ALIVIA EL DOLOR
Siempre que nos damos un golpe, se aconseja aplicar frío, ya que las células que rodean al área lesionada exigen una menor cantidad de oxígeno. En el caso de la ducha fría, aplica el mismo efecto, reduciendo los dolores musculares y de cabeza si los hubiera. Además, puede ayudar en los dolores crónicos y la función renal, así como a controlar el estrés.

MEMORA LA CIRCULACION
Ante el frío, nuestra tasa cardíaca aumenta y se contraen los vasos sanguíneos. De esta manera, la sangre viaja a gran velocidad y cargada de oxígeno a los órganos principales y a los músculos. Sin embargo, si se alterna con momentos de agua caliente, esto aún se potencia más.

AYUDA A LA CANTIDAD DEL SUEÑO
Si bien la ducha fría provoca que nos despejemos, con le paso de las horas, también hace posible una mayor relajación del cuerpo y, por tanto, una mejor conciliación del sueño.

DUCHA CON AGUA FRIA MEJORA LA LIBIDO

El frío estimula la secreción de testosterona, por lo que a largo tiempo tiene un efecto de la líbido y la respuesta sexual. Mejora la fertilidad, produciendo más cantidad de esperma

ACELERA EL METABOLISMO
La demanda de energía que hemos comentado, crea también una aceleración del metabolismo, consumiendo así los recursos almacenados en el organismo, eliminando azúcares y grasas, lo que a largo plazo podría ayudar a controlar el peso.

DUCHA CON AGUA FRIO INCREMENTA LA ATENCION Y EL HUMOR
El agua fría también activa el sistema nervioso, ya que estimula la secreción de ciertos neurotransmisores como la noradrenalina, lo que provoca que podamos estar atentos y vigilantes, así como tener un mejor humor.

ACTIVA LA MENTE Y EL CUERPO
Los receptores térmicos y las neuronas situadas en la piel se activan para mandar un mensaje de alerta al resto del sistema, lo que genera una necesaria respuesta del organismo que hace que el cuerpo se active.

DIEZ BENEFICIOS QUE APORTA DUCHARSE CON AGUA FRIA Puede resultar duro, pero se trata de un hábito que mejora tu salud y ayuda a afrontar el día

Pensar en darse una ducha evoca siempre sensaciones positivas, sobre todo en verano cuando más aprieta el calor y nos aporta un efecto refrescante. En invierno, sin embargo, solemos poner el agua más caliente, aunque no todos. Hay gente que conoce los beneficios que aporta ducharse con agua fría y afronta así el día aun cuando en la calle -y en casa- tenemos ... (ver texto completo)

PARA EL FORO, al Baleares lo tenemos en busca y captura, un gran animador, le dedicaremos nuestra crónica a el y otros que animaban el "cotorro"
Buenos días.

hola a todos
si aceptamos todo lo que esta mal en nosotros.
y aun asi creemos que merecemos una vida alegre y feliz.
estaremos abriendo una enorme ventana
para que el amor entre.
porque el que es feliz solo puede ver el mundo con amor.
esa fuerza que regenera todo lo que hay en el universo.

un
saludo

¡Hombre...! Tanta gente -es como todo- no se juntara para el "romero": pero es importantisimo mantener la tradiccion. La tradición no esta reñida con la innovación. Hoy sería dificultoso irabusar "romero" con careos y carretas o con bestias... como siempre se hizo.. Y a veces con mujeres andando y descalzas, fieles a sus promesas. SALUDOS.

Si, todo muy bien.... pero apenas han pasado 80 o 90 años; ¡pues ya diremos cuando pase 100! Seguramente poca gente se habrá acordado del "tío Velero", hombre muy singular en los carnavales de Membrío, que siguió con un carnaval más genuino que como lo vemos ahora. Salía por lazas y calles con una caña y un palo, en el extremos de la caña atados colgaban higos con cuerdas: Había que cogerlos con la boca; y en vez en cuando el "tío Velero", le daba pequeños golpes con el palo a la caña; mientras tanto ... (ver texto completo)

Las nuevas mascotas. SALUDOS.

Plaza amplia y de muy variados estilos arquitectónicos.

Y es que las carrozas dan mucho trabajo... total pata un rato. SALUDOS.