El animal salvaje tira al monte y el jabalí saltó la canciella y se escapó...

Gracias a tí Pepe por tanto cariño que me tienes y a toda la gente del pueblo y también a sus calles, caminos, senderos y rincones tan "corridos" y ahora añorados.

Bien sabes que la gente de Pozos, os aprecían, os quieren y están muy agradecidos a toda la familia. Compartimos años difíciles, que la necesidad unían los estómagos, los corazones y los vidas.

Es una de las obras que se han realizado en el pueblo, personalmente me hubiese gustado más hacer el muro con piedra de la zona, pero aún así es una obra digna de aplauso

LA CRÓNICA 22-7-2009
Las Hurdes ya no se llaman Cabrera
El pasado sábado la Cabrera se vistió de fiesta. Hace ya cerca de dos décadas que los ayuntamientos de Puente, Benuza, Castrillo, Encinedo y Truchas decidieron hermanarse a través de esta celebración turnándose como anfitriones. Creo que a lo largo de mi vida política nunca he faltado a este festejo en el que los vecinos se vuelcan para recibir con los brazos abiertos a todos los visitantes a los que agasajan con lo mejor de sí mismos. Se ... (ver texto completo)

Entrada triunfal el año 1964 en el mes de septiembre que celebré mi cantamisa siendo padrino de altar el cura entonces del pueblo D. Prudencio.

Procesión el día de la Bendicion de las mieses y del pan...

La familia Fernández Oteruelo, por los años 50...

Las hierbas fueron las primeras medicinas existentes en este planeta y todavía son el remedio natural de numerosas enfermedades, así mismo las hierbas dan un aroma muy evocador a diversas mezclas de inciensos, ayudan a la provocaciones psíquicas y dan un sabor poco corriente a los alimentos, por ello los magos veneran a la naturaleza.

A muchos MAGOS, les gusta comer bien y cocinar, es posible, que antiguamente estas comidas tuvieran un aroma y un sabor extraño para los que no estaban relacionados ... (ver texto completo)

Propiedades curativas de las plantas hierbas medicinales
Listado de las yerbas medicinales mas utilizadas Salud natural...[AD] [AD]
PROPIEDADES CURATIVAS DE LAS
PLANTAS

Achicoria (chicoria)
Propiedades: Favorece la digestión y la circulación sanguínea, hipoglucémica, diurética.

Recomendada para afecciones de las vías digestivas, obstrucción de las vísceras, enfermedades de la piel.
... (ver texto completo)

Consulta sobre plantas medicinales - Insuficencia renal crónica
Plantas medicinales para la insuficiencia renal crónica

Respuesta de plantas medicinales
Podría probar las plantas diureticas que facilitan la expulsión de toxinas a través de la orina tales
como diente de leon, fumaria, arenaria o cola de caballo.

Ácido úrico - Plantas medicinales para reducir el ácido úrico
¿Qué planta debo tomar para reducir los niveles de ácido úrico?

Para reducir el ácido úrico debes tomar muchas hortalizas, frutas y tomar líquidos (al menos 3 litros de agua mineral al día)
En cuanto a infusiones puedes probar la alcachofa, la cola de caballo, el diente de león o las raíces de la zarzaparrilla.

DESPUES DE UN GRAN SUBIDA AL PARTIELLO SE SUDA:
Plantas medicinales para la sudoración
¿Existirá alguna planta que regule la sudoración?

El tomillo es una planta que combate el exceso de sudoración. Puede usarlo en decocción y luego bañarse con el líquido resultante. El tomillo lo puede comprar en cualquier herbolario y allí le pueden dar explicaciones más específicas sobre cómo usarlo. De todas formas, el exceso de sudoración puede venir por estrés o estados de nerviosismo, así que no los ... (ver texto completo)

Remedios naturales para los estudiantes: Algunos ejemplos naturales con los que puedes combatir los problemas más comunes en estudiantes universitarios:

Uno de los problemas más grandes con los estudiantes universitarios hoy en día es la incapacidad para manejar el estrés y los efectos nocivos que el mismo acarrea. Para batallar con el estrés puede ir a una tienda naturista y comprar acacia. La acacia es un tranquilizante natural para los nervios y, como producto natural, no causa dependencia ... (ver texto completo)

Aquí os dejo unos zumos "medicinales".

ZUMOS DE:

Achicoria con zanahoria y remolacha: Para tratamientos contra la obesidad, para evitar hipoglucemias y síndrome de fatiga crónica.
Ajo y cebolla: Para prevenir la arteriosclerosis, problemas cardiovasculares, alivia quemaduras e infecciones por hongos.
Calabraza con apio y perejil: Ayuda a controlar el nivel de azúcar en sangre, el colesterol. Es bueno para el tratamiento de úlceras gastrointestinales. Y problemas cutáneos.
Ciruela y albaricoque: ... (ver texto completo)

Llagas bucales o aftas

Aunque parecieran que fueran lo mismo, las llagas labiales (herpes labial) y las bucales (aftas) son totalmente diferentes y es importante poderlas identificar.
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Las llagas bucales o aftas se caracterizan por ser una ampolla que tiene un centro amarillo o blanco grisáseo con un borde rojo bien definido. Su origen es desconocido y no son contagiosas. Generalmente miden de tres a cinco milimetros en su diámetro (como un borrador de lápiz) y aparecen en la superficie interna de los labios o mejillas.

La llaga labial comienza como varias ampollas que eventualmente forman una llaga más grande. Son producidas por el virus herpes simplex I, pueden aparecer a cualquier edad y son altamente contagiosas. En este caso, lo màs conveniente serà visitar al doctor por ser ocasinado por un virus, más si se hacen frecuentes sus apariciones.

