Mensajes de FREILA (Granada) enviados por antonio:

# Hablen cartas y callen barbas.
# Hable el sabio y escuche el discreto.
hola Antonio
quete aprobeche la cerbeza y muchas gracias
por acordarse de mi
buenas tardes fina, me alegro mucho de verte por aqui, te deseo que te pongas muy pronto bien
un saludo y que pases un buen domingo
bueno, me voy a tomar unas cervezas, hasta luego
Su canto es un trino rápido y agudo, un siseo en tono alto ¡tsi-tsi-tsi...!. Cuando vuelan de un árbol a otro o entre arbustos se llaman con continuos ¡tsi-tsi-tsi! es variado con frases aflautadas y de canto agradable.
El vuelo es un fuerte aleteo que mantiene a esta diminuta ave sobrevolando durante largas distancias su territorio. Cuando encuentra su posadero, para y se prepara para bajar al suelo a comer insectos o trepar por los árboles en busca de orugas y larvas.
La única nidada anual se produce entre los meses de abril a mayo. La hembra realiza una puesta de seis a ocho huevos que incubará sola, mientras el macho le aporta alimento. A las dos semanas aproximadamente nacerán los poyos, que serán alimentados durante dos semanas e incluso tres por ambos progenitores.
Construye el nido en un orificio del árbol o en huecos de muros viejos. También se anima a anidar en cajas-nido instaladas en parques o en zonas de bosque. Parece ser que la instalación de estas cajas-nido evita que esta especie disminuya en algunas zonas.
El herrerillo común se alimenta fundamentalmente de insectos, arañas y semillas. Esta ave contribuye a la destrucción de plagas de orugas que pueden ser dañinas para el bosque, como la procesionaria. En verano acude a las zonas acuáticas, charcas, orillas de los ríos, etc… para beber y asear su plumaje.
Su hábitat es el bosque mixto, el bosque de ribera y las zonas de bosque con claros. También se instala en jardines y parques urbanos, dependiendo de las posibilidades de encontrar alimento y de ubicar el nido.
El herrerillo común es un ave de pequeño tamaño pero de un colorido espectacular, ya que en él se solapan las plumas de color azul, amarillo, verde, blanco y negro. En la cabeza se puede apreciar un antifaz de color negro y un píleo azul brillante rodeado de blanco. Su cola es de color azul y el vientre de color amarillo. Sus patas son cortas y de color azulado No parecen apreciarse diferencias sexuales muy acusadas, salvo un color azul más apagado en las hembras.
EL HERRERILLO COMÚN (Parus caeruleus)

FICHA TÉCNICA

Orden: Passeriformes

Familia: Paridae

Especie: Parus caeruleus
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EL ZORZAL CHARLO EN LA SIERRA DE BAZA

El zorzal acude a beber agua sobretodo en el estío, donde además de beber realiza su aseo de plumaje.

El zorzal charlo es un ave sedentaria en la Sierra de Baza, está presente todo el año y realiza su ciclo vital completo dentro de los límites del Parque Natural. Se puede hablar de una población relativamente abundante. Al ser una especie cinegética, su caza puede ver disminuido el número de efectivos de forma acusada.

En muchas ocasiones es posible ... (ver texto completo)
Su canto es variado con frases aflautadas y de canto agradable. Cuando esta alarmado suele emitir un sonido del tipo “charc- charc” que da lugar a su nombre vulgar.
El vuelo es fuerte, directo y en la mayoría de las ocasiones se puede ver a una altura considerable, ya que gusta de posarse sobre las ramas más altas de los árboles. Cuando vuela se puede apreciar una mancha blanca en la parte inferior de las alas.
Construye el nido a gran altura del suelo, muy temprano, incluso a finales de febrero ya pueden verse al descubierto algunos de ellos sobre las ramas de los árboles. Están construidos con forma de taza a base de ramitas y de hierba. Suele poner dos nidadas de unos cuatro a seis huevos desde el mes de abril al mes de junio. La incubación es llevada a cabo por la hembra durante dos semanas y otras dos semanas tardarán aproximadamente en abandonar el nido mientras son alimentados por ambos congéneres.
El zorzal charlo se alimenta fundamentalmente de lombrices, gusanos, insectos, semillas y bayas de muérdago. También aparece en su dieta la fruta.
Su hábitat es muy variado, nidifica en bosques mixtos, forestas y bosques de coníferas. También suele verse en zonas adehesadas e incluso parques y jardines. Se hace necesaria la presencia de una cantidad de árboles suficiente para poder instalar sus nidos.
Es uno de los mayores zorzales que pueden verse en nuestros bosques. Llama enseguida la atención el vientre y el cuello llenos de manchas negras sobre el plumaje ventral de color crema pálido. De ojos oscuros y pico oscuro tiene todo el dorso de color pardo gris y las patas de color pardo amarillento. Su silueta es algo más esbelta que la del mirlo común. Se diferencia del resto de zorzales en la mayor nitidez y vistosidad de las manchas ventrales además de ser algo más delgado. No parecen existir ... (ver texto completo)
EL ZORZAL CHARLO (Turdus viscivorus)

