡no puedes imaginar amor mio
aquello que más ansio,
cuando me besa tu boca!
Si estas conmigo te admiro
estando lejos yo te añoro,
más las veces que discutimos
cuando estoy solo a veces lloro,
por no haber hecho feliz
a la persona que adoro
Ahora que los años pasan
veloces cual las centellas,
y de nuevo solos estamos
mirándonos en las estrellas,
solo un deseo les pido
a las más fugaces y bellas:
¡Que nos permitan subir juntos
a la barca de Caronte
convertidos en verde hiedra.
Joanmoypra
Lee todo en: Poema CONFESION, de joanmoypra, en Poemas del Alma http://www. poemas-del-alma. com/blog/mostrar-poema-332706# ixzz3OzFkmvss ... (ver texto completo)
Perdida de audición.
Factores de riesgo
Intensidad. Es el factor más dañino, ya que las personas tratan de competir con el ruido externo, sobre todo en lugares muy ruidosos como el metro, y suben el volumen para compensar.
Duración. Se están usando los reproductores por largos períodos de tiempo, más de tres horas al día
Prevención
No exponerse al ruido más de una hora al día.
No competir con el ruido ambiente en lugares muy ruidosos.
Utilizar audifonos grandes (supraauriculares), que tapan completamente el pabellón auricolar. Son los más protectores.
No utilizar audifonos pequeños que van insertos en el conducto auricular. Son los más dañinos.
Hacerse un examen auditivo (otorrino) ... (ver texto completo)
El que ha comenzado bien, está a la mitad de la obra.
Horacio
Hoy amanece en OYON a las 08:36 y anochece a las 18:03
Queridos amigos tan guapos y jovenes salud y aguantar la vida, TEO PARECE QUE BRILLA EL SOL, ESTAS DAMITAS NOS DAN FUERZA PARA SEGUIR, mARIANO TAMBIEN, ¡FIJATE QUE YA LE QUIERO! Y NUNCA ME DIJO NI PUM, UN BUEN FINDE A TODOS UN ABRAZO ENORME
Berta buenas tarde, lo de guapos seria por que estábamos en fiestas y ademas en buena compañía, aquí no hay sol esta nublado y han caído algún copo de nieve, haber si este fin de semana nieva que es a lo que le tengo miedo, por que el equipo de mayores de mi hijo van a jugar fuera de Oyon a un pueblo de la Rioja y eso de andar por esas carreteras de Dios con nieve es para pensárselo, bueno amiga pasa una buena tarde,
un abrazo
Buen finde Aries Teo Mariano, MªCARMEN vICTORIA hADA, Y TODOS LOS DEMAS, EN MI PUEBLO Villaseca comenzo a nevar, ahora seguro no para hasta Mayo un abrazo
Buenas tardes Berta, lo mismo te deseo, que tengas un buen fin de semana y disfrutes de el a tope, mira aquí hace un rato también caía algún copo de nieve, pasa buena tarde,
un abrazo
Buenos días amigos, Mª Carmen, Berta, Mariano, Teo, Pepi, Victoria, Hada, y a todos los foreros, activos y pasivos;
les deseo que aguanten bien el frio con humor y abrigaditos, que pronto pasará, yo ya lo estoy deseando porque no me gusta el frio, pero tendremos que aguantarlo.
Amig@s que pasen un feliz día.
