Como tú estas bien descansado. ya puedes hacer km
Y mariangeles?
A caso crees que andando no se cansa uno y andando todos los dias por la ciudad es mas pesado
Dentro de poco como Isaias, te veo
Duerme y descansa, que has cambiado mucho, por la foto ibas a ser deportista, pero veo que te has quedado en el camino
Como tú estas bien descansado. ya puedes hacer km
Y mariangeles?
Bueno es subir cuestas que eso tambien relaja bastante
Los primeros dias anda unos diez kilometros de ida y luego vuelves, esto los primeros dias y cada semana vas haciendo unos kilometros demas, veras como cuando llegue el dia de la marcha estas preparada para todo lo que venga
Empieza por ir pronto a descansar, asi madrugaras mas y por la mañana con la fresca se camina mejor
Tendras que empezar a prepararte ya desde ahora, porque veo que estas poco preparada para la marcha y como mucho llegaras hasta el puente