- DEBILIDAD E INHIBICION de la musculatura estabilizadora del tronco y la columna vertebral, así como la pérdida de control motor, cosa que deriva a la pérdida del patrón fisiológico y normal de movimiento.
- DOLOR Y RIGIDEZ EN MANOS Y DEDOS, e incluso hormigueo. El uso excesivo del pulgar ha llegado unido a los smartphones, y las expertas advierten que "se encuentran muchos casos de tendinitis de la musculatura relacionada con estos movimientos especialmente".
- ALTERACIONES DE LA COLUMNA CERVICAL por las tensiones asimétricas derivadas de la posición. "Rigidez, inestabilidad y/o bloqueo de ciertos segmentos de la columna vertebral son las consecuencias", han puntualizado.
- DOLOR, TENSION, SOBRECARGA, y sensación de peso en la zona de hombros o cuello. Esto se debe a la sobrecarga de la musculatura cervico-escapular, como por ejemplo los trapecios y el elevador de la escápula.

- Dolores de cabeza y/o sensación de mareo por la contracción mantenida de los suboccipitales y por los posibles efectos de mantener la atención fija en la pantalla durante un tiempo prolongado.
LESIONES TECNOLOGICAS, LOS PELIGROS DEL ABUSO DEL MOVIL.

Dolores de cabeza, debilidad o alteraciones de la columna cervical son alguna de las consecuencias a padecer
El uso del móvil y de las nuevas tecnologías facilitan la vida en muchos sentidos pero abusar de ellas también puede acarrear contraprestaciones que paga nuestra salud, ya sea física por la posición que mantenemos al hacer uso de los dispositivos, o mental por el aumento de excitabilidad que provoca en el sistema nervioso.
Las expertas ... (ver texto completo)
LA FOTO, hay que ver como es la organización, nos recuerda la vaca que se quedo en el intento de dar vida y perdió la suya.
Que dirán los sensibleros que cierran los ojos a la realidad como si la vida fuera un cuento de felicidad permanente, ahora dirán que esta foto no deberían publicarla, si tuviéramos que tiran del cable de todo lo que no nos gusta la pantalla del televisor la dejaríamos en blanco. SALUDOS.
CRONICA SOCIAL-. SOY EL CAPITAN O ME VOY.

E l título de nuestra crónica “soy el capitán o me voy” es muy descriptivo con una idea crónica traumática cerebral que es difícil de superar, lo de “estás conmigo o estás contra mí”, otra frase de mismo corte que se nos hace imposible de borrar, cuando dejaremos de mirarnos el ombligo, y seguimos sin aprender que “otros vendrán y buenos nos harán”, ya nos fuimos por los cerros de Úbeda, no queremos decir que sean peores, es el relevo generacional por higiene social.

En otro orden de cosa se rumoriza que los mismos que los que crearon o dieron los primeros impulsos en alzar el FORO sean los mismos que lo han destruido, cosa que dudo que lo consigan, la pregunta del millón, ¿a quién beneficia?, no sabemos qué interés se puede tener por destruir un medio que nos ha hermanado y unidos en muchas cosas que algunos han olvidado muy rápido que pasaban por el pueblo como auténticos fantasmas salidos de ultratumba de ciudades que los había transformados en apátridas desconocidos sin relaciones personales de vecindad y amistad, es cierto que el oportunismo se ha convertido en moneda de pago, pensamos que hay mucho que se han dejado llevar por el dogmatismo con tintes de sexta o religión cerrada del “nosotros y nosotros”, esta misma idea que divide al wuasatt en grupos pasando a minigrupos, subgrupos, y aficionados, esto es el fiel reflejo de la convivencia que hay en el pueblo, este problema se agudiza totalmente radicalizado en los residentes, “los de fuera” somos los invitados de piedra que también debemos de asumir las culpas que corresponda.

Rezamos por un “LIDER” que sepa juntar a churras con merinas, a plebeyos con pudiente, a los ricos con los pobres de solemnidad, a los de la casta con los desgastao, a los cristianos críticos a los cambios con los humildes cristianos que ven por los ojos de NUESTRA SEÑORA DE GRACIA despreocupados si los ojos y la cara le han cambiado de color, viendo los hijos que somos se sonrojara de lo pobre que somos de corazón, como para no cambiarle la cara de color, ¿Cuándo y quién?, y es verdad con la poca FE que nos queda les demos los membrilleros a NUESTRA VIRGEN DE GRACIA la alegría que nos vuelva a unir, seguramente queremos cambiar pero no sabemos cómo, es lo que hay….. tasio….. ... (ver texto completo)
CONSIDERACION HIPOCRITA. Con una incesante lluvia, Francisco ha oficiado ante decenas de miles de personas una de las llamadas audiencias jubilares, que se realizan un sábado de cada mes con ocasión del Jubileo. Ha dedicado esta audiencia a alerta de no hay que confundir la piedad con la conmiseración hipócrita.
El PONTIFIDE HA EXPLICADO que para Jesús "sentir piedad" es "compartir la tristeza de quien encuentra, pero al mismo tiempo obrar en primera persona para transformarla en alegría". Ha instado entonces a los cristianos a "cultivar la piedad sacudiéndonos de encima la indiferencia que nos impide reconocer el sufrimiento de los hermanos que nos rodean y liberarnos de la esclavitud del bienestar material".
CONFUNDIR LA PIEDAD,"Hoy se debe estar atentos a no confundir la piedad con la conmiseración, que consiste sólo en una emoción superficial, que no se preocupa del otro", ha apuntado antes de preguntar: " ¿Cuántas veces vemos a gente que cuida a gatos y a perros y después dejan sin ayuda al vecino o vecina que pasa hambre?". "No se puede confundir con la compasión hacia los animales, que exagera en el interés hacia ellos, mientras deja indiferente ante el sufrimiento del prójimo", ha añadido el Papa.
SALUDAR A LOS ENFERMOS-."Les pido saludar a los enfermos que están en la Sala con un aplauso aunque no sea tan fácil aplaudir con un paraguas en la mano", bromeó entre risas Francisco.
"RECEN POR MI, RECEN POR LA IGLESIAR", había pedido en su saludo a los enfermos que siguieron la audiencia especial de sábado desde el Aula Paulo VI del Vaticano por las condiciones climáticas.
EL HAMBRE-."Cuántas veces vemos gente tan ligada a los gatos y perros y luego dejan librado al hambre al vecino y a la vecina. No, eso no. ¿De acuerdo?", indicó ante los "corajudos" fieles a los que agradeció su presencia pese a la lluvia.
EL PAPA FRANCISCO CRITICO hoy a quienes "exageran el interés hacia los animales" mientras quedan "indiferentes ante el sufrimiento del prójimo" durante la audiencia jubilar de este sábado en Plaza San Pedro.
EL TIEMPO EN SANTA CRUZ DE TENERIFE, con 15º y los cielos nublados sin gota de agua, por la ventana el mar en respetuosa calma.
EL TIEMPO POR MEMBRIO por lo que documentamos fotográficamente estupendo, que bien se esta de fiesta, para muestra un botón, para eso son para pasarlo bien y relajar tensiones que el día a día acumula. SALUDOS.