QUESOS Y PRODUCTOS LACTEOS
Fontana del Piamonte (100 gr.)……………….1
Quesos duros (100 gr.)…………………………… 1
Queso Holandés (100 gr.)………………………..1
Leche de vaca (½ litro)……………………………12
Requesón (100 gr.)…………………………………..3
Nata batida (un cucharón)……………………….1
Nata líquida (un cucharón)………………………1
Yogur (1/4 de litro)………………………………..13
CAZA
De cualquier clase (500 gr.)……………………..0
ENSALADAS
Zanahoria rallada (una)…………………………..4
Repollo (200 gr.)………………………………………5
Pepinos (uno)…………………………………………..6
Cebolla (una)………………………………………….11
Corazón de lechuga (uno)………………………..7
Perejil picado (una cucharada)………………..1
Apio (un tallo)………………………………………….1
QUESOS Y PRODUCTOS LACTEOS
Fontana del Piamonte (100 gr.)……………….1
Quesos duros (100 gr.)…………………………… 1
Queso Holandés (100 gr.)………………………..1
Leche de vaca (½ litro)……………………………12
Requesón (100 gr.)…………………………………..3
Nata batida (un cucharón)……………………….1
Nata líquida (un cucharón)………………………1
Yogur (1/4 de litro)………………………………..13
ENSALADAS
Zanahoria rallada (una)…………………………..4
Repollo (200 gr.)………………………………………5
Pepinos (uno)…………………………………………..6
Cebolla (una)………………………………………….11
Corazón de lechuga (uno)………………………..7
Perejil picado (una cucharada)………………..1
Apio (un tallo)………………………………………….1
VERDURAS HERVIDAS Ó EN MANTEQUILLA
Remolacha roja (250 gr.)……………………….16
Zanahorias y coles (250 gr.)…………………….7
Pepinos y apio (250 gr.)…………………………..5
Cebolla (250 gr.)…………………………………….18
Hinojos y coliflor (250 gr.)……………………….8
Setas y espárragos (250 gr.)…………………….6
Patatas al horno (100 gr.)………………………10
Patatas fritas (10 gr.)……………………………..20
Patatas hervidas (una)…………………………..23 ... (ver texto completo)
VERDURAS ENLATADAS
Zanahorias (100 gr.)…………………………………6
Habas (100 gr.)…………………………………….. 12
Corazón de alcachofa (uno)…………………….5
Guisantes (100 gr.)…………………………………..7
Puntas de espárragos (6)………………………….6
SOPAS.-
Caldo (una taza)………………………………………0
Crema de espárragos (ración)……………….16
Crema de champiñones (ración)……………15
Crema de tomate (ración)……………………..17
Crema de apio (ración)………………………….16
Fideos al horno (100 gr.)……………………….20
Minestrone (ración)………………………………11
Pasta con mantequilla (100 gr.)…………….15
Pasta con salsa (100 gr.)………………………..25 ... (ver texto completo)
VERDURAS HERVIDAS Ó EN MANTEQUILLA
Remolacha roja (250 gr.)……………………….16
Zanahorias y coles (250 gr.)…………………….7
Pepinos y apio (250 gr.)…………………………..5
Cebolla (250 gr.)…………………………………….18
Hinojos y coliflor (250 gr.)……………………….8
Setas y espárragos (250 gr.)…………………….6
Patatas al horno (100 gr.)………………………10
Patatas fritas (10 gr.)……………………………..20
Patatas hervidas (una)…………………………..23 ... (ver texto completo)
SOPAS.-
Caldo (una taza)………………………………………0
Crema de espárragos (ración)……………….16
Crema de champiñones (ración)……………15
Crema de tomate (ración)……………………..17
Crema de apio (ración)………………………….16
Fideos al horno (100 gr.)……………………….20
Minestrone (ración)………………………………11
Pasta con mantequilla (100 gr.)…………….15
Pasta con salsa (100 gr.)………………………..25 ... (ver texto completo)
REGIMEN PARA UN ADELGAZAMIENTO RADICAL PROCEDENTE DE LOS SABIOS LAMAS TIBETANOS

El régimen dura cuatro días.