Para aliviar el dolor y malestar de las llagas bucales o aftas se pueden aplicar los siguientes remedios caseros:

Remedios populares

Remedio popular #1: Un remedio natural consiste en colocar sobre la llaga, con un cotonete, un poquito de azúcar de leche la cual se puede adquirir en las farmacias.

Remedio popular #2: Aplicar mostaza molida sobre la llaga tres veces al día. (Nota: Es doloroso, pero es considerado como muy efectivo.

Remedio popular #3: Enjuagar la boca con una infusión de caléndula tres veces al día.

Remedio popular #4: Enjuagar la boca con un compuesto de agua y sal marina o una cucharada de bicarbonato de soda disuelta.

Remedio popular #5: Un remedio de la abuela para las llagas de la boca consiste en tomar té de salvia con miel tres veces al día

Remedio popular #6: Enjuagar la boca con 10 o 15 g de hojas y tallos de zarzamora los cuales serán introducidos en el agua hirviendo, se tapará el recipiente y se deberá reposar 10 minutos, a modo de infusión.

Remedio popular #7: Realizar dos enjuagues diarios. de agua de carabaña.

Remedio popular #8: Comer una manzana después de cada comida

Remedio popular #9: Dar toques ligeros con un gel de áloe vera sobre las llagas o, también, hacer un enjuague bucal diluyendo el gel con agua.

Remedio popular #10: Mantener un poco de melaza en la boca cerca de las llagas.

Remedio popular 11: Hacer un enjuague bucal con una solución hecha de una cucharada de cáscara de granada rallada y hervida en una taza de agua.

Remedio popular #12: Colocar una gota de agua oxigenada en cada llaga..

Remedio popular #13: Frotar las aftas con una bolsa de té o, sencillamente, beber una infusiòn de manzanilla.

Remedio popular #14: Frotar las aftas con hielo para reducir las molestias y la inflamación de las mucosas.

Recomendaciones

Para las llagas bucales se recomienda:

Comer sólo alimentos fríos, ya que los calientes pueden agravar las llagas bucales
Controlar la tensión emocional es importante, ya que, aunque tiene un origin desconocido, existen estudios que demuestran que, en ocasiones, la tensión puede ser el causante de las llagas bucales.
Tener cuidado al cepillarse los diente porque puede lastimar aún más la zona.
Para las llagas labiales se recomienda:

No besar a las demás personas por ser altamente contagioso.
Consumir yogur y alimentos que contengan vitamina C, vitamina B, ácido fólico y hierro.
Evitar comer alimentos picantes, salados o ácidos.
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Ver temas relacionados

Labios agrietados

Herpes labial

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Insomnio

El insomnio es un trastorno del sueño y que generalmente se considera que sólo involucra la dificultad para dormir
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Sin embargo, también abarca el despertarse frecuentemente durante la noche y muy temprano por la mañana

Existen remedios naturales y tradicionales para dormir plácidamente y entre ellos están:

Remedios populares ... (ver texto completo)

Psoriasis

La psoriasis (del griego “Psora” que significa comezón) es una afección cutánea que no es contagiosa ni peligrosa, pero sí puede resultar dolorosa y difícil de controlar
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Se produce como resultado de un trastorno en el recambio de las células cutáneas. Las cédulas normalmente tardan entre 21 y 40 días en madurar y subir hacia la superficie donde se eliminan las células muertas. En caso de psoriaris, las células cutáneas se reproducen tan rápidamente que llegan a la superficie y se van acumulando con las células muertas formando unas placas gruesas con escamas rojizas acompañadas de sequedad e irritación.

Las partes más afectadas son el cuero cabelludo y la raya del pelo, la parte interior de la articulación de las rodillas y los codos y la parte inferior de la espalda.

Sus síntomas más comunes de la psoriasis son los siguientes:

Una o más placas pequeñas rojas con escamas
Inflamación de las articulaciones (Artritis Psoriásica)
Uñas gruesas y deformes.
Comezón
La psoriasis puede afectar a cualquier persona (en igual manera hombres y mujeres) especialmente aquellas que se encuentran al final de su adolescencia hasta mediados de los veinte años y en la mediana edad.

Sin embargo, existen estudios que indican que aproximadamente un tercio de la población con psoriasis tiene antecedentes familiares lo que lleva a pensar que el factor hereditario puede influir para padecer esta afección.

Existen otros factores que pueden desencadenar la psoriasis como:

Las infecciones de la garganta.
Los medicamentos para la hipertensión como los betabloqueantes o fármacos antiinflamatorios sin esteroides para la artritis
El invierno debido por unaparte a la falta de sol y por otra a la mayor sequedad de la piel por causa del frío y de la calefacción.
La tensión física y emocional.
Es una enfermedad de tratamiento lento y que, en ocasiones, regresa cuando se consideraba que ya estaba curada, sobre todo, si se retorna a la alimentación inadecuada antes descrita. Por ello, se recomienda, además reforzar el tratamiento utilizado con los siguientes remedios naturales

Remedios populares

Remedio popular #1: Tomar baños de sol y agua marina. La luz solar mejora la psoriasis ya que la luz ultravioleta ralentizar la proliferación excesiva de las células cutáneas y reduce la inflamación que es un efecto secundario.

