Elimina el estrés para ayudar a tu cuerpo a quemar la grasa abdominal

Maneja tus niveles de estrés y duerme lo suficiente cada noche. Los estudios han demostrado que cuando los niveles de estrés se elevan, tu cuerpo libera altos niveles de la hormona cortisol, que como consecuencia directa, aumenta el apetito y la producción de grasa en el área abdominal. No dormir lo suficiente también reduce la producción de insulina en tu cuerpo, lo que significa que tu cuerpo disminuirá su capacidad de quemar ... (ver texto completo)
La victoria lograda por violencia es equivalente a una derrota, porque es momentánea.

Mahatma Gandhi
Buenos dias Antonio, si que esta loco no se le puede decir otra cosa, por que es muy variable en pocos dias te hace de todos los fenomenos atmosfericos si amigo yaa estamos en febrero y tiene que hacer muy mal tiempo aun por que casi que hemos empezado a sufrir las inclemencias del invierno, ya se que cuando puedas entraras por aqui y te damos las gracias, pasa un buen dia y te mando un abrazo desde Oyon,
Gracias por estas letrillas tan maravillosas,
Bueno Teo magnificos tejados pero si ves los de mi pueblo, te caes del susto, con un metro de nieve, no exagero callo a la calle y destrozo un coche, una buena noche un abrazo
Berta si que estan bien esos tejados, y mejor aun que tienen poca nieve se estaba marchando cuando saque esta foto de mi balcon, ya lo se que no exageras cuando dices que cojen un metro de nieve asi que le tiene que costar marcharse muchos dias, es que la nieve es muy pesada y te creo que caeria a la calle y fastidiaria el coche por que tienen la chapa como las cuchillas de afeitar, asi que lo doblaria todo, bueno amiga pasa un buen Lunes,
un abrazo y hasta otro rato
Bueno Teo, este paisaje es bonito desde casa, pisarla ya es otra cosa, aqui de fiestas no es un tiempo adecuado, pero son de toda la vida, y no se pueden cambiar, San Blas, y la Candelaria, son pocos dias, los jovenes los aprovechan bien, jajaja yo en casa haciendo de madre y abuela, ¡que puedo pedir! nada que se lo coman todo, un abrazo a todos
Berta, es bonito el paisaje pero para estar por alli creo que no sera muy agradable, pues tiene que hacer mucho frio, Berta aqui tambien son las fiestas patronales en Enero pero como son de siempre pues no llama la atencion el tiempo aunque llueva o nieve, por que siempre se dice lo mismo,! estamos en ese tiempo! si que las tienen que aprovechar los mozos, por que tambien esta Santa Agueda y tambien la celebraran, Poco bien que estas en casa atendiendo a tu gente que es lo mas grande que tienes, ... (ver texto completo)
Buenas tardes Teo y demas foreros, no ha nevado mucho, si veis en Villaseca alli nevo de alma, pero tambien se quita facil, antes ni pasaba el correo en ocho dias, los tiempos van cambiando, un abrazo
Buenos dias Berta, no aqui no ha nevado mucho no fue nada mas que la primera impresión, que empezó a nevar pero paro pronto, Berta por tu tierra es otra cosa por que nieva muchisimo por Villaseca, de siempre ha nevado mucho pero como dices ahora en todos los sitios nieva mucho menos, pero recuerda que aun no ha terminado el invierno, bueno amiga pasa un buen dia,
un abrazo
Bueno Teo magnificos tejados pero si ves los de mi pueblo, te caes del susto, con un metro de nieve, no exagero callo a la calle y destrozo un coche, una buena noche un abrazo
Berta me ha dicho una señora que mañana estará peor que hoy, y el martes peor aun así que habra que tener paciencia, si amiga eso es lo importante contarlo y sin ningun percance, pasa un feliz Domingo,
un abrazo
Bueno Teo, este paisaje es bonito desde casa, pisarla ya es otra cosa, aqui de fiestas no es un tiempo adecuado, pero son de toda la vida, y no se pueden cambiar, San Blas, y la Candelaria, son pocos dias, los jovenes los aprovechan bien, jajaja yo en casa haciendo de madre y abuela, ¡que puedo pedir! nada que se lo coman todo, un abrazo a todos
Buenas tardes Teo y demas foreros, no ha nevado mucho, si veis en Villaseca alli nevo de alma, pero tambien se quita facil, antes ni pasaba el correo en ocho dias, los tiempos van cambiando, un abrazo
SI que parece que va a nevar en todos los sitios, menudo frio que hace, bueno la cosa es contarlo, muy buen domingo un abrazo
Berta me ha dicho una señora que mañana estará peor que hoy, y el martes peor aun así que habra que tener paciencia, si amiga eso es lo importante contarlo y sin ningun percance, pasa un feliz Domingo,
un abrazo
Buen dia Teo y demas foreros, mira que trabajas y sin cobrar, pero lo ganas en cariño, muy buenos consejos un abrazo amigo y buen dia aunque nieve
Buenos dias Berta, esto no es trabajo, esto es una forma de disfrutar y de divertirme, pasa un feliz Domingo,
un abrazo
SI que parece que va a nevar en todos los sitios, menudo frio que hace, bueno la cosa es contarlo, muy buen domingo un abrazo
Buen dia Teo y demas foreros, mira que trabajas y sin cobrar, pero lo ganas en cariño, muy buenos consejos un abrazo amigo y buen dia aunque nieve
Hoy amanece en OYON a las 08:23 y anochece a las 18:23

Nº fotos: 4.273 Nº mensajes: 63.806 Visitas / día: 2.046
Santoral

Raimundo de Fitero, SantoRaimundo de Fitero, Santo

Abad y Fundador, 1 de febrero

Hoy también se festeja a:

Juana Francisca (Ana) Michelotti, Beata Juana Francisca (Ana) Michelotti, Beata
Fundadora, 1 de febrero ... (ver texto completo)