HOMBRE DE BIEN.
Nuestras sociedades modernas tienden a olvidar ciertos valores, como el de ser un hombre (o mujer) de bien. Hoy, estas palabras parecen no querer decir ya nada. Sin embargo, un hombre de bien es el que sabe ser sencillo, mostrarse generoso, atento con aquéllos a quienes ama, al tiempo que permanece firme en sus comvicciones. Hacerse esta pregunta: ¿somos nosotros mismos seres de bien?.
Pueblos de España siempre esta recordándonos fotos puestas hace tiempo y en este caso parece que Juan está atareado por culpa de las alambradas. Hasta mañana.
VIRGO, el amigo Juan lo que esta haciendo es visoreando el paso de jabalíes, conejos y otros, no se le escapa nada. SALUDOS.
•BEBIDAS ISOTONICAS. Estas bebidas contienen pequeñas cantidades de hidratos de carbono (azúcares) y de electrólitos como el sodio y el potasio.
mi recuerdo para membrio alli pase mi infancia y siempre lo recordare con mucho cariño Ana Ciudad Real
•INFUSIONES. El té y el café contienen una elevada cantidad de agua y pueden ayudarnos a mantener un grado de hidratación satisfactorio.
•ZUMOS. El nombre zumo de fruta debe utilizarse sólo para las bebidas compuestas por un 100% de zumo de fruta puro y que contienen azúcares de la fruta, como son la sacarosa, la fructosa y la glucosa. Existen otras bebidas con zumo a las que se añade agua y edulcorantes calóricos o bien no calóricos.
•REFRESCOS. En general, los refrescos contienen entre un 90% y un 99% de agua. "Es erróneo pensar que los refrescos con cafeína pueden deshidratarnos. Por lo general, estas bebidas solo contienen pequeñas cantidades de cafeína y un 90% de agua como mínimo", explica el Instituto Europeo de Hidratación.
LO QUE PODEMOS BEBER PARA ESTAR HIDRATADOS.

•AGUA: El agua del grifo es segura en la mayor parte del mundo y, en la actualidad, existe una enorme variedad de aguas embotelladas, algunas con sabor, que se comercializan en muchos lugares.
8- CONTRIBUYE A PREVENIR el desarrollo de procesos infecciosos y alérgicos
7- AYUDA A PRESERVAR la elasticidad, suavidad y color de la piel.
6- GARANTIZA UN FUNCIONAMIENTO OPTIMO de los músculos y un buen rendimiento físico. Entre un 70 y un 75% del músculo está compuesto de agua.
5- CONTRIBUYE A MEJORAR el funcionamiento de los riñones y a eliminar residuos y nutrientes filtran aproximadamente 180 litros de líquidos cada día.
4- AYUDA A CONTROLAR LA TENSIOM ARTERIAL y a mantenerla dentro de unos límites saludables.
3- MEJORA EL SISTEMA GASTROINTESTINAL.

El agua es necesaria en la disolución de nutrientes para que estos puedan ser absorbidos por la sangre y transportados a las células.
2- FACILITA LA ELIMINACION DE RESIDUOS o sustancias de desecho de las células producidas en los procesos metabólicos, permitiendo una función química celular adecuada.