VIGO, este agua y barro es el que todos estamos deseando que caiga de una vez, hace mucha falta. SALUDOS.
VIRGO, no se si habrás leído pero creo que no, en otro mensaje te decía que esta fuente la "del suero" era candidata a recuperar, no tiene grandes dificultades y si un buen manantío, como se que sabes donde esta situada y por este medio mejor no dar muchas pistas andan a salto de mata los del "minuto de oro" y nos pueden eschangar como ya paso otras veces, como dice ADP cuanto menos sepan mejor, no creemos en esa filosofía pero reconocemos que en estos casos tiene toda la razón, a ver si leemos un ... (ver texto completo)
¿Dónde están en estos momentos nuestros usuarios?
Orden Pueblo Nº Usuarios
1 MEMBRIO (Cáceres) 118
Muy temprano pa tanta gente, será que esta lloviendo y hace un viruji de cuidao. LA FOTO del domingo de Ramos hasta la bandera, pa esto los membrilleros nos pintamos, no hay quien nos ganes. BUENOS DIAS.
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1 MEMBRIO (Cáceres) 118
Muy temprano pa tanta gente, será que esta lloviendo y hace un viruji de cuidao. LA FOTO del domingo de Ramos hasta la bandera, pa esto los membrilleros nos pintamos, no hay quien nos ganes. BUENOS DIAS.
Ya apareció la Organización recordando tiempos de lluvia.
¡Jesús, Jesús..................... que llueva y que eso se repita con frecuencia!.
¡Jesús, Jesús..................... que llueva y que eso se repita con frecuencia!.
Aumentaron los usuarios, seguimos siendo los primeros; pero no llegamos a 10.000. Seguiremos entonces - a pesar de ser domingo- con el CAPÍTULO 3. SALUDOS.
Buenas noches y hasta otro rato.
Qué pena con los alcornoques, encinas.............. se mueren y no hay quien les salve la vida.
Unos construyendo y otros destruyendo y no hay tu tía porque esto ha sido y siempre será así.
Ya apareció la Organización recordando tiempos de lluvia.
¡Jesús, Jesús..................... que llueva y que eso se repita con frecuencia!.
¡Jesús, Jesús..................... que llueva y que eso se repita con frecuencia!.
RELATOS AL ATARDECER-CIII.
LOS HIJOS SON COMO LOS BARCOS. Dejar zarpar a nuestros hijos y educarlos para navegar. Al ver un barco en el puerto, lo vemos en un lugar seguro. Mientras está en el puerto, el barco está preparándose y abasteciéndose para lanzarse al mar, ese es el destino para el que fue creado, navegar los mares, saliendo al encuentro de sus propias aventuras. Dependiendo de lo que la naturaleza le tenga reservado, podrá desviar la ruta, trazar otros caminos o buscar otros puertos. ... (ver texto completo)
LOS HIJOS SON COMO LOS BARCOS. Dejar zarpar a nuestros hijos y educarlos para navegar. Al ver un barco en el puerto, lo vemos en un lugar seguro. Mientras está en el puerto, el barco está preparándose y abasteciéndose para lanzarse al mar, ese es el destino para el que fue creado, navegar los mares, saliendo al encuentro de sus propias aventuras. Dependiendo de lo que la naturaleza le tenga reservado, podrá desviar la ruta, trazar otros caminos o buscar otros puertos. ... (ver texto completo)
CRONICA SOCIAL-. LA TIA MARIMANTA, O PANTINA.
Leyenda, cuento, historia, suceso o realidad, lo cierto es que a nadie hemos escuchado decir si era del pueblo, si tenía familia, a que se dedicaba, lo único que sabemos es que metía miedo, suponemos a los niños sin saber por qué y de qué manera o simplemente la utilizaban los mayores contra los niños, que vivía en modo ermitaño junto a su pobreza y miserias, que su domicilio habitual era una pequeña huerta próxima al pozo Salorino, que hacia acto de ... (ver texto completo)
Leyenda, cuento, historia, suceso o realidad, lo cierto es que a nadie hemos escuchado decir si era del pueblo, si tenía familia, a que se dedicaba, lo único que sabemos es que metía miedo, suponemos a los niños sin saber por qué y de qué manera o simplemente la utilizaban los mayores contra los niños, que vivía en modo ermitaño junto a su pobreza y miserias, que su domicilio habitual era una pequeña huerta próxima al pozo Salorino, que hacia acto de ... (ver texto completo)
6. APERITIVOS QUE INDUCEN EL SUEÑO:
-Plátano con yogur desnatado.
-Queso fresco bajo en grasas con crujientes de pan de pita integral.
-Galletas saladas 100% integrales untadas con mantequilla de cacahuete
-Una manzana con tiras de queso mozzarella.
-Plátano con yogur desnatado.
-Queso fresco bajo en grasas con crujientes de pan de pita integral.
-Galletas saladas 100% integrales untadas con mantequilla de cacahuete
-Una manzana con tiras de queso mozzarella.
5. HIERBAS AROMATICAS: las hierbas aromáticas frescas pueden tener un efecto calmante sobre el organismo. Por ejemplo, la salvia y la albahaca contienen componentes químicos que reducen la tensión y promueven el sueño.
Una buena opción es preparar la salsa para la pasta con salvia y albahaca y las versiones caseras suelen tener menos azúcar que las del supermercado. Sin embargo, hay que evitar verduras como los pimientos rojos y la pimienta por la noche, ya que tienen un efecto estimulante
Una buena opción es preparar la salsa para la pasta con salvia y albahaca y las versiones caseras suelen tener menos azúcar que las del supermercado. Sin embargo, hay que evitar verduras como los pimientos rojos y la pimienta por la noche, ya que tienen un efecto estimulante
4. BEBIDAS: ciertas bebidas pueden promover o evitar el sueño. Una buena bebida para tomar antes de ir a dormir es un vaso templado de leche o una infusión de hierbas como la manzanilla o el poleo.
En lo que se refiere a las bebidas con cafeína, recomienda a quienes tengan problemas para dormir que consuman la última taza a las dos de la tarde. La cafeína afecta de forma distinta a cada persona e incluso la más pequeña cantidad de un estimulante puede mantenernos despiertos.
En lo que se refiere a las bebidas con cafeína, recomienda a quienes tengan problemas para dormir que consuman la última taza a las dos de la tarde. La cafeína afecta de forma distinta a cada persona e incluso la más pequeña cantidad de un estimulante puede mantenernos despiertos.
3. GRASAS SALUDABLES PARA EL CORAZON: las grasas insaturadas no sólo fortalecen la salud cardiaca sino que también mejoran los niveles de serotonina. Los ejemplos incluyen a la mantequilla de cacahuete (pero que éstos sean su único ingrediente) y frutos secos como las nueces, almendras, anacardos y pistachos.
Los alimentos con grasas saturadas y grasas trans, como las patatas fritas, los aperitivos de patata envasados y otros aperitivos altos en grasas tienden a reducir los niveles de serotonina
Los alimentos con grasas saturadas y grasas trans, como las patatas fritas, los aperitivos de patata envasados y otros aperitivos altos en grasas tienden a reducir los niveles de serotonina