FICHA TÉCNICA

Orden: Passeriformes

Familia: Turdidae

Especie: Turdus viscivorus
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LA PALOMA TORCAZ EN LA SIERRA DE BAZA

La paloma torcaz es un ave muy frecuente en la Sierra de Baza. Camina por el suelo en busca de semillas.

La paloma torcaz es un ave sedentaria en la Sierra de Baza, esta presente todo el año y realiza su ciclo vital completo dentro de los límites del Parque Natural. Se puede hablar de una población muy alta de esta especie, que al ser cinegética se ve regulada en cierta medida por los diferentes cotos de caza que existen en el Parque. Su caza esta supeditada ... (ver texto completo)
El vuelo es de un batir de alas enérgico. Su fuerte aleteo es algo de lo más característico de esta especie. Muchas veces la mejor forma de detectar su presencia es por el inconfundible sonido de sus primeros aleteos. Después realiza cortos planeos, para percharse en otro posadero. La paloma torcaz en vuelo de forma solitaria puede confundirse de lejos con otras especies como el cernícalo común o un gavilán. Aunque lo normal es verla en pareja o en bandadas.

Su voz es un arrullo ronco, apagado ... (ver texto completo)
La paloma torcaz construye el nido a cierta altura del suelo, encaramado entre las ramas de un árbol de cierto porte. Suele hacer dos y hasta tres nidadas al año, incubando una media de dos huevos. Al nacer los poyos introducen el pico en el cuello de la madre para extraer, durante los primeros días un líquido lechoso que producen en el buche. A los 16 días aproximadamente comenzarán a volar.
La paloma torcaz se alimenta fundamentalmente de cereales, frutos y semillas. Normalmente se desplaza por el suelo dando pequeños saltos en busca de alimento. También suele acudir en verano a últimas horas del día a saciar su sed en pequeñas fuentes de agua.
Su hábitat es muy variado, anidan en bosque de todo tipo, muestran preferencias por zonas arboladas, dehesas cerealistas y también se la puede localizar en algunos parques y jardines, aunque en menor proporción.
En la mayoría de los bosques de la provincia de Granada se puede ver con cierta facilidad el vuelo de una paloma torcaz, ya que es sin duda, una de las especies de palomas silvestres mejor distribuida en la provincia.

Su tamaño es el mayor de las palomas, y el color de su plumaje es gris en su zona dorsal y rosa oscuro en el vientre. La gran mancha blanca situada en el cuello rodeada de plumas de brillos metálicos es la marca que mejor caracteriza a esta especie. Durante el vuelo también muestra ... (ver texto completo)
LA PALOMA TORCAZ (Columba palombus)

© Alfonso Roldán Losada

Ejemplar adulto de paloma torcaz

FICHA TÉCNICA

Orden: Columbiformes
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# Hable bien el que sabe, y el que no, échese la llave
# Hablar sin pensar es tirar sin apuntar.
Cálamo
Combate el decaimiento físico, aumenta el apetito, mejora la digestión y la secreción de jugos gástricos, un gran estimulante natural.

Uso:
Infusión de 10 ó 15 gramos de hierba, se filtra y se endu
Kava Kava
Sedante eufórico muy agradable y similar a cantidades mínimas de éxtasis, produce una gran variedad de efectos placenteros: paz, alegría, relajación profunda.
Si se consumen grandes cantidades diarias durante meses, puede provocar hábito, ictericia, erupciones cutáneas, diarrea, adelgazamiento, perdida de apetito, enrojecimiento y debilidad en los ojos. Estos síntomas desaparecen rápidamente al eliminar o reducir el consumo de Kawa.