Por otro lado, la sal marina también es beneficiosa. Por ello, si se vive muy lejos de las zonas costeras o de la playa, se puede comprar sal marina y dislverla en agua y se bañará las áreas afectadas tres veces al día

Remedio popular #2: Aplicar aceite de ajo enlas zonas afectadas

Remedio popular #3: Aplicar pulpa de aloe vera en el área con psoriasis y, además, tomar tres cucharaditas al día de esa planta (en algunas botánicas venden el jugo de aloe vera) ayuda a curar la enfermedad

Remedio popular #4: Preparar un aceite de árnica mediante la mezcla de aceite de oliva y flor de árnica en un cazo y luego calentar ligeramente, retirándolo apenas hierva. Dejarlo reposar unos minutos y colarlo. Finalmente, se unta en las zonas afectadas

Remedio popular #5 Hervir 100 grmos de harina de avena en 5 libros de agua, durane cuatro minutos. Agregar el agua resultante al agua del baño que no debe estar muy caliente y bañarse con ella durante un cuarto de hora. Este remedio ayuda a mejora el aspecto de la piel y alivar el picor.

Remedio popular 6: Disolver 1 1/2 taza de bicarbonato de sodio en 3 galones (11.5 litros) de aua para usuarllos coo copresas.

Remedio popular 7: Aplicar aceite de pescado o de vegetal (soya o de oliva) sobre las escamas dos veces al día lo cual ayudará a aliviar la comezón y suaviza las escamas lo que facilita su eliminación.

Recomendaciones

Las personas que tienen psoriasis se le recomienda lo siguiente:

Evitar el consumo carnes rojas, ya que contienen ácido araquidónico, el cual es responsable que la psoriasis empeore. Tampoco es aconsejable productos enlatados, harinas blancas y azúcares refinados y en su lugar comer ajo, apio, berro y alimentos que contenga fibra diariamente.
No tratar de disfrazar una lesión abierta
Tomar unas vacaciones e ir a la playa y recostarse en la arena por una semana.
Usar la brea con precauciónLa brea es uno de los remedios más antiguos y eficaces para la psoriasis. Sin embargo, algunas preparaciones huelen muy fuerte y es incómodo. Además, puede manchar la ropa, las sábanas y la piel.. Si se aplica, debe tener cuidado y lo debe hacer sobre las placas y no sobre la piel viva.
Escoger con cuidado los jabones, ya que los fuertes pueden secar e irritar la piel y aumentar la picazón.
Instalar un filtro con el fin de remover el cloro del agua del baño o la ducha, ya que el agua municipal usualmente contiene cloro, el cual más que deshidratar la piel, contribuye a aumentar los problemas de la misma.
Humidificar la casa. La atmósfera seca de algunas habitaciones hace que la piel se seque lo que empeora la psoriasis. Se recomienda comprar un humidificador en esos casos.
Mantenerse delgado Por razones desconocidas, es más difícil controlar la psoriasis en personas obesas, por lo que se recomienda mantenerse delgado
No salir a lugares donde haya maleza, ya que podría lesionar la piel.
No usar zapatos muy ajustado o correas ni navajas de afeitar sin filo o productos químicos fuertes.

Remedios populares para:

Acidez

Acné

Afrodisiacos

Alcoholismo

Alergias

Amigdalitis

Anemia

Artritis

Ansiedad

Asma

Bronquitis

Bursitis

Cálculos renales

Callos

Cansancio

Cicatrices

Cistitis

Circulación

Colesterol

Contusiones

Conjuntivitis

Dejar de fumar

Depresiones

Defensas bajas

Diabetes

Diarrea

Dolor de cabeza

Dolor de cuello

Dolor de espalda

Dolor de muela

Dolor menstrual

Eccema

Estreñimiento

Estrés

Flatulencia

Fiebre

Forunculos

Gastritis

Gingivitis

Gota

Granos

Halitosis (mal aliento)

Hemorroides

Herpes genital

Herpes labial

Hipertensión

Hipo

Hipotensión o presión baja

Impotencia sexual

Incontinencia orinaria

Indigestión

Infertilidad

infecciones vaginales

Insomnio

Intolerancia a la lactosa

Laringitis

Labios agrietados

Llagas en la boca

Mareos

Memoria

Menopausia

Migraña

Náuseas

Ojos cansados

Orzuelos

Osteoporosis

Parásitos intestinales

Picadura de insectos

Pie de atleta

Próstata

Psoriasis

Quemaduras

Resaca

Resfriados

Reumatismo

Retención de líquidos

Ronquidos

Sinusitis

Taquicardia

Transpiración

Tos

Ulceras

Uñas enterradas

Varices

Verrugas

Vitiligo

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Envueltos en el siglo XXI, una de las preocupaciones de la sociedad contemporanea es la apariencia física, es decir, el estar guapos y guapas. Por eso, desde este blog de salud, nos hemos propuesto acercarte una serie de remedios caseros para quitar las cicatrices, tan antiestéticas en algunas ocasiones.

[AD] Sinceramente, la estética se ha convertido en una obsesión. Para muchas personas, las cicatrices que se quedan después de una operación, puede llegar a ocasionarles un trauma. Tambíen las personas que han padecido las marcas del acné en su edad juvenil, se han tomado con preocupación el tema; bueno, no sólo en edad juvenil, sino que el acné también puede aparecer en adultos, siendo una preocupación social.

Lo primero en lo que debo incidir es un tema habitual: más vale prevenir que curar. Es decir, que si puedes evitar que te salgan cicatrices, pues mejor. Ya sé que hay veces que es inevitable, pero por ejemplo, si puedes evitar una pelea en la que puedas dañarte, pues eso, mejor.

Un remedio casero para quitar las cicatrices que he escuchado en varios sitios es el método de la leche. Se trata de hervir en un cazo leche de vaca. Después, le quitamos la nata y la metemos en el frigorífico hasta que se quede en estado sólido. Esta nata va a ser una mascarilla que debemos ponernos en la cicatriz, durante unos 20 minutos. Debes ponerte esta loción hasta que desaparezca la cicatriz. Otra loción que puedes aplicarte es una que mezcla azúcar con miel.