Abrazos para tod@s
P. D. Con este plato de migas, para coger calorias para el cuerpo y aguantar el frio. ja, ja, ja
Buenas tardes ARIES si va haber que aguantar el frio por que ya empieza uno a ver cosas raras, hace un rato estaban cayendo copos de nieve, asi que como se suele decir que sea lo que Dios quiera, haber si pasamos un buen fin de semana,
un abrazo
Buenas tardes ARIES, como te suelo decir que bonito es que te saluden con este saludo tan bonito, te alegran el alma para el resto del dia, lo mismo te deseo, que no olvides la sonrisa para espantar los males,
pasa buena tarde,
un abrazo y hasta otro rato
buenas y frias tardes, hola que tal teo hace frio por ahi.... berta siento mucho lo de tu amigo un abrazo aries muy bonitas las canciones, teo no pierdas las fotos pues luego se sienten,, guardame las fotos que te di en agosto pues no me gustaria perderlas son las de mi hija su marido y los hijos y alguna mas, ya me las daras en breve un saludo mari carmen
Buenas tardes Mari Carmen, pues si que hace frio pero aquí en casa no se nota Mari Carmen tranquila que las fotos las tengo aquí guardadas, para cuando vengas para dártelas, no las he puesto por que tengo la escaneadora rota, así que cuando vengas te las daré, pasa buena tarde,
saludos
Buenas tardes ARIES, Berta y a los amigos del foro, os saludo con una mañana fresca y nublada, con pinta de llover, y os deseo que tengáis una hermosa tarde y disfrutéis de ella todo lo que podáis,
Buenos díasTeo y de mas amigos, hoy tenemos en Lleida niebla alta y mucho frio asi que amigo hoy el paseo matutino a sido mas corto de lo esperado, ayer quedé con el Pater para hacer un café y poco mas por que el pater tenia que ir al Obispado a solucionar unos asuntos de la Parroquia y tena un poco de prisa,
amigo me dices que el Movil lo tienes ya viejo, jejee hombre con lo bien que estas acompañado en esta foto como no te se ocurrió pedirle uno nuevo al Baltasar, jejeji, estas ocasiones estan ... (ver texto completo)
Buenas tardes Mariano, pues aquí esta muy nublado no me fio yo nada de ese tiempo por que en cualquier momento te la lia, yo tampoco me he dado el paseo solo he estado con el amigo Eduardo tomando un par de cafés hasta las 12 y de ahí a casa, Mariano creo que te sabrá mejor el café cuando te lo tomas con mosen, si amigo el móvil mio es ya mayorcito no se puede hacer mas, si se me rompería pues me compraría uno, pero a la vez le daría un disgusto a Eduardo que el me lo regalo, Si Mariano fíjate que ... (ver texto completo)
bUEN DIA JUEVES tEO Y DEMAS FOREROS, ayer de funeral por un amigo, 67 años sin estar enfermo se fue de un ictus, no se ha podido hacer nada ¡tengo una gran pena! me cuesta creerlo, un abrazo Teo y demas
Buenas tardes Berta, si que es una pena que muera un amigo de esa edad, pero esta puñetera vida es así cuando estas bien o piensas que estas de maravilla una mierda de esas te hunde a ti y a la familia, asi que D E P.
un abrazo y hasta otro rato
Presbítero y Mártir
Martirologio Romano: En la ciudad de Fu’ an, en la provincia de Fujian, en China, san Francisco Fernández de Capillas, presbítero de la Orden de Predicadores y mártir, el cual anunció el nombre de Cristo primero en las Islas Filipinas y después en Fujian, donde, bajo la persecución de los tártaros, fue encarcelado por largo tiempo y finalmente degollado ... (ver texto completo)
Las apariencias engañan la mayoría de las veces; no siempre hay que juzgar por lo que se ve.
Molière
Buenos días ARIES, es una alegría parta cualquiera entrar a primera hora y ver un saludo como este, asi que ya tenemos la alegría para todo el día, muchas gracias,
un abrazo y hasta otro rato
Buenas tardes camaradas saludos cordiales para todos, Teo ya se que la paloma la tienes en la Jaulajejejeje, amigo sabes lo que ami me pasa es que me gusta ponerle cara a todo aquello que no veo, cuando escucho la Radio de mis Emisoras favoritas a los Locutores los busco por donde sea y les pongo cara por que me gusta saber quien me esta hablando, puede ser una mania mia pero es asi, por eso a la vasca ya hace tiempo que le vi su cara y ahora ya se de que pie cojea, jejejej
