LA FOTO, "marcha rosa, el deporte suma", quien dudas tiene de eso, y ademas tenemos que difundir el ejercicio físico, muchas veces decimos frases "como que estamos oxidados", y es verdad, cuando te dejas de mover pierdes la actividad y de paso vas dejando salud día a día, por lo que es muy recomendable, pero cada uno a su ritmo nunca se intente competir con quien esta a otro nivel, siga el suyo y vera que no tendrá problemas.....