Hay otras sustancias que pueden quitar las marcas de las cicatrices. Prueba con la miel, el aceite de ricino, la manteca de coco o el aloe vera. También puedes probar por coger conchas de mar y machacarlas (bien machacaditas); a continuación añades limón hasta que se quede como una pasta y te lo aplicas. Debes evitar quitarte la costra de la cicatriz, así como tomar el sol.

Existen varios remedios caseros para eliminar las cicatrices. Son remedios populares que seguro has oído hablar de ellos. Espero que ahora tengas un poco más claro cómo puedes quitarte las cicatrices.

-BOTONES DE Nacar disueltos en limón exprimido..
- Clara de huevo batida y puesta sobre las quemaduras.
-Un huevo com leto disuelto de zumo de limón... ... (ver texto completo)

REMEDIOS CASEROS.
Echa un vistazo a estos remedios caseros de salud. Seguro que te sirven de gran utilidad.
mis-remedios-caseros. com/salud. htm

Plantas y Frutas Medicinales
El mundo farmacológico depende para la elaboración de los diversos medicamentos de las plantas medicinales. Sin embargo, en la fabricación utilizan sustancias químicas que pueden provocar efectos secundarios.
www. remediospopulares. com/plantasyfrutas. html

Trucos Caseros - Salud
Para mantener una salud de hierro, ... (ver texto completo)

Remedios caseros para la resaca o cruda

Desde épocas antiguas, las bebidas alcohólicas han sido un elemento fundamental de las celebraciones del hombre y, como consecuencia de ellas, han existido siempre las borracheras y la resaca
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Para mitigar los efectos de la resaca como el dolor de cabeza, las náuseas y la fatiga, se han empleado varios remedios. Los romanos, por ejemplo, utilizaron la infusión de poleo y en la Edad Media se usaba (y aún hoy en día) el zumo de naranja, ya que restituye ... (ver texto completo)

Medicina natural con hierbas para la Diabetes
Varios remedios caseros con yerbas para la diabetis...[AD] [AD]
DIABETES

Molestia originada por la alteración en el funcionamiento del páncreas, caracterizada por mucha sed, hambre excesiva y aumento en la frecuencia de orinar; puede asomarse en obreros, o en personas que ya tienen alguna afección en el páncreas.

-Tomar un vaso de infusión con hojas de nogal en la mañana y en la noche, 9 días seguidos, y otros 9 con hojas de eucalipto.

-Ponga ... (ver texto completo)

REMEDIOS NATURALES CONTRA LAS VERRUGAS.
Existen varias formas de eliminar las verrugas. En casi todas las formas el tiempo de eliminación varía entre 20 y 30 días dependiendo del tamaño y la constancia con que se realice.

Recetas y trucos caseros para eliminar las verrugas del cuerpo

Pastillas de Vitamina C
Triturar una pastilla de Vitamina C y mezclar con unas gotitas de agua hasta que se forme como una pasta. Aplicar únicamente sobre la verruga y dejar actuar todo el tiempo posible.
Higo ... (ver texto completo)

Remedios caseros para la tós
Remedios naturales contra la tos
Sin duda alguna, uno de los males más molestos y persistentes es la tos. Generalmente recurrente durante los inviernos, se debe a la obstrucción de los bronquios con materia inútil. Afortunadamente, existen varios remedios caseros contra la tos, que la aliviarán de manera importante...

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Todos los boletines Como en muchas otras ocasiones, uno de los remedios naturales más efectivos ... (ver texto completo)

BAJA TU COLESTEROL

Para bajar el colesterol es importante la dieta, evitar sobre todo la carne, sustituirla por pescado, eliminar también el tabaco y el alcohol. Tomar a diario infusiones de diente de leon y hojas olivo, mezclarlas y poner una cucharada de la mezcla en un vaso de agua hirviendo y beberlo por la noche antes de acostarse. Además debes tomar a diario verduras, ensaladas, pan integral, fruta, cereales integrales. Como medicina te aconsejo que tomes todos los días un diente crudo de ... (ver texto completo)

REMEDIOS NATURALES PARA DEJAR DE FUMAR

Lo primero es tener claro, en lo más profundo de uno mismo, que uno quiere dejar el tabaco, cada uno tendrá sus motivos, creo es muy importante analizarlos, para ello apuntamos en un papel y vemos los beneficios que hasta ese momento nos ha aportado el tabaco y en otro papel escribimos los perjuicios obtenidos hasta ese momento y en el futuro, si es que seguimos fumando. Si somos sinceros veremos que el tabaco está dañando seriamente nuestro cuerpo físico a nivel circulatorio, favoreciendo el infarto cardiaco, la trombosis cerebral, la mala oxigenación de nuestros tejidos, especialmente en las extremidades, ha disminuido considerablemente nuestra capacidad pulmonar, se ha formado una bronquitis crónica con tos y expectoración por las mañanas, cada vez nos resfriamos con mayor frecuencia, nuestro gusto y olfato están deteriorados, y, se ha incrementado el riesgo de padecer cáncer de pulmón, laringe, traquea, vejiga, estomago, mama, etc. Los fumadores pierden una media de vida de 10 a 20 años, esto acarrea indescriptibles sufrimientos en todos los seres que aman a los fumadores, pérdida de años de compañía con los seres que amamos, soledad, desesperanza, que sucedería siempre si no fumásemos por otras causas no buscadas, el cigarrillo se puede abandonar siempre que uno lo quiera de verdad, ¡miles de personas lo han dejado!, es sólo cuestión de decir: ¡basta ya!, ni un cigarrillo más para envenenarme, para quemar mi salud, mi vitalidad.

