Si aprendemos a cambiar los pensamientos
irracionales o pesimistas (los que nos
hacen sufrir sin necesidad) por otros
pensamientos racionales, optimistas y objetivos,
seguramente nuestras emociones y comportamientos
serán más prácticos y felices.
El que puede cambiar sus pensamientos puede
cambiar su destino" (Stephen Crane).
Rebatir los pensamientos pesimistas.
"Ni tus peores enemigos te pueden hacer
tanto daño como tus propios pensamientos"
Esta frase de Buda nos recuerda que nuestros
pensamientos malsanos hacen que nos comportemos
inadecuadamente y nos sintamos mal. Evitarlos
debe ser una constante en nuestra intención
y comportamiento.
¿Sabía usted que...?
... el 20% de la población tiene miedo a viajar
en avión. a pesar de ser uno de los medios de
transporte más seguros?. Además un 33% de los
viajeros reconoce sufrir miedo durante alguna
fase del vuelo. El miedo intenso e irracional
a volar o a los aviones se llama aerofobia.
Puede ayudar a sentirse mejor conocer el
funcionamiento del avión, viajar acompañado,
no consumir estimulantes antes del vuelo y,
por supuesto, mantener un pensamiento positivo. ... (ver texto completo)
¿Sabía usted que...?
... el águila puede ver un conejo a dos kilómetros
de distancia, tiene la capacidad de deformar el
ojo para enfocar y sus ojos son mayores que su
cerebro?.
Su agudeza visual es superior a la del ser humano
(entre dos y cuatro veces más, según la especie)
Es el animal con la mejor calidad de imagen.
¿Sabía usted que...?
... el pirahá es la única lengua conocida
sin palabras para expresar los colores, no
posee
números ni términos de cuantificación (todo,
alguno, mucho...) y tampoco existe forma del
pasado? Es fonológicamente la lengua más
simple conocida, con solo diez fonemas. El
idioma pirahá lo habla el pueblo del mismo
nombre, que vcive en Brasil, a lo largo del ... (ver texto completo)
DETECTAR UN ICTUS.
Detectar que uno sufre un ictus es complicado.
Tres pruebas por si crees que le está pasando
a otro. Un síntoma ya es una emergencia.
1. Pídele que levante los brazos. Si siente
debilidad en alguna extremidad, brazos o piernas,
pídele que levante ambos brazos o piernas
a la vez. Si no puede por falta de fuerza,
es probablemente un sintoma de ictus.
2. Haz que sonría. Otro síntoma es la paralisis
facial. A veces puede ocasionar pérdida
de visión, pero otras es difícil de identificar.
Pídele que sonría. Si la comisura de los labios
se tuerce hacia un lado, dejando el otro
prácticamente inmóvil, puede ser síntoma
de paralisis facial. Suele ir acompañada de
la sensación de acorchamiento u hormigueo.
3. Pregúntale cosas concretas. La dificultad
en el habla y el entendimiento es un síntoma
común. Señala un objeto común y pregúntale
" ¿Que és?" Si al responder cambia el orden
de las sílabas o mpronuncia mal, podría ser
un síntoma. Si dudas, pregúntale que pasa
alrededor, para que tediga donde está, con
quien... Si responde entrecortado o sin
coherencia, no lo pienses más y llama a
emergengias. En los casos más graves puede haber
un mutismo.
Teléfono de emergéncias 112 o o61. ... (ver texto completo)
lagrimas de san lorenzo.
Una noche cualquiera se pueden ver varías
estrellas fugaces, pero desde finales de
julio y hasta mediados de agosto aumenta
considerablemente su número, llegándose a
ver cientos e incluso miles en una noche. Es
un espéctaculo que nos regala la naturaleza y
que conocemos como lluvia de estrellas.
La lluvia de las Perseidas o Lágrimas de
San Lorenzo nos invita a mirar al cielo con ... (ver texto completo)
Solo la mano que borra puede escribir
la verdad.
ECKHART DE HOCHHEIM
El olor es un potente sabio que te transporta
a miles de kilómetros y a través de toda tu
vida.
HELEN KELLER
Si quieres un siervo fiel, sírvete a ti mismo.
El resumen más triste de una vida contiene
tres descripciones; "podía haber", "pude haber"
y " debería haber"
LOUIIS E. BOONE
El único medio de vencer en una guerra es
evitarlo.
GEORGE C. MARSHALL.
Los libros son compañeros del solitario, amigos
del desamparado, solaz del tedioso, contento del
descorazonado y sostén del desvalido.
ORISON SWETT MARDEN
Informate bien Riol, los torneos, acabaron hace días, jajajajajaja.
De que año?...
Informate bien Riol, los torneos, acabaron hace días, jajajajajaja.