MªCarmen esto es una ... (ver texto completo)
Buenos días Mariano, si la paloma esta en casa, y me hizo mucha ilusión tener tres fotos que me habías mandado al teléfono, el problema es que cualquier día se borraran por que es el teléfono viejo, lo que no se es como supiste el nº de teléfono mio eso si que me dejaste mosca, La Vasca es muy conocida por que hay muchas fotos de ella, pero como esas que me mandaste no hay ninguna jajaja, bueno Mariano me alegrare de que pasarías unos entrenamientos maravillosos, y por supuesto que la Maña estaria ... (ver texto completo)
Me voy a un funeral, algo inesperado que siento mucho, era joven y no estaba malo un saludo
Buenas tardes Berta, ya siento que tengas que pasar por ese trance, pero la vida es así, te deseo que hayas pasado buen ida y me despido hasta mañana si Dios quiere,
un abrazo
Bueno amigos en vista de que esta todo el pescado vendido vamos a cerrar el quiosco, y que mejor que con esta bonita foto de el Rey Melchor y su paje, así que me despido hasta mañana si Dios quiere, Pasar buena noche y hasta mañana si Dios quiere
PD, Mariano gracias por ya sabes tu el motivo, me gusto mucho
Santoral
Devasahayam (Lázaro) Pillai, Beato
Mártir Laico, 14 de enero
Hoy también se festeja a:
Alfonsa Clerici, Beata
Religiosa, 14 de enero
Fulgencio de Écija, Santo
Obispo, Enero 14
Odorico de Pordenone, Beato
Misionero Franciscano, Enero 14
Dacio de Milán, Santo
Obispo, Enero 14
Macrina La Mayor, Santa
Confesora de la fe, 14 de enero
Odón de Novara, Beato
Monje Cartujo, Enero 14
Pedro Donders, Beato
Presbítero Redentorista, Enero 14
Lee todo en: Poema MI AMADA, de leafar Orelom, en Poemas del Alma http://www. poemas-del-alma. com/blog/mostrar-poema-332424# ixzz3Onib7fCY ... (ver texto completo)
Cómo detectar cáncer de mama
Mamografía
Lo más eficaz es la mamografía, radiografía de las mamas, que detecta lesiones en estados muy incipientes de la enfermedad años antes de ser palpables y cuando no se han diseminado a los ganglios ni a otros órganos. Asociado a ésta, regularmente se hace una ecografía mamaria, examen inocuo que puede visualizar alteraciones no diagnosticables por la mamografía.
A la pregunta de si soy optimista o pesimista, yo respondo que mi conocimiento es pesimista, pero mi voluntad y mi esperanza son optimistas.
Albert Schweitzer
Buenas tardes ARIES, menos mal que ya empezamos con tu característico saludo, y ya es otra cosa verte por aqui, asi que yo te deseo lo mismo a ti, te deseo lo mejor, y que pases una buena tarde,
un abrazo
Teo muy buenas noches, y a Marian MªCARMEN, Victoria, y todos los foreros Pepi, un dia freco pero es invierno, no hay otra cosa, a pasarlo de lo mejor Aries nos da un subidon a todos, y cada uno que venga, es alegria un abrazo
Buenas tardes Berta y a todos los amigos del foro, aqui esta mañana había niebla pero ya se esta arreglando el dia ya tenemos un precioso sol, asi que a disfrutar de el, pasar todos una buena tarde,
un abrazo
Pues anda que a nosotros, ¡nos encanta esta visita! feliz año y que todo vueva a ser como el año pasado, te esperamos con los brazos abiertos, y el corazon ni te cuento besitos
Berta y a quien no le gusta esta visita, osea la de los Reyes magos, al menos por ver si cae algo que siempre da alegria, bueno amiga pasalo bien,
un abrazo
Buenas tardes ami@s, Berta, Mª Carmen. Teo, Mariano, Pepi, Victoria, Hada y a tod@s los forero@s, Os saludo con cariño, esperando que este año que estamos empezando a conocer, a todos traiga alegría, salud, y bienestar para poder disfrutarlo.
Espero retomar las clases con la misma alegría que antes, y me perdonareis si no estoy al día de los acontecimientos, pero poco a poco iremos recobrando lo atrasado.
Me alegra poder volver a estar con vosotros,
Abrazos para todos.
