(29 de Julio de 2011)

MECAMBIO DE HUMOR
a VECES, SIN SABER POR QUÉ nos levantamos
de buen o mal humor. No sabemos la causa,
pero nos gustaría que el buen humor fuera
una constante en la vida. ¿Qué puedo hacer?
La disposición es fundamental.
La alimentación influye. Comer equilibradamente nos
hace sentir bien. El chocolate "alimenta" de alguna
forma el buen humor. Contiene magnesio, que es calmante,
y también serotonina, uno de los neurotransmisores...