Durante una tertulia dos hombres ya mayores
le preguntan a uno que ha permanecido soltero:
-Y tu Agapito, ¿por qué no te has casado?
¡Hombre! las mujeres no muerden.
Y el contesta:
No, si morder no muerden... pero hay que ver
lo que roen.

Dos borrachos hablando entre ellos:
- ¡Uff! Cuando llegue a casa mi mujer irá
corriendo a ver el reloj.
- ¡Qué suerte eso no es nada!... La mía
irá como siempre en busca de la escoba.

julio y agosto cada uno como el otro.

El español fino después de comer
tiene frio.

Según los expertos, estas recomendaciones
deben acompañarse de otros hábitos, como
la comida en familia, que ayuda también
a que la variedad del consumo y la importancia
de determinados alimentos sea percibida
también por los niños. Otra medidad de gran
utilidad es el comer sin la televisión
encendida:"A veces tendemos a poner a los
niños frente al televisor para entrtenerlos
y esto es un error. Deben darse cuenta de ... (ver texto completo)

Respecto al pescado recomiendan al menos cuatro
raciones por semana, mientras que de la carne "
como mucho deberían ser seis".

Con el objetivo de revertir esta situación
insisten en la necesidad de "dar prioridad
a la alimentación". Sugieren comer al menos
dos raciones de verdura y entre dos y tres
piezas de fruta al día, alimentos que deben
conformar "el 50% de la dieta". Un 25% debe
estar compuesto por cereales, legumbres o
patatas. Y el otro 25% por carne y pescado

Seguimos comiendo mal.
Es la advertencia de la Sociedad Española
de Endocrinología y Nutrición (SEEN) y la
Sociedad Española para el Estudio de la
Obesidad (SEEDO) a finales de 2012, al
constatar altas tasas de sobrepeso y obesidad
en España.

Si das una gota recibirás a cambio una fuente.
PROVERBIO BURUNDÉS.

Es inútil volver sobre lo que ha sido
y no es ya.
FRIEDERIC CHOPIN

No preguntes al tiempo nada. La desgracia
nunca responde.
HONORE GABRIEL RIQUETI

Todos estos alimentos se pueden encontrar
en el mercado frescos y de calidad, pero
quizá tenga la suerte de disponer de un
huerto en casa, lo que le permitirá llevar
a cabo una recolección directamente y
encontrarse con la naturaleza. Si opta por
tomarlos directamente del campo, tenga en
cuenta dos premisas recoger solo lo que
se vaya a consumir y no agredir al entorno.

Entre otras funciones aumenta la absorción
orgánica del hierro presente en los alimentos
y participa de forma activa en los procesos
de formación de anticuerpos.
Estas dos cualidades convierten a ciertos
alimentos en particulares aliados para la
salud cuando atacan virus y catarros, como
ocurre en otoño (comienzan a descender las
altas temperaturas del verano y suele haber
importantes constrastes de temperatura entre ... (ver texto completo)

Las uvas y las frutas rojas contienen
sustancias con propiedades antioxidantes
necesarias para esquivar catarros y
resfriados. también las frutas, hortalizas
y verduras ricas en vitamina C, como los
cítricos en general (naranjas, limones, etc)
y las coles.

La lectura es el viaje de los que no
pueden tomar el tren.
FRANCIA DE CROISSET