Buenas tardes ARIES, no sabes la alegria que me da verte por este foro a saludarnos, yo tambien te mando un caluroso abrazo y te deseo que si has estado enferma te hayas restablecido completamente, eso seria lo bueno que a todos en el foro, haya entrado el año con alegria y salud, y por supuesto trabajo para los que lo necesiten, ya saves que puesdes entrar cuando te apetezca pero lo primero cuidate que es a lo que mas se gana, ARIES esto no es categoria, esto es ser un pelota por que si no no me ... (ver texto completo)
Buenas tardes Pepi, y lo mismo te deseo que tengas un feliz año, y este 2015 Haya llegado para ti lleno de felicidad y ventura, pasa buena tarde y te mando mi mas cordial saludo
Buenos días amigos, el día hoy ya esta mejor a salido el Sol y esto ya es otra cosa,
bueno amigo si has recibido una foto por el Movil eso ya me basta ahora te mandaré la que te dije, el Futbol lo dejamos aparcado por que puede arder Troya, jejejej, ahora me espera un Pollo al horno que la Doña me esta preparando que le voy hacer los honores que se merece, jejejej, por lo de mas todo esta bien,
Berta amiga eres un Sol como sabes tener a los amigos contentos, ya se que en tu casa reluce lo Blanco ... (ver texto completo)
Buenas tardes Mariano, pues tienes suerte que teneis un buen dia, aqui tenemos una niebla de el carajo asi que el frio es cojonudo, si Mariano la foto del móvil ya la recivi pero las del correo no las he visto por ningun lado pero tranquilo que ya me conformo, pero si que me gustaria tener esa que dices, tranquilo que el futbol es los Sabados y Domingos, esos dias son dias para discutir, pero no tu y yo, me alegro mariano que comas con buen apetito y tan bien, para estas horas habra caido hasta el ... (ver texto completo)
Hola buenas tardes foro. Teo que tal. Di le a mariano que lo que tengo no lo tomo aguasaa. Ya que es mucho lo que me esta doliendo pero por mas que lo llevo intentando esto no mejora algunos días parece que va mejor pero luego empieza mas fuerte por eso es que yo creo que ya me esta pasando esto que no me saben decir porque me vino pero llevo muchos meses y no veas la cantidad de zapatosque me voy comprando para nada. Ariete pero a la vejez viruela ahora me dicen que es porque no se andar saludos ... (ver texto completo)
Mari Carmen, no pienses que lo que tienes es para tomarlo en guasa, lo que pasa que Mariano te querra decir que esas cosas no son para reirse o tomarlas en guasa, bueno pues haber si un dia no muy lejano nos dices que estas ya bien, asi todo se quedara como un mal sueño y haber si no te vuelve a doler mas en la vida, bueno aprende a andar de una vez que ya tienes tus años jajaja, bueno pasa buena tarde,
saludos
Teo el mensaje va mal escrito porque es con el móvil porque ahora me pasa lo que a ti que mi hijo tiene el ordenador siempre que esta en la casa un saludo para berts mariana y supongo que aries se encuentre bien pues hace algunos días que no pone ninguna copla y se la echa de menos marido Carmen
No te preocupes que el mensaje ya se entiende asi que tranquila, Mari Carmen ahora tengo yo mi ordenador que me compre yo uno hace un par de meses, lo que pasa que yo no puedo entrar siempre por que el hijo la semana que va de tarde por la mañana esta haciendo cosas en el ordenador, y no podemos estar los dos en el escritorio, ya estan todos saludados de Aries yo no se nada espero que este bien que no este enferma, la que lo sabe es Berta, pero le deseo lo mejor, si es cierto que se echan a faltar ... (ver texto completo)
jolines teo.... siempre con el sol que mas calienta, ahi es nada con los reyes, por lo menos ya te tocaria un saco entero de..... pon tu lo que quieras, ya anoche pude ver las fotos muy bonitas alguna colaborador ya conoci saludos para ellos y ellas por lo bien que lo hacen, y me supongo que ya estaran calentando motores para las fiestas del dia 21 un abrazo mari carmen
Buenas tardes Mari Carmen, aquí hay que espabilar siempre al lado de el que mas tiene, por eso me junte con los Reyes Magos, pero no hubo ninguna clase de favor hacia mi, Mari Carmen no se portaron malsus Majestades asi que el Teo se quedo contento en ese aspecto, osea que viste las fotos ya puse unas cue ¡antas pasamos la tarde con ellos en varios sitios pero muy bien lo pasamos en grande y nos reimos mucho jajaja, si Mari Carmen ya tengo ganas de que venga el dia 21 que se prepara el ambiente y ... (ver texto completo)
Bolvere buen dia un abrazo a todosuen dia martes y trece Teo, hace sol un dia bonito de verdad, tengo que salir luego v
Buenas tardes Berta, vaya para ti un abrazo desde Oyon, si amiga hoy es martes y 13, pero para los que hemos tenido algun percance en un dia como hoy, se nos ha pasado eso de las supersticiones asi que un dia normal jajaja, aqui tenemos muchisima niebla asi que con la niebla viene el frio que tambien lo tenemos,
bueno amiga pasa un buen dia,
un abrazo y hasta otro rato
Bolvere buen dia un abrazo a todosuen dia martes y trece Teo, hace sol un dia bonito de verdad, tengo que salir luego v
Buenas tardes Berta, se recibe ese abrazo tuyo y te deseo que pases un buen día, aquí esta un día con una niebla que no se ve a dos metros, si amiga hoy es martes y 13, pero creo que todos los que hemos tenido algún percance en un dia como hoy hemos perdido eso de las supersticiones, así que para mi un dia normal jajaja
