Muy buen dia Teo, aqui luce el sol pero hace aire, espero no llueva asi hay toros que la gente esta muy ilusionada, yo deseo sea una tarde preciosa, un abrazo
¡RECUERDOS DE MI MADRE!
*** Versos de la Rosa ***
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
Recuerdo la memoria de mi madre
arrojada del terruño de San Pedro,
... (ver texto completo)
*** Versos de la Rosa ***
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Recuerdo la memoria de mi madre
arrojada del terruño de San Pedro,
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Quemando calorías. La elíptica
La elíptica simula el movimiento normal del pie, la extensión de la pierna y la rotación de la cadera al caminar o correr. Se utilizan todos los músculos en las piernas, trabajando todo el cuerpo inferior. El beneficio de más se produce cuando se agrega el movimiento del cuerpo superior, moviendo el manillar doble una y otra vez, como un esquiador de fondo. La combinación mantiene el ritmo cardíaco y optimiza tu gasto de energía. Antes de que te des cuenta, estás esbelto, tonificado y tenso. Esto es lo que los fabricantes de las máquinas elípticas estiman que puedes quemar con un entrenamiento elíptico de 30 minutos de ejercicio:
Una mujer de 150 libras (68,03 kg) 387 calorías.
Un hombre de 180 libras (81,64 Kg.) 464 a 500 calorías.
Una mujer de 120 libras (54,43 Kg.) 310 calorías.
Los fabricantes afirman que se pueden quemar hasta 720 calorías en una hora en una máquina elíptica, teniendo en cuenta los siguientes factores: Duración de la sesión Configuración de la resistencia, intervalo de entrenamiento, composición corporal (radio de la grasa a los músculos), nivel de condición física (salud cardiovascular), inclusión de los movimientos del cuerpo superior, peso, género. Los resultados varían, incluso entre los equipos de varios fabricantes. No confíes únicamente en los números, ya que las lecturas pueden ser engañosas. ... (ver texto completo)
La elíptica simula el movimiento normal del pie, la extensión de la pierna y la rotación de la cadera al caminar o correr. Se utilizan todos los músculos en las piernas, trabajando todo el cuerpo inferior. El beneficio de más se produce cuando se agrega el movimiento del cuerpo superior, moviendo el manillar doble una y otra vez, como un esquiador de fondo. La combinación mantiene el ritmo cardíaco y optimiza tu gasto de energía. Antes de que te des cuenta, estás esbelto, tonificado y tenso. Esto es lo que los fabricantes de las máquinas elípticas estiman que puedes quemar con un entrenamiento elíptico de 30 minutos de ejercicio:
Una mujer de 150 libras (68,03 kg) 387 calorías.
Un hombre de 180 libras (81,64 Kg.) 464 a 500 calorías.
Una mujer de 120 libras (54,43 Kg.) 310 calorías.
Los fabricantes afirman que se pueden quemar hasta 720 calorías en una hora en una máquina elíptica, teniendo en cuenta los siguientes factores: Duración de la sesión Configuración de la resistencia, intervalo de entrenamiento, composición corporal (radio de la grasa a los músculos), nivel de condición física (salud cardiovascular), inclusión de los movimientos del cuerpo superior, peso, género. Los resultados varían, incluso entre los equipos de varios fabricantes. No confíes únicamente en los números, ya que las lecturas pueden ser engañosas. ... (ver texto completo)
Buenos días amig@s, Berta, Mª Carmen, Mariano, Teo, Pepi, Viki, Hada, etc. Dios quiera que hoy no tengáis ni demasiado frío, ni lluvia, ni viento; que el temporal pase pronto y disfrutéis del fin de semana lo mejor posible.