El tabaco no sólo afecta al que fuma, sino que origina las mismas enfermedades en los que lo inhalan y no fuman por voluntad propia, los fumadores pasivos.

También un motivo fundamental para dejar el tabaco es que uno mientras fuma está siendo un esclavo, ha perdido la libertad, debido a que la nicotina produce cinco veces más adiccion que la heroína y la cocaína.

Es muy importante que uno elabore un listado en el que uno analice su propia vida y decida los MOTIVOS PARA DEJAR DE FUMAR.

Una vez hecho esto, se debe elegir una fecha para dejarlo, que sea próxima, y utilizar el tiempo hasta que llegue el día para desarrollar la voluntad, por ejemplo alargar cada día más el primer cigarrillo que uno fuma por la mañana, separar cada día por más tiempo el espacio entre un cigarrillo y otro.

Comunicaremos a todos los que nos rodean nuestra decisión, para que nos ayuden a llevarla a cabo, especialmente nos buscaremos a alguien que lo haya dejado hace tiempo, para que nos aconseje y nos anime en los momentos más duros.

Para animarnos podemos ir echando a una hucha, desde el primer momento en que reduzcamos, el dinero que nos vayamos ahorrando, y luego, podremos comprarnos algo que siempre hayamos querido tener o irnos a un viaje maravilloso.

Cuando llegue el día es importante no pensar en negativo como por ejemplo: ¡qué desgracia, ya no voy a fumar nunca más!, si no simplemente uno debe autoconvencerse: HOY NO FUMO, se podría utilizar la táctica de: Mañana empiezo a fumar, para engañar a nuestra mente, en vez de ser engañados por ella.

Durante el tiempo que dura el proceso de abandono, ayúdate con la toma de líquidos abundantes, especialmente toma frutas, verduras, ensaladas, zumos ricos en vitamina C, como los cítricos, te ayudarán a eliminar los tóxicos que comienzan a salir rápido cuando uno deja el tabaco.

Toma alimentos integrales, ricos en vitamina B, germen de trigo y levadura de cerveza.

Es muy importante que cambies tus hábitos rutinarios por otros más divertidos como hacer ejercicio, pasear, pintar, leer, hacer manualidades, visitar a amigos, escribir cuentos, bailar, cantar, salir al campo, nadar, hacer yoga o tai chi, ir al cine, al teatro o a un museo.

Si tienes muchas ganas de fumar, relájate, espera a que pase un minuto en tu reloj, respira hondo, trata de distraerte, bebe agua, date un baño caliente, recuerda los motivos para dejar el tabaco, piensa que TODO SE PASA, nada dura eternamente, en los niños que no necesitan fumar para ser felices y pasarlo bomba.

Es esencial que en esos momentos recuerdes los beneficios de dejar de fumar.....

Puedes utilizar un jarabe para ayudarte en el proceso:

-15 gramos de fumaria

-15 gramos de erísimo

-20 gramos de espliego

-20 gramos de melisa

-10 gramos de tomillo

-15 gramos de berros

Se ponen todas las plantas en un litro de agua hirviendo durante 4 horas, a fuego lento, se cuela y se añaden 500 gramos de azúcar morena. Se debe tomar una cucharadita cuando se sientan deseos de fumar.

Sobre todo recuerda que dejar de fumar es la decisión más saludable que un fumador puede tomar en su vida.

¡ÁNIMO!

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TÓNICO ANTIARRUGAS DE AMAPOLAS

Ingredientes

- 10 pétalos de amapola frescos o secos

- 250 cc de agua

Se hierve todo durante un par de minutos, se deja reposar y se enfría, colar y guardar en el frigorífico bien frío en un bote de cristal.
... (ver texto completo)

Remedios caseros contra la halitosis
Remedios naturales para la halitosis
La halitosis, mucho más conocida como "mal aliento", es un problema que puede tener diversos orígenes, tanto en la boca propiamente dicha como también en el estómago. En cualquier caso, los remedios caseros pueden llegar a ser de gran ayuda para intentar combatir este desagradable problema.

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El mal aliento o halitosis es algo bastante común en la población y sus causas pueden ser muy diversas, aunque la relacionada con la higiene dental y la vinculada con el sistema digestivo suelen ser las más determinantes. De todos modos, nunca está de más intentar con algunos remedios caseros para evitar este problema.

Lo dicho: uno de los problemas donde puede estar originado el mal aliento es en el tracto digestivo. En ese caso, beber tisanas de hierbas digestivas puede resultar una interesante opción. De hecho, suele recomendarse una infusión de menta después de cada comida.

También es fundamental mantener una higiene bucal acorde a las circunstancias. Para este tipo de casos, los odontólogos recomiendan evitar el azúcar en la medida de lo posible, también el tabaco, el café, el alcohol y cualquier sustancia que se adhiera a los dientes y genere suciedad residual. Lo importante es mantener una limpieza habitual, usando cepillo y también hilo dental.

Aún así, muchos trucos para evitar el mal aliento están íntimamente relacionados con la sabiduría popular y las costumbres. Uno de ellos es el de consumir frutas carnosas del estilo del mango, melocotón o albaricoques. Nunca está de más intentarlo.

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Juan Esteban Jorge Escríbeme
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Aplicaciones curativas con el propóleos

A continuación se presenta algunas dolencias donde la acción del propóleos resulta muy eficaz:

Acné:

Frotar el área afectada con una gasa en la que se ha vertidocuatro gotas de tintura de propóleos o el contenido de dos ampollas de propóleos.

