Se acerca Halloween y los escaparates de nuestras ciudades se llenan de siniestras calabazas con ojos y boca.
Beneficios de la calabaza
Por su gran cantidad de antioxidantes y vitamina C, fortalece el sistema inmunológico que en esta época necesita de un refuerzo para evitar los resfriados; ayuda a eliminar la mucosidad de bronquios, pulmones y garganta; favorece el funcionamiento del páncreas, regulando los niveles de azúcar en sangre; reduce el colesterol; el gran aporte de vitamina A que nos
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