Las legumbres, también llamadas leguminosas, aportan una cantidad y calidad de nutrientes muy importantes para nuestro organismo. Son de origen vegetal y nos brindan la mayor cantidad de proteínas dentro de este reino.

Junto con los cereales, podemos decir que las legumbres son el otro pilar que permite alimentar a la población mundial.

Una dieta con una buena proporción de legumbres, resulta baja en grasas, muy nutritiva, rica en fibra y con una efectiva protección ante enfermedades cardiovasculares ... (ver texto completo)
Al grupo de las legumbres pertenecen:
•la alfalfa,
•alubias o porotos,
•guisantes o arvejas,
•judías verdes,
•frijoles,
•lentejas,
•garbanzos,
•habas,
•lupinos,
•soja (con isoflavonas, compuesto altamente antioxidante),
•cacahuetes ... (ver texto completo)
Las legumbres, también llamadas leguminosas, aportan una cantidad y calidad de nutrientes muy importantes para nuestro organismo. Son de origen vegetal y nos brindan la mayor cantidad de proteínas dentro de este reino.

Junto con los cereales, podemos decir que las legumbres son el otro pilar que permite alimentar a la población mundial.

Una dieta con una buena proporción de legumbres, resulta baja en grasas, muy nutritiva, rica en fibra y con una efectiva protección ante enfermedades cardiovasculares y la obesidad.
Al grupo de las legumbres pertenecen: ... (ver texto completo)
SALUDOS AL FORO MOLON, y feliz día.
Luego al mercadillo.
CRISTINA buenas tardes: Castellón ya se prepara para las fiestas de la Magdalena 2012. Los festejos comienzan cada año "el tercer sábado de Cuaresma" y los castellonenses conmemoran en ellas la fundación de la ciudad. Hace más de siete siglos, en 1252, los habitantes de Castellón abandonaron las montañas para trasladar su ciudad al llano.
Dado que comienzan "el tercer sábado de cuaresma" el calendario quedaría así:

Las fechas de La Magdalena:

La Magdalena 2012 empieza el 10 de marzo
La Magdalena ... (ver texto completo)
FETES, estamos en ello, Charo.
Mucha alegría CASTELLON es así
Gracias
SALUDOS AL FORO MOLON, y feliz día.
Buen dia a todo el foro, mas molon, jajaja yo ando con mucha gente joven, y se pegan las palabras.
dia precioso de sol, disfutarlo os dejo un monton de besitos, ¡por si olvido alguno, a repartir!
Yo ando entre gente joven y eso se pega, en mi para mal dice mi padre.
Rosas si tu faltas, yo me muero, ¡que tal, si ponemos comiditas de semana santa!
venga, ¡tu sabes muchas! besitos
Berta, si falto es porque me he muerto yo, tú no.
Todo es importante, porque sólo a través de las cosas pequeñas se puede hacer una gran cosa.

SERRAT
Buen dia a todo el foro, mas molon, jajaja yo ando con mucha gente joven, y se pegan las palabras.
dia precioso de sol, disfutarlo os dejo un monton de besitos, ¡por si olvido alguno, a repartir!
Buenas noches Charo, aquí de palique con Viki
ACUARIO, ¡como debe de ser sí señora!. Un abrazo de buenas noches.
Mil sueños bonitos.
Todo es importante, porque sólo a través de las cosas pequeñas se puede hacer una gran cosa.

SERRAT
Es preferible ponerse el mejor traje de optimista que uno tenga, cuando menos el traje de la esperanza, y creamos que las cosas se mueven en la medida que seamos capaces de empujarlas desde la honradez, y desde lo que cada uno sabe hacer.

SERRAT
Un pato y un pastor alemán.

Pa matarlassssssssssssssss
Gastemos nuestro poco albedrío.

SERRAT
No me pidas que no piense en voz alta por mi bien, ni que me suba a un taburete, si quieres probaré a crecer.

SERRAT