Úlcera bucal

Realizar gargarismos con el contenido de tres gotas de tintura de propóleos en un vaso de agua.

Dolor de muela

Mojar una bolita de algodón con tintura de propóleos y colocarlo sobre el diente afectado. El dolor desaparecerá, en alrededor de veinte minutos.

Afecciones de la garganta

Realizar gargarismos con el contenido de tres ampollas de propóleos en un vaso de agua.

Otras aplicaciones del propóleos

En cosmética natural se utiliza, también, el propóleos para la elaboración de cremas de belleza (cremas de noche, leches desmaquilladoras, leches corporales y preparados antiarrugas), desodorantes, debido a su agradable olor y en lociones para el afeitado, se emplea por ser propiedades antisépticas y anestésicas.

Recomendaciones

No resulta fácil conseguir propóleos puro. Lo más frecuente es encontrar extractos en forma de pomadas, tinturas, ampollas y píldoras. En todo caso, se debe adquirir aquéllos que tengan un porcentaje de contenido mayor del 20%.

Algunas personas son alérgicas al propóleos. Debido a ello, se debe actuar con precaución a la hora de consumirlo como alimento y al usarlo de forma externa por primera vez, se debe probar en una pequeña zona de la piel para observar si, después de un tiempo, produce alguna urticaria o hinchazón.

Remedios populares para:

Acidez

Acné

Afrodisiacos

Alcoholismo

Alergias

Amigdalitis

Anemia

Artritis

Ansiedad

Asma

Bronquitis

Bursitis

Cálculos biliares

Cálculos renales

Callos

Cansancio

Ciática

Cicatrices

Cistitis

Circulación

Colesterol

Contusiones

Conjuntivitis

Dejar de fumar

Depresiones

Defensas bajas

Dientes manchados

Diverticulosis y diverticulitis

Diabetes

Diarrea

Dolor de cabeza

Dolor de cuello

Dolor de espalda

Dolor de estómago

Dolor de muela

Dolor de pies

Dolor menstrual

Dolor de oído

Eccema

Estreñimiento

Estrés

Falta de apetito

Flebitis

Flatulencia

Fiebre

Forunculos

Garganta irritada

Gastritis

Gingivitis

Gota

Granos

Halitosis (mal aliento)

Hemorroides

Herpes genital

Herpes labial

Hipertensión

Hipo

Hipotensión o presión baja

Impotencia sexual

Incontinencia orinaria

Indigestión

Infertilidad

infecciones vaginales

Insomnio

Intolerancia a la lactosa

Laringitis

Labios agrietados

Llagas en la boca

Mareos

Memoria

Menopausia

Migraña

Náuseas

Ojos cansados

Orzuelos

Osteoporosis

Parásitos intestinales

Pediculosis o infestación de piojos

Picadura de insectos

Pie de atleta

Próstata

Psoriasis

Quemaduras

Resaca

Resfriados

Reumatismo

Retención de líquidos

Ronquidos

Sindrome del intestino irritable

Síndrome del túnel de carpo

Síndrome premenstrual o SPM

Sinusitis

Taquicardia

Transpiración

Tos

Ulceras

Uñas enterradas

Urticaria o purito

Varices

Verrugas

Vitiligo

Vómitos ... (ver texto completo)

Cuáles son las plantas y alimentos considerados antidepresivos naturales?

Muchas personas no desean consumir antidepresivos comerciales, ya que temen sus efectos secundarios.
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Sin embargo, existen una serie de plantas medicinales, remedios caseros e incluso alimentos, que pueden ayudar a superar este trastorno de una manera sana y natural.

Plantas antidepresivas

A continuación, se presenta una serie de plantas medicinalesque se pueden considerar verdaderos antidepresivos naturales y cuya efectividad ha sido comprobada en diversas investigaciones realizadas.

Hipérico (mejor conocida como hierba de San Juan): Esta planta se ha empleado tradicionalmente como antiinflamatorio en casos de contusiones y para espasmos musculares y calambres, pero ahora se ha podido determinar que también ayuda a las personas que sufren de depresión leve y hasta resulta positivo a largo plazo para controlar la ansiedad. Tiene un efecto benéfico similar al de la terapia de luz solar para el tratamiento del desorden afectivo estacional. Por ello, es conveniente empezar a tomarla al final del verano.

Ginkgo biloba: Un estudio efectuado en 1993 con un grupo de pacientes de entre 71 y 78 años de edad que no respondía bien a los fármacos antidepresivos, pudo descubrir un notable mejoramiento al suministrarles una dosis de 80 miligramos de extracto de ginkgo biloba tres veces al día.

Esta investigación puso en relieve la importancia del ginkgo biloba para ayudar no sólo a combatir la depresión principalmente resultante de los cambios cerebrales debido al envejecimiento sino también a mejorar la efectividad de los medicamentos antidepresivos. No en vano, el extracto de este árbol aumenta los niveles de serotonina en un 33% según estudios efectuados en ratas.

Borraja: El jugo de las hojas frescas de esta planta es útil para combatir la depresión nerviosa. Hay que tomar 10 ml de zumo tres veces al día.

Albahaca: Su aceite esencial se emplea en baños (de 5 a 10 gotas) para la depresión, agotamiento nervioso, fatiga, cansancio y melancolía. En aromaterapia se emplea en conjunto con otros aceites esenciales, como el hisopo y la bergamota, para realizar masajes estimulantes y antidepresivos. Se puede comer sus hojas frescas en ensalada.

Damiana: Es una planta antidepresiva y es, además, un buen tonificante nervioso y para el sistema hormonal masculino. Combina bien con la avena para la depresión. Se recomienda el consumo diario de 20 gramos de hierba en infusión.