Debido a las reacciones químicas de los elementos usted perderá de 4,5 a 5,5 kilogra-mos.
Para alcanzar su peso deseado y transcurridos los cuatro días, absténgase de este régimen durante una semana.
(Esta pausa es muy importante)
Luego puede repetirlo durante otros cuatro días.
Las proporciones han de ser de un tomate normal.
Todos los vegetales y carnes se toman con sal y zumo ... (ver texto completo)
1091 Nace San Bernardo de Claraval.
1095 Urbano II proclama la I Cruzada.
1099 Godofredo de Bouillon toma Jerusalén.
1104 Hugo de Champaña va por primera vez a Tierra Santa.
1108 Hugo de Champaña va por segunda vez a Tierra Santa.
1110 Presencia de Hugues de Payns en Tierra Santa.
1113 San Bernardo se une a Citeaux.
1114 Tercer viaje de Hugo de Champaña a Tierra Santa.
1115 Hugo de Champaña ofrece terrenos al Císter.
1118 Hugues de Payns y ocho caballeros se asocian con el objetivo de proteger ... (ver texto completo)
Aviso de timo que está circulando vía teléfono.
Si te llaman por teléfono diciendo que son del Servicio Técnico de Telefónica o de ONO o una empresa que trabaja para ellos (parece ser ATT).
Te preguntan si tienes marcación por tonos.
2.- Con la excusa de que necesitan hacer comprobaciones en la línea, te piden que marques 90 y #.
3.- Una vez hecho, te dicen que no hay ningún problema y te dan las gracias.
4.- Resultado:
Han convertido tu línea en receptora de todas las llamadas de teléfono ... (ver texto completo)
El nombre más común en el mundo es Mohammed.
Thomas Alva Edison temía a la oscuridad.
La palabra 'cementerio' proviene del término griego koimetirion que significa: dormitorio.
En 1853 Charles Pravaz, cirujano francés, inventa la jeringa hipodérmica.
Prevenir los rumores.
La muchedumbre tiene muchas cabezas, y por eso muchos ojos para la malicia y muchas lenguas para el descrédito.
A veces corre por ella un rumor que afea la mejor reputación y si se convierte en una extendida burla acabará con el renombre.
Con frecuencia nace por algún error notorio, por ridículos defectos que son materia adecuada a las murmuraciones.
El hombre prudente debe evitar estos descréditos oponiendo sus dotes de observación a la insolencia vulgar.
Es más fácil ... (ver texto completo)
La mitad del mundo se rie de la otra mitad y ambas son necias.
Según las opiniones, o todo es bueno o todo es malo.
Lo que uno sigue el otro lo persigue.
Es un necio insufrible el que quiere regularlo todo según su criterio.
Las perfecciones no dependen de una sola opinión: los gustos son tantos como los rostros, e igualmente variados.
No hay defecto sin afecto.
No se debe desconfiar porque no agraden las cosas a algunos, pues no faltarán otros que las aprecien.
Ni enorgullezca el aplauso ... (ver texto completo)
Saber valerse de los enemigos.
Hay que saber coger todas las cosas no por el filo, para que hieran, sino por la empuñadura, para que defiendan; especialmente la emulación.
Al hombre sabio le son más útiles sus enemigos que al necio sus amigos. Una malevolencia suele allanar montañas de dificultad que la benevolencia no se atrevería a pisar.
A muchos sus enemigos les fabricaron su grandeza.
Es más fiera la lisonja que el odio, pues éste señala defectos que se pueden corregir, pero aquélla ... (ver texto completo)
Realidad y apariencia.
Las cosas no pasan por lo que son, sino por lo que parecen.
Son raros los que miran por dentro, y muchos lo que se contentan con lo aparente.
No basta tener razón si la cara es de malicia.