Para quienes realizan la Dieta de la Luna, tendremos fase en algunos países al anochecer del 11 de octubre y otros la verán en la madrugada del 12 octubre (ver tabla abajo), tendremos Luna Llena.
Esta es una de las fases que se pierde más peso, según cada organismo, debes realizar ayuno total, significa solo líquidos por 26 horas, pero es importante saber que no significa solo agua, hay que consumir caldos de verduras y frijol, jugos de frutas, tes y otros que se especifican aquí y así no sufrir una carencia de potasio u otros minearles indicados diariamente, para el buen funcionamiento del organismo.
http://dietdelaluna. blogspot. com/
Esta es una de las fases que se pierde más peso, según cada organismo, debes realizar ayuno total, significa solo líquidos por 26 horas, pero es importante saber que no significa solo agua, hay que consumir caldos de verduras y frijol, jugos de frutas, tes y otros que se especifican aquí y así no sufrir una carencia de potasio u otros minearles indicados diariamente, para el buen funcionamiento del organismo.
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