Alimentos antidepresivos

En cuanto a los alimentos antidepresivos, podemos mencionar los siguientes:

Kiwis y cítricos: Estas frutas, ricas en vitamina C, evitan la sensación de fatiga y el sentimiento de tristeza.

Leche, yogur, quesos, sepia y calamar. Al contener calcio, se consideran un elemento imprescindible para el equilibrio anímico. Su carencia provoca sensación de fatiga y excitabilidad. Dosis mínima diaria: 900 miligramos (un vaso de leche contiene 200 ml).

Verduras frescas de color verde, leguminosas (lentejas, guisantes, habas, judías) y frutos secos. Estos alimentos contienen hierro el cual resulta esencial para eliminar los síntomas de depresión, ya que su carencia se refleja en falta de ánimo. Dosis diaria: 10 ml. para el hombre y en el caso de la mujer, 18 ml.

Pescado, plátanos, dátiles, almendras, cacahuetes, semillas de sésamo y calabaza: Contienen triptófano y fenilamina los cuales son aminoácidos esenciales para que el cerebro produzca serotonina, y dopamina, transmisores que estimulan la actividad física y mental y actúan como antidepresivos naturales.

Chocolate, avena, germen de trigo, cereales enteros, mariscos, higos secos y nueces Estos alimentos contienen magnesio que resulta un elemento esenciales contra la depresión. Si se toma en suplementos, no deben consumirse durante más de 3 semanas seguidas.

Recomendaciones para combatir la depresión de manera natural

Además de las plantas medicinales y alimentos que se han mencionado, existen ciertas recomendaciones que pueden considerarse pequeñas armas estratégicas que ayudan a luchar contra el estado anímico bajo y la tristeza profunda.

Practicar un deporte o ejercicio físico adecuados a nuestra edad y constitución.
Hacer pequeños viajes con frecuencia, preferiblemente a lugares donde haya abundancia de agua, sobre todo si se trabaja en un ambiente con sobre carga electromagnética.
Realizar una hidroterapia de colon para depurar el organismo de toxinas y favorecer la absorción de nutrientes, ya que la toxicidad orgánica es fuente de depresión.
Visitar con frecuencia a la peluquería y al odontólogo.
Apuntarse a un curso de programación neurolingüística o de autohipnosis.
Tomar baños a la temperatura corporal con gotas de aceites esenciales. Albahaca, jazmín, enebro, mandarina, pino y romero son los más recomendables para levantar el ánimo (remedio de aromaterapia)
Aprender sobre la terapia floral o flores de Bach, ya que las esencias florales bien administradas son de gran eficacia para tratar estados de ánimo bajos e incluso depresiones profundas. Son especialmente útiles las siguientes: castaño dulce, aulaga, genciana, rosa silvestre, mostaza y remedio rescate del sistema Bach.

Remedios populares para:

Acidez

Acné

Afrodisiacos

Alcoholismo

Alergias

Amigdalitis

Anemia

Artritis

Ansiedad

Asma

Bronquitis

Bursitis

Cálculos renales

Callos

Cansancio

Cicatrices

Cistitis

Circulación

Colesterol

Contusiones

Conjuntivitis

Dejar de fumar

Depresiones

Defensas bajas

Diabetes

Diarrea

Dolor de cabeza

Dolor de espalda

Dolor de muela

Dolor menstrual

Eccema

Estreñimiento

Estrés

Flatulencia

Fiebre

Forunculos

Gastritis

Gingivitis

Gota

Granos

Halitosis (mal aliento)

Hemorroides

Hipertensión

Hipo

Hipotensión o presión baja

Impotencia sexual

Incontinencia orinaria

Indigestión

Infertilidad

infecciones vaginales

Insomnio

Laringitis

Labios agrietados

Llagas en la boca

Mareos

Memoria

Menopausia

Migraña

Náuseas

Ojos cansados

Orzuelos

Osteoporosis

Parásitos intestinales

Picadura de insectos

Pie de atleta

Próstata

Psoriasis

Quemaduras

Resaca

Resfriados

Reumatismo

Retención de líquidos

Ronquidos

Sinusitis

Taquicardia

Transpiración

Tos

Ulceras

Uñas enterradas

Varices

Verrugas

Vitiligo

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Remedios populares contra las depresiones

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Si está mucho mejor y se lo agradezco al Sr Alcalde que lo asumió como un compromiso personal, despues de ver la cantidad de utensilios de la historia de Pozos que habia en el museo.! GRACIAS SR ALCALDE... ¡

En el pueblo existe gente que son como el perro del hortelano, que ni comen ni dejan comer... peor para ellos.

Truchas, también sin apagón
Iban a ser los primeros en contarlo pero se ha quedado en una anécdota. Los vecinos del municipio de Truchas aparecían en el calendario fijado por el Ministerio de Industria, Comercio y Turismo como los primeros en sufrir el apagón de la televisión analógica, –previsto para hoy 30 de junio–, de modo que únicamente se podría ver en este municipio de La Cabrera la Televisión Digital Terrestre (TDT). No pudo ser por problemas en los repetidores que no garantizaban la calidad ... (ver texto completo)

esta fotografia me hace recordar a nuestro amigo"blanco" que mucho hizo por el pueblo y que a pesar de ciertas personas lo recordaremos siempre.

Pediamos más presión en el agua, pero no tanta, que se han roto muchas turberías por el caudal de agua,! que nuestros grifos no tienen la capacidad del FONTANÖN ¡

Pozos de la calle de Arriba, de la calle de abajo; Pozos de Luteiro; Pozos de la Iglesia, del Hecce-Homo, de la Casa de la Escuela; Pozos de la Regueira Valladal (o Valladar) Pozos del Pozo Valladar. Pozos de Chanos, de Couso, de Hiléira y Vallarén, de la Brañuela. Pozos de Couso, de Filluelos (o fiyuelos), de Ñevales, de las Tierras de Arriba, de Piñeo Sangrador. Pozos de Peña Canales, de Xandillamas, de Las Mayadicas, de la Fuente El Toro. Pozos de Piñeo, de la Canalica, de La Pozaca, de Peñallengua, ... (ver texto completo)

Las semillas de lino,
son conocidas por su gran
poder laxante, una cucharadita
de esta semillas,
tomadas enteras y sin
masticar, y acompañadas
de un vaso de agua, combate
el estreñimiento mas
pertinaz.
... (ver texto completo)

PARIETARIA - PARIETARIA OFFICINALIS-HIERBA DEL MURO

Se da en los muros antiguos, paredes, ruinas..

En las mismas paredes que hay en la callke que sale de la plaza del pueblo.

Parte medicinal: toda la planta

Propiedades:
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FELICES FIESTAS NAVIDEÑAS A TODOS LOS POZOS Y VISITANTES DE LA PÁGINA, ESPEREMOS QUE LA CRISIS ECONÓMICA NO NOS OBLIGUE A TENER QUE VOLVER AL CARRO Y AL MOLINO CON LOS CERRONES Y LAS QUILMAS.

Para todos un esperanzado e ilusionado AÑO 2009

Demetrio

Todo el monte de Pozos está lleno de carqueixa, se puede coger a carros...

Encima del banco están, Anuncia, Celsita y el Sr Jacobo (el padre) de Eliseo, que se encuentra de pie juntoal banco de la Beldadora.

Si os fiáis bien delante del carro hay dos parejas de vacas y es que como muchas tierras del pueblo están muy cuestas, se hallan en las faldas del monte Teleno, y como el abono pesaba mucho, a la pareja del carro se le ponía UNA CUARTA, otra pareja de vacas para ayudarlas a tirar del carro.
Y delante de la cuarta solía ir una persona, mujer o rapaz, para orientarla...

El carro es el de Aquilino y el niño Alex...

EL LINO
Despues de arrancar el lino, la primera tarea era ESBAGARLO, quitarle la semilla- linaza- con las RIPADEIRAS, unos peines puestos en un banco, Depues las vainas se ponían a secar en un muelo en las eras, había que vigilar que los pásjaros los liñaceiros (pardillos) no la comiesen y al secarse se salía la linaza de las vainas, Que la vendían o trucaban por otros géneros.
Luego los manajos se llevaban a enriar, se metían en pozos con agua, en la llagunas o el riochuelo de riomolinos, y se ... (ver texto completo)

Indicaciones: propiedades de la manzana:
Asma y enfermedades análogas. Poner compresas calientes sobre el pecho, humedecidas en cidra (Vino de manzana).

Fiebre. Tomar el zumo de esta fruta.

Anemia, afecciones del estómago, biliosidad, insomnio, cálculos del hígado y de los riñones, bronquitis. Comerla con frecuencia y en abundancia.

Depuración, Respiración. La manzana es purificadora y eliminadora de impurezas que intoxican el organismo. Para las enfermedades de las vías respiratorias, ... (ver texto completo)

Virtudes:
Las cereza son de fácil digestión y muy sanas. Según Leclerc, administradas en abundancia, como fruta seca, las cerezas convienen a los tragones insaciables, y, sobre todo, a quienes, por excesos gastronómicos, padecen artritis u obesidad: aquel célebre médico las recomienda por ser una fruta engaña-hambrientos.
Los rabillos de las cerezas actúan como diuréticos. Generalmente, se prepara una tisana hirviendo 1 onza de rabillos en 1 litro de agua, que se da a beber a pasto. Se recomienda ... (ver texto completo)

Espino albar, Espino blanco,
Nombre común o vulgar: Espino albar, Espino blanco, Majuelo, Espino majoleto, Mayuelo, Majolero, Marjolero, Espinalbo, Espinablo, Espinera, Carcabollero, Bizcoda, Bizcoba, Espino biscobeño, Pirlitero, Matapiojos

Nombre científico o latino: Crataegus monogyna

Familia: Rosáceas.

Origen: Originario de Europa, se encuentra en bosques y zonas de matorral bajo.

Arbusto o árbol de forma ancha y extendida, con corteza agrietada y marron-anaranjada. ... (ver texto completo)

Voy poner los nombres de los reconozco, con el riesgo de no acertar en alguno, pido colaboración de que los sepa.
Niña?, ANITA, NIDES, AURORA, BALBINA CON ALGÚN NIETO EN BRAZOS, CARMEN con el hijo, ARSENIA, PELEGRINA, GASPAR, AURELIA, CELIANO, ANUNCIA?, LEONOR, HERMINIA, SALVADOR,?, Y AGUSTÍN.

El lagarto está suspendido en una de las paredes de piedra del pozo del Valladal, por miedo pues fué el día que todo el concejo estaba poniendo las rejas en la boca del pozo.

afilando la guadaña con la piedra que llevaba en la cudeira, para segar la hierba seca de los barreiros.

uno de los elementos celtas que existe en las paredes exteriores de la sacristia de la iglesia.

El Sr Salvador, con la carreta yendo al molino, a moler el centeno que lleva en los cerrones y quilmas, pasando por el puente viejo.

Son la mayoría de los invitados de la boda de Angela y de Pepe hace muchos años... el camión hizo de autobus desde Tabayo del monte.