Abrazos para tod@s
Abrazos para tod@s
Buenas a todos Teo aqui comenzo a llover, no veas como recula Andy, con la lluvia jajaja. pero al final se porta bien, lo peor es que mañana hay toros, y si llueve menudo plan, el abuelo va con Mauro que es muy taurino, la cosa que lo pasen bien un abrazo
Buenos dias Berta, ya me supongo cuales son los pensamientos de Andi, dira esta jodida mujer me llevara por donde mas me moje, jajaja, claro al final ya se da cuenta de que no hay otro sitio para ir de paseo o a casa, asi que dira coge el sitio que menos me moje, osea que hoy teneis toros en donde vives, pues Berta les deseo a Ino y a Mauro que disfruten a tope, y que por supuesto les haga una buena tarde,
un abrazo y hasta otro rato
un abrazo y hasta otro rato
Hola Teo, buenas tardes; tú sabes amigo que puedes hacer con los poemas lo que mejor te parezca, pues para mí es un honor que le pongas la foto que quieras. Yo, cuando hay personas me sabe mal ponerlas no vaya a ser que les moleste, pero si tú lo haces, por mí encamtada.
Que tengas una buena tarde y a ver si el tiempo mejora porque es una lata el viento y la lluvia;
Aquí no tenemos lluvia, pero no me extrañaría que comenzara a cambiar pronto.
Un abrazo amigo.
Que tengas una buena tarde y a ver si el tiempo mejora porque es una lata el viento y la lluvia;
Aquí no tenemos lluvia, pero no me extrañaría que comenzara a cambiar pronto.
Un abrazo amigo.
Buenas tardes ARIES, ya sabes que el otro dia te pedi permiso para si ponias algun poema hacer uso de ellos como he puesto en esos dos de las abuelas, ARIES el honor es para mi poner un poema tuyo con toda la tranquilidad de que nadie va a habalr puesto que tengo permiso del autor, y digo que el honor es mio por que el poema que yo ponga sera para acoplarlo a alguna foto que sea apropiada para el, asi que me das una alegria sabiendo que tu eres consiente de lo que hago por que se le da otra categoria ... (ver texto completo)
Buenas Tardes Aries, yo tambien te deseo que pases un buen fin de semana lo mas maravilloso posible.
yo aqui con mi tropa voy a intentar hacer lo mismo, lo dificil va a ser mantener esa sonrisa siempre,
por que el panorama Político esta tan corrompido que uno ya no sabe sí reír o llorar, de todas formas vamos a intentar ser felices,
un abrazo amiga hasta otro rato,
yo aqui con mi tropa voy a intentar hacer lo mismo, lo dificil va a ser mantener esa sonrisa siempre,
por que el panorama Político esta tan corrompido que uno ya no sabe sí reír o llorar, de todas formas vamos a intentar ser felices,
un abrazo amiga hasta otro rato,
Buenos días Mariano; disfruta con tú tropa que hay que aprovechar cada minuto porque enseguida se hacen grandes y después ya no nos necesitan.
Es cierto amigo que a veces cuesta mantener esa sonrisa, pero por nosotros que no quede., por lo menos lo intentaremos.
Que paséis un feliz fin de semana
Abrazos
Es cierto amigo que a veces cuesta mantener esa sonrisa, pero por nosotros que no quede., por lo menos lo intentaremos.
Que paséis un feliz fin de semana
Abrazos
Buenos días amig@s, Berta, Mª Carmen, Mariano, Teo, Pepi, Viki, Hada, etc. Dios quiera que hoy no tengáis ni demasiado frío, ni lluvia, ni viento; que el temporal pase pronto y disfrutéis del fin de semana lo mejor posible.
Abrazos para tod@s
Abrazos para tod@s
LA ABUELA NO SOLO GUISA,
La abuela no solo guisa,
la abuela no solo plancha,
la abuela también rastrilla
y hasta coloca las lanchas.
¡Lanchas de piedra se entiende!
las del suelo de la sala,
las que con barro y con paja ... (ver texto completo)
La abuela no solo guisa,
la abuela no solo plancha,
la abuela también rastrilla
y hasta coloca las lanchas.
¡Lanchas de piedra se entiende!
las del suelo de la sala,
las que con barro y con paja ... (ver texto completo)
Berta muy buenas, si que es bonita esta foto, la practica también cuenta cuanto mas tiempo estas sacando mejor salen, y gustan mas, la semana pasada que hubo fiestas no pude sacar fotos por que estaba mal tiempo y me dan miedo los resbalones así que hasta otro dia no hay fotos,
un abrazo y hasta otro rato
un abrazo y hasta otro rato
Aries, muchas gracias por estas poesias, como te dije el otro dia y si tu me lo permites los poemas que pueda lo aplicare a alguna foto de las que yo he puesto en el foro, como ves 2 de las que has puesto tu ya las he puesto en unas fotos de las abuelas, la primera es mi abuela y mi primo cuando era pequeño, pasa buena tarde,
un abrazo
un abrazo
Hola Teo, buenas tardes; tú sabes amigo que puedes hacer con los poemas lo que mejor te parezca, pues para mí es un honor que le pongas la foto que quieras. Yo, cuando hay personas me sabe mal ponerlas no vaya a ser que les moleste, pero si tú lo haces, por mí encamtada.
Que tengas una buena tarde y a ver si el tiempo mejora porque es una lata el viento y la lluvia;
Aquí no tenemos lluvia, pero no me extrañaría que comenzara a cambiar pronto.
Un abrazo amigo.
Que tengas una buena tarde y a ver si el tiempo mejora porque es una lata el viento y la lluvia;
Aquí no tenemos lluvia, pero no me extrañaría que comenzara a cambiar pronto.
Un abrazo amigo.
Buenas tardes amigo/as del foro feliz fin de semana para todos un saludo desde la Rivera del Segre,
Que hoy tenemos un días de mucho viento y la verdad que no apetece estar! Pijas vendiendo por la calle,
ya mismo esta aquí Febrero que dicen las malas lenguas que busca la sombra el Perro, jejejeje,
Teo yo se que Tu este refrán no te lo cres ni harto vino! jejeje,
amigo bonito poema este de la Abuela y las Manzanas, esto poemas siempre nos hacen volver la vista a tras,
y acordarnos de nuestras ... (ver texto completo)
Que hoy tenemos un días de mucho viento y la verdad que no apetece estar! Pijas vendiendo por la calle,
ya mismo esta aquí Febrero que dicen las malas lenguas que busca la sombra el Perro, jejejeje,
Teo yo se que Tu este refrán no te lo cres ni harto vino! jejeje,
amigo bonito poema este de la Abuela y las Manzanas, esto poemas siempre nos hacen volver la vista a tras,
y acordarnos de nuestras ... (ver texto completo)
Buenas tardes Mariano, si amigo ya estamos en el fin de semana haber si tenemos buen tiempo y disfrutamos de el, por que aqui se presenta segun dicen los entendidos un fin de semana jodido asi que veremos haber como libramos, aqui tambien tenemos mucho viento y lluvia asi que mal dia en estas latitudes, si amigo ya estamos en febrero y como he dicho antes haber si tenemos suerte y tenemos un mes mejor que el que esta dando las bocanadas, Mariano creo que no habia oido nunca ese refrán pero si quieres ... (ver texto completo)
Buenas tardes amigo/as del foro feliz fin de semana para todos un saludo desde la Rivera del Segre,
Que hoy tenemos un días de mucho viento y la verdad que no apetece estar! Pijas vendiendo por la calle,
ya mismo esta aquí Febrero que dicen las malas lenguas que busca la sombra el Perro, jejejeje,
Teo yo se que Tu este refrán no te lo cres ni harto vino! jejeje,
amigo bonito poema este de la Abuela y las Manzanas, esto poemas siempre nos hacen volver la vista a tras,
y acordarnos de nuestras ... (ver texto completo)
Que hoy tenemos un días de mucho viento y la verdad que no apetece estar! Pijas vendiendo por la calle,
ya mismo esta aquí Febrero que dicen las malas lenguas que busca la sombra el Perro, jejejeje,
Teo yo se que Tu este refrán no te lo cres ni harto vino! jejeje,
amigo bonito poema este de la Abuela y las Manzanas, esto poemas siempre nos hacen volver la vista a tras,
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