Uso:
Se mezclan 30 gramos de raíz en polvo, molida ... (ver texto completo)
Argemón Chicalote
Planta nativa de Méjico y del sur y el oeste de Estados Unidos, se ha extendido a Brasil, India, África y otros lugares tropicales y subtropicales. Las semillas de esta planta rezuman gran cantidad de resina, que es considerada narcótica. Es utilizada como euforizante por los nativos del oeste de EEUU y de parte de Méjico. Planta anual con savia amarillo brillante, hojas alternas y simples con lóbulos en forma de espina dorsal y cera blancuzca, flores amarillo brillante y muchos ... (ver texto completo)
Argyreia Nervosa
Las semillas de Argyreia Nervosa producen en quien las toma distintos efectos, según la dosis: con 4 semillas da una especie de borrachera alegre de unas 3 horas de duración, con sedación, emotividad incrementada, claridad mental, aumento de la sensibilidad visual y auditiva, paz tranquilidad y bienestar. Con 10 semillas produce un "viaje" parecido a la dietilamida del ácido lisérgico, aunque menos luminos e intenso, con una etapa de apatía y otra de serenidad y bienestar, que puede ... (ver texto completo)
Calea Zacatechichi
Calea zacatechichi. Familia Compositae. Arbusto perenne de hasta 1 m de altura que crece desde México hasta Costa Rica. Es usado por los indios chontales de Oaxaca. Recibe los nombres de "zacatechichi", "zacate de perro", "hoja madre", "hoja de Dios", "thlepelakano".
Está clasificada como onirógena. Produce somnolencia, estados de imaginería hipnagógica, aumenta el número de sueños, su vivencia y su recuerdo.

El indio, después de beber un té hecho con hojas secas, fuma un ... (ver texto completo)
Guaraná
Potente estimulante natural, contiene gran cantidad de cafeína.

Uso:
Infusión de 10 ó 15 gramos de hierba, se filtra y se endulza.
Heimia Salicifolia
Arbusto mejicano muy florido empleado con probabilidad por los Aztecas durante sus rituales. Nativa de Méjico y Argentina, la Sinicuichi ha sido descrita como un 'alucinógeno auditivo'. Hoy en día sigue siendo usada por algunos shamanes mejicanos como herramienta para la adivinación.
La Heimia salicifolia es un arbusto con pequeñas y numerosas hojas de color verde oscuro, y docenas de minúsculas y brillantes flores amarillas. Sus propiedades alucinógenas son atribuidas a alcaloides ... (ver texto completo)
Jurema
Conocida como tepescohuite en Méjico, donde es utilizada como antiséptico, remedio para quemaduras y acondicionador.

Uso:
Primero se pulveriza la corteza de la raíz, mediante un molinillo de café. Con esta corteza se prepara una infusión, que posteriormente se cuela con un filtro de café, con el fin de filtrar otros componentes secundarios que podrían incordiar al estómago.
Lactuca Virosa
La ingestión de esta infusión calma la excitación nerviosa. combate el insomnio y además es onirógena. Al contrario del opio no produce estreñimiento ni adicción. Esta planta contiene alcaloides sedantes.

Uso:
Infusión de 10 ó 15 gramos de hierba, se filtra y se endulza.
Peganum Harmala
Con 5 a 15 gramos de Harmala se siente relajación tipo valium, visiones con los ojos cerrados y, a veces, embriagez alegre. Duplica los efectos de los hongos psilocibios, con 3 gramos de semillas de Harmala basta para duplicar por 2 el efecto de los hongos, también potencia el efecto del LSD, y la Argyreia Nervosa.
Las náuseas y vómitos que a veces se producen, se pueden eliminar con cualquier anti-vómitos: Novonausin comprimidos, Torecan, Vogalen jarabe.
* No deben tomarla las ... (ver texto completo)
Yohimbe
Tiene el mérito de ser el único afrodisíaco natural reconocido por la ciencia como tal. De sabor amargo, transporta a los amantes a un mundo en el que 'las sensaciones se potencian transformando ambos cuerpos en uno'.

Uso:
En infusión, de 5 a 8 cucharaditas de café. 5 minutos hirviendo a fuego lento y mezclar con vitamina C (para evitar las náuseas).
Salvia Divinorum
La salvia puede producir visiones, estimulación, aumento de la imginación, de la sensibilidad para los estímulos visuales, empatía y a veces euforia. Sus efectos incluyen la visión de cuerpos tridimensionales de colores, que se mueven de forma caleidoscópica. Este efecto es comparado, por algunos usuarios, con el de "una marihuana muy potente" o "similar a una cantidad media de hongos psilocibios". En todos los casos consideraron la experiencia como algo absolutamente único, y diferente ... (ver texto completo)
Salvia Divinorum, extracto x10
Extracto de Salvia

Uso:
Como la salvia normal, pero en mucha menos cantida
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Glaucoma:
# Elsohly, en un procedimiento de screening primario en ratones y humanos realizado en 1981, (10), encuentra que el THC reduce la presión intraocular en pacientes con glaucoma.
# Sin embargo, el grupo de Merrit tras realizar un ensayo no controlado con placebo y no ciego, (1980), (11), concluyen que, mientras son varios los cannabinoides que tienen este efecto, el riesgo de hipotensión, taquicardia y palpitaciones desaconseja su uso, puesto que además hace falta estar bajo los efectos ... (ver texto completo)
# Náusea inducida por la quimioterapia:
# Sallan y col., demuestran en dos ensayos diferentes de 1975, (3,) y 1979, (4), ambos randomizados, doble ciego y cruzados, que el THC es más efectivo que la proclorperazina en el control de la náusea inducida por la quimioterapia.
# Chang, en 1979, en un ensayo clínico randomizado y cruzado, (5), confirma esta conclusión e incluso cuantifica el nivel de THC necesario para prevenir la náusea (10 ng/ml).
# Frytak, en un ensayo prospectivo y doble ciego de 1979, (6), completa este hallazgo con la demostración de que tanto el THC como la proclorperazina son superiores al placebo.
# Lucas y Lazslo, en 1980, en un ensayo clínico randomizado y cruzado, (7), estudiaron el uso de la marihuana en pacientes terminales refractarios a otros tratamientos encontrando que, incluso a dosis bajas (5 mg/m²), la náusea se resolvió completa o parcialmente en un 72% de los pacientes.
# Estimulación del apetito:
# En 1994, Nelson, en un estudio prospectivo, no ciego y sin control con placebo, (8), encontró que el apetito aumentaba en pacientes con cáncer terminal que recibían THC oral a bajas dosis.
# El año siguiente, 1995, en un estudio doble ciego, controlado con placebo y de grupos paralelos, Beal y col., (9), hallaron que 2'5 mg de THC oral 2 veces/día eran efectivos para estimular el apetito en pacientes con SIDA. ... (ver texto completo)
Dolor:

# En el primero, Calignano y col., en un estudio clínico-experimental sobre el sistema nervioso de ratas y humanos, (2), concluyeron que la anandamida atenúa el dolor local en la piel interactuando con receptores CB1 localizados fuera del SNC, mientras que el PEA actúa en receptores CB2, también periféricos, consiguiendo un efecto 100 veces más potente; así, los cannabinoides endógenos no tendrían los efectos adversos del cannabis y los opiáceos, que actúan a nivel central. Meng, Manning ... (ver texto completo)
Teniendo en cuenta que nuestro interés inicial era conocer lo que había de verdad en el uso terapéutico del cannabis en base a ensayos clínicos fiables, tuvimos que ampliar el número de revistas y no poner limitación en el tiempo a nuestra búsqueda, hasta encontrar 10 ensayos clínicos más. Admitimos para ello artículos desde 1980 y nuevas revistas como: Drugs, Medical Journal of Australia, Cancer, Journal of Palliative Care, Journal of Pain Symptom Manage, Journal of Clinical Pharmacollogy y Ophtalmology.
Desde el año 1995 hasta 1999 (ambos inclusive) encontramos un total de 35 referencias al uso terapéutico de la marihuana: sólo 2 de ellas eran estudios clínicos, 18 eran artículos de investigación y opinión y 15 eran cartas al director.
Realizamos una búsqueda exhaustiva utilizando como fuente de información el MEDLINE, en el que introdujimos como palabras clave: cannabis, cannabinoides y marihuana; esos resultados los combinamos luego con: antiemético, glaucoma, apetito y esclerosis múltiple.
Consideramos para nuestro análisis que las revistas de mayor impacto son las diez siguientes: Nature, New England Journal of Medicine, Annals of Internal Medicine, JAMA, The Lancet, Oncology, Journal of Clinical Oncology, Supportive Care Cancer, Journal of the National Cancer Institute y Proceedings of the National Academy of Sciences.
# OBJETIVOS: Analizar el número y características de los estudios clínicos y artículos sobre la aplicación del cannabis en la terapéutica aparecidos en las revistas científicas de mayor impacto entre los años 1995 y 1999 (ambos inclusive).

# Describir el mecanismo de acción del cannabis, sus efectos adversos y el potencial efecto terapéutico en las siguientes aplicaciones: náusea asociada a quimioterapia, estimulación del apetito, glaucoma y esclerosis múltiple.

# Determinar las dificultades ... (